Программа разработана на основе директивных и нормативных документов, регламентирующих работу спортивных школ, в соответствии с Законом Российской Федерации «Об образовании»

Скачать 10.13 Mb.

Название	Программа разработана на основе директивных и нормативных документов, регламентирующих работу спортивных школ, в соответствии с Законом Российской Федерации «Об образовании»
страница	1/106
Тип	Программа

rykovodstvo.ru > Руководство эксплуатация > Программа

1 2 3 4 5 6 7 8 9 ... 106

$c:\users\user\desktop\программы\гандболу.jpg$

МУНИЦИПАЛЬНОЕ БЮДЖЕТНОЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ ДОПОЛНИТЕЛЬНОГО ОБРАЗОВАНИЯ ДЕТЕЙ «РАЙОННАЯ ДЕТСКО-ЮНОШЕСКАЯ СПОРТИВНАЯ ШКОЛА»

УТВЕРЖДАЮ: Директор МБОУ ДОД «РДЮСШ»

__________________ Э.Р. Михеев

Принято на заседании педагогического совета Протокол №1 от «30»августа2012 г.

О Б Р А З О В А Т Е Л Ь Н А Я П Р О Г Р А М М А
по гандболу

г. Нариманов 2012 г.
Пояснительная записка.
Программа разработана на основе директивных и нормативных документов, регламентирующих работу спортивных школ, в соответствии с Законом Российской Федерации « Об образовании» , Федеральном законе от 13.01.96 № 12-ФЗ и Типовым положением об образовательном учреждении дополнительного образования детей (постановление Правительства РФ от 07.03.95 №233), нормативными документами Министерства образования РФ и Государственного комитета РФ по физической культуре и спорту, а также использовалась «Гандбол. Примерная программа для системы дополнительного образования детей: детско-юношеских спортивных школ, специализированных детско-юношеских спортивных школ олимпийского резерва» /Игнатьева В.Я., Максимов В.С., Петрачева И.В. – М.; Советский спорт, 2003.

Программа предназначена для тренеров – преподавателей, педагогов и руководителей дополнительного образования физкультурно-спортивной направленности и является основным государственным документом, регламентирующим учебно-тренировочную и воспитательную работу. Она раскрывает весь комплекс параметров обучения и тренировки в спортивной школе.

Подготовка гандболистов от новичка до спортсмена высокого класса представляет собой единую систему, все составные части которой взаимосвязаны и обусловлены достижением главной цели, которая заключается в подготовке гандболистов высокой квалификации.

При системном подходе процесс подготовки рассматривается в многолетнем аспекте с учётом единства тренировки, соревнований и усиливающих их эффект восстановительных воздействий.

Основными задачами поэтапной спортивной подготовки является следующие:

- привлечение максимального количества детей и подростков к систематическим занятиям спортом;

- обеспечение всестороннего физического развития и укрепления здоровья;

- воспитания волевых, морально стойких граждан страны;

- подготовка спортсменов высокой квалификации – резерва в сборные команды России.

Программа содержит разделы, в которых освещен материал по видам подготовки (теоретической, физической, технической, тактической, игровой, психологической), средства и формы подготовки, система контрольных нормативов и упражнений, восстановительные и воспитательные мероприятия.

Программа обеспечивает строгую последовательность и непрерывность всего процесса становления спортивного мастерства юных спортсменов.

Организационно-методические указания.
Подготовка гандболистов проводится в несколько этапов, которые имеют свои специфические особенности. Главным отличием является возраст и подготовленность детей, зачисляемых в ту или иную группу подготовки.

На этап начальной подготовки зачисляются учащиеся общеобразовательных школ, желающие заниматься спортом и имеющие письменное разрешение врача-педиатра. На этом этапе осуществляется физкультурно-оздоровительная и воспитательная работа, направленная на разностороннюю физическую подготовку, выбор спортивной специализации и выполнение контрольных нормативов для зачисления на учебно-тренировочный этап подготовки.
Режимы учебно-тренировочной работы и требования по спортивной подготовленности

Этап подготовки	Срок обучения	Примерный возраст для зачисления	Кол-во часов в неделю	Требования по спортивной подготовке
Спортивно-оздоровительный	Весь период	9-15	6	Прирост показателей ОФП
Начальная подготовка	До 1 года	9-11	6	Выполнение нормативов ОФП
Начальная подготовка	Свыше 1 года	10-12	9	Выполнение нормативов ОФП
Учебно-тренировочный	До 2-х лет	12-13	12	Выполнение нормативов ОФП, СФП Выполнение первого спортивного разряда
	Свыше 2-х лет	12-14	12
	3-4-й год	Девушки 13-15 Юноши 14-15	18
	5-й год	Девушки 14-16 Юноши 15-16	18

Многолетняя подготовка гандболистов строится на основе методических положений, которые и составляют комплекс задач, решаемых в учебно-тренировочном процессе:

- целевая направленность подготовки юных спортсменов по отношению к высшему спортивному мастерству;

- освоение определённых объёмов тренировочных и соревновательных нагрузок;

- комплексное решение задач обучения, тренировки и всестороннего физического развития;

- соразмерность развития основных физических качеств у юных спортсменов;

- реализация качеств должна осуществляться в зависимости от возрастных особенностей;

- перспективное опережение формирования спортивно-технического мастерства.

Строить подготовку юных игроков необходимо с учётом неравномерного нарастания их физических способностей в процессе развития. Эти периоды наиболее благоприятны для совершенствования соответствующих двигательных качеств, и тренер должен способствовать их воспитанию, давая нагрузку специальной направленности.
Примерные сензитивные (благоприятные) периоды развития двигательных качеств

Морфофункциональные показатели, физические качества	Возраст, лет
Морфофункциональные показатели, физические качества	9	10	11	12
Длина тела				*
Мышечная масса				*
Быстрота	*	*	*
Скоростно-силовые качества		*	*	*
Сила				*
Выносливость	*	*
Анаэробные возможности	*	*	*
Гибкость	*	*
Координационные способности	*	*	*	*
Равновесие				*

Преждевременное разделение игроков по игровым функциям значительно сужает перспективы их дальнейшего совершенствования. На этапе начальной подготовки юные спортсмены должны научиться выполнять любые функции в команде.

Каждый занимающийся обязан научиться в равной степени точно передавать мяч, вести его, бросать в ворота с места и в движении, стремительно атаковать, опекать нападающих и цепко заниматься. Только после того как юных гандболист овладеет этим комплексом навыков и умений и определяется его индивидуальные качества, можно переходить к специализации по амплуа.

Выбор вратаря лучше всего осуществлять, просматривая игру в воротах всех занимающихся. Специализацию вратаря следует начинать со второго обучения в учебно-тренировочных группах.

Учебный план.
На протяжении всего периода обучения в спортивной школе гандболисты проходят несколько возрастных этапов, на каждом из которых предусматривается решение определенных задач. Общая направленность многолетней подготовки юных спортсменов от этапа к этапу следующая :

- постепенный переход от обучения приёмам игры и тактическим действиям к их совершенствованию на базе роста физических и психических возможностей;

- планомерное прибавление вариативности выполнения приёмов игры и широты взаимодействий с параметрами;

- переход от общеподготовительных средств к наиболее специализированных для гандболиста;

- увеличение объёма тренировочных нагрузок;

- повышение интенсивности занятий и, следовательно, использование восстановительных мероприятий для поддержания необходимой работоспособности и сохранения здоровья юных гандболистов.
Задачи этапа начальной подготовки

Отбор способных к занятиям гандболом детей.
Формирование стойкого интереса к занятиям.
Всестороннее гармонического развитие физических способностей, укрепление здоровья, закаливание организма.
Воспитание специальных способностей (гибкости, быстроты, ловкости) для успешного овладения навыками игры.
Обучение основным приёмам техники игры и тактическим действиям.
Привитие навыков соревновательной деятельности в соответствии с правилами мини-гандбола.

Примерный учебный план на 52 недели учебно-тренировочных занятий

Вид подготовки	Этапы начальной подготовки			Этап учебно-тренировочный
	Год обучения
	1-й	2-й	3-й	1-й	2-й	3-й	4-й	5-й
Теоретическая	10	24	24	32	32	46	50	70
ОФП	60	93	93	103	86	133	114	120
СФП	40	56	56	78	80	126	142	130
Техническая	78	81	81	95	84	124	124	80
Тактическая	30	54	54	73	70	115	100	116
Игровая	50	60	60	70	76	106	128	142
Контрольные и календарные игры	-	30	30	36	45	80	84	88
Восстановительные мероприятия	-	-	-	49	51	54	56	48
Инструкторская и судейская практика	-	-	-	-	12	20	20	20
Контрольные испытания	8	16	16	16	16	24	20	24
Всего часов за 46 недель	276	414	414	552	552	828	828	828
В спортивном лагере	36	54	54	72	72	108	108	108
Всего часов за 52 недели	312	468	468	624	624	936	936	936

1 2 3 4 5 6 7 8 9 ... 106

Похожие:

	Программа «Английский язык» разработана и модифицирована на основе... Данная образовательная программа дополнительного образования детей «Английский язык» разработана в соответствии с Законом Российской...		Программа разработана на основе нормативных документов:  Конституция... Планируемые результаты освоения образовательной программы среднего общего образования 7
	Рабочая программа по учебному предмету Технология на уровне основного... Федеральный Закон от 29. 12. 2012 №273 –фз (ред. От 03. 07. 2016г.) «Об Образовании в Российской Федерации»		Рабочая программа дополнительного образования разработана в соответствии... «Закона об образовании в Российской Федерации», целям и задачам образовательной программы муниципального дошкольного образовательного...
	Рабочая программа по предмету «Музыка» для 5-8-х классов образовательных... Т. С. Шмагина Москва «Просвещение» 2011г., примерной основной образовательной программы ООО 2015г		Рабочая программа по географии для 5-9 класса разработана в соответствии... Федеральным законом от 29. 12. 2012 №273-фз «Об образовании в Российской Федерации»
	Пояснительная записка рабочая программа по английскому языку для... Федеральный закон от 29. 12. 2012 г. №273-фз «Об образовании в Российской Федерации»		Пояснительная записка к рабочей программе курса «Английский язык» Рабочая программа учебного предмета Иностранный язык /английский/ для 9 класса разработана в соответствии с законом «Об образовании...
	Пояснительная записка рабочая программа составлена на основе следующих... Федеральный компонент государственного стандарта общего образования: Приказ мо российской Федерации от «6» октября 2009 г. №373		Пояснительная записка рабочая программа по технологии для а класса... Федеральным законом от 29. 12. 2012 n 273-фз (ред от 03. 02. 2014) «Об образовании в Российской Федерации»
	Пояснительная записка рабочая программа по литературному чтению разработана... Федеральным законом от 29 декабря 2012 года №273-фз «Об образовании в Российской Федерации»		Пояснительная записка к программе курса Технологии в 5а, 5л классе... Федеральный Закон от 29. 12. 2012 г. №273-фз «Об образовании в Российской Федерации»
	Пояснительная записка рабочая программа учителя логопеда (далее Программа)... Рабочая программа учителя логопеда (далее Программа) разработана в соответствии с		Инструкция для руководителя ппэ инструкция для руководителя ппэ разработана... Инструкция для руководителя ппэ разработана на основе нормативных правовых документов, регламентирующих проведение гиа
	Пояснительная записка. Нормативные основания: Данная рабочая программа... С федеральным законом от 29. 12. 2012 №273-фз «Об образовании в Российской Федерации»		Пояснительная записка рабочая программа по английскому языку составлена... Законом Российской Федерации №273-фз от 01. 09. 2013 года «Об образовании в Российской Федерации»

Руководство, инструкция по применению