Программа занятий по зож; Сценарии: семейный праздник «Всей семьёй на старт»

Скачать 2.06 Mb.

Название	Программа занятий по зож; Сценарии: семейный праздник «Всей семьёй на старт»
страница	14/14
Тип	Программа

rykovodstvo.ru > Руководство эксплуатация > Программа

1 ... 6 7 8 9 10 11 12 13 14

Анкета ЗОЖ
Пол М □ Ж □ Дата заполнения анкеты 20 г.

1.Какие из перечисленных условий ты считаешь наиболее важными для счастливой жизни? Оцени их, проставив баллы от 8 (самое важное) до 1 (наименее важное для тебя).

Иметь много денег □ Много знать и уметь □

Быть здоровым □ Иметь любимую работу □

Иметь интересных друзей □ Быть красивым, привлекательным □

Быть самостоятельным (самому решать, Жить в счастливой семье □

что делать и самому обеспечивать себя) □

2. Какие условия для сохранения здоровья ты считаешь наиболее важными?

Из приведенного перечня условий выбери и отметь 4 наиболее важных для тебя.

Регулярные занятия спортом □

Хороший отдых □

Знания о том, как заботиться о своем здоровье □

Хорошие природные условия (чистый воздух, вода и т.д.) □

Возможность лечиться у хорошего врача □

Деньги, чтобы хорошо питаться, отдыхать, посещать спортивный зал и т.д. □

Ежедневное выполнение правил здорового образа жизни

(соблюдение режима дня, регулярное питание, занятия физкультурой и т.д.) □

3. Что из перечисленного присутствует в твоем распорядке дня?

	Ежедневно	Несколько раз в неделю	Очень редко, никогда
Утренняя зарядка, пробежка	□	□	□
Завтрак	□	□	□
Обед	□	□	□
Ужин	□	□	□
Прогулка на свежем воздухе	□	□	□
Сон не менее 8 ч	□	□	□
Занятия спортом	□	□	□
Душ, ванна	□	□	□

4. Можно ли сказать, что ты заботишься о своем здоровье? (отметь нужное).

Да, конечно □ Скорее да, чем нет□ Скорее нет, чем да □ Нет□

5. Интересно ли тебе узнавать о том, как заботиться о своем здоровье? Отметь один ответ

Да, очень интересно □ Скорее интересно, чем не интересно □

Скорее неинтересно, чем интересно □ Не интересно □

6.Откуда ты узнаёшь о том, как заботиться о здоровье?

	Часто	От случая к случаю	Никогда
В школе	□	□	□
Дома	□	□	□
От друзей	□	□	□
Из книг и журналов	□	□	□
Из передач радио и телевидения	□	□	□

7. Как ты оцениваешь сведения о здоровье, которые узнаёшь...

	Интересно	Не всегда интересно	Не интересно
В школе	□	□	□
Дома	□	□	□
От друзей	□	□	□
Из книг и журналов	□	□	□
Из передач радио и телевидения	□	□	□

8. Какие мероприятия по охране и укреплению здоровья проводятся в твоем классе?

Какие из них ты считаешь интересными и полезными?

	Проводятся	Интересно	Не интересно
Уроки, обучающие здоровью	□	□	□
Лекции о том, как заботиться о здоровье	□	□	□
Показ фильмов о том, как заботиться о здоровье	□	□	□
Спортивные соревнования	□	□	□
Викторины, конкурсы, игры на тему здоровья	□	□	□
Праздники, вечера на тему здоровья	□	□	□

Ключ к анкете для 5-7 классов

№№ вопросов		Баллы за ответы на вопросы								Сумма баллов
Показатель А. Личностная ценность здоровья
Вопрос 1. Условия счастливой жизни?		Иметь много денег	Много знать и уметь	Быть здоровым	Быть красивым, привлекательным	Иметь любимую работу	Иметь интересных друзей	Жить в счастливой семье	Быть самостоя-тельным	Балл «Быть здоровым»
Баллы
Если балльная оценка составляет:	♦ 6-8 - высокая личностная значимость здоровья ♦ 4 или 5-недостаточная личностная значимость здоровья ♦ 4 или менее - низкая личностная значимость здоровья

Ключ к анкете для 5-7 классов
Продолжение

Показатель В. Оценка роли поведенческого фактора в охране и укреплении здоровья

Вопрос 2. 4 важных условия здоровья

Хорошая наследственность (0)

Средства для питания, спорта (0)

Хорошая экология (0)

Выполнение правил ЗОЖ (2)

Хороший врач (0)

Знания о здоровье (2)

Отсутствие перегрузок (0)

Регулярные занятия спортом (2)

Сумма баллов

Баллы

Если сумма баллов составляет:

♦ 6 - понимание роди поведенческой активности в сохранении и укреплении здоровья;

♦ 4- недостаточное понимание роли активности в сохранении и укреплении здоровья;

♦ 2 или менее - отсутствие понимания роди активности в сохранении и укреплении здоровья.

Показатель С. Соответствие распорядка дня учащегося требованиям ЗОЖ

Вопрос 3. Что

входит в распорядок дня?

Утренняя зарядка

Завтрак

Обед

Ужин

Прогулка

Сон не менее 8ч

Занятия спортом

Душ, ванна

Сумма баллов

Ежедневно - 2 балла; несколько раз в неделю -1 балл; очень редко - 0 баллов

Баллы

Подсчитывается общее количество баллов, набранных учащимся:

♦ 16-14 - полное соответствие распорядка дня учащегося требованиям ЗОЖ

♦ 12-9 - неполное соответствие распорядка дня учащегося требованиям ЗОЖ

♦ 8 и меньше - несоответствие распорядка дня учащегося требованиям ЗОЖ

Показатель Е. Отношение к информации, связанной со здоровьем

Вопрос 5. Интересна ли тебе информация о здоровье ?

Да, очень интересна (4)

Интересна, но не всегда (3)

Не очень интересна (2)

Неинтересна (0)

Сумма баллов

Баллы

Подсчитывается общее количество набранных: баллов:

♦ 4 - очень интересная и полезна

♦ 2 - не очень интересная и полезна

♦

♦ 3 - довольно интересна и полезна

♦ 0 - не нужна и неинтересна

Показатель Д. Адекватность оценки учащимся своего образа жизни и его соответствия ЗОЖ

Вопрос 4. Ты заботишься о своем здоровье

Да, конечно

Забочусь недостаточно

Мало забочусь

Сумма баллов, полученных за вопрос 3 (см. выше)

14-16

(4)

9-12

(3)

8 или менее

(2)

14-16

(4)

9-12

(4)

8 или менее

(3)

14-16

(2)

9-12

(4)

8 или менее

(3)

Баллы

Подсчитывается общее количество баллов, набранных учащимся:

♦ 4 балла - адекватная оценка учащимся своего образа жизни

♦ 3 балла - недостаточно адекватная оценка учащимся своего образа жизни

♦ 2 балла - неадекватная оценка учащимся своего образа жизни

Показатель Ж. Оценка регулярности информационного влияния школы в сравнении с другими источниками

Вопрос 6.

Откуда

узнаешь о своем

здоровье…

В школе

Дома

От друзей

Из книг и журналов

Из передач по радио и ТВ

Сум-

ма бал-

лов

Варианты

ответов и

баллы

Часто (16)

Редко (8)

Никогда (1)

Часто (4)

Редко (2)

Никогда (1)

Часто (4)

Редко (2)

Никогда (1)

Часто (4)

Редко (2)

Никогда (1)

Часто (4)

Редко (2)

Никогда (1)

Баллы

Рассчитывается:

♦ сумма баллов в четырех графах «дома», «от друзей», «из книг» и «радио, ТВ»

♦ частное от деления количества баллов в графе «в школе» на сумму баллов в остальных графах.

Если результат деления равен:

♦ 2,5-4 балла - достаточно регулярное информационное влияние школы

♦ от 1 до 2,5 - недостаточно регулярное информационное влияние школы

♦ меньше 1 - информационное влияние школы нерегулярно

Показатель 3. Оценка значимости информационного влияния школы в сравнении с другими источниками

Вопрос 7.

Какие

сведения о здоро-

вье инте-

ресны

В школе

Дома

От друзей

Из книг и журналов

Из передач по радио и ТВ

Сум-

ма баллов

Варианты

ответов и

баллы

Интересно (16)

Не всегда (8)

Неинтересно (1)

Интересно (4)

Не всегда (2)

Неинтересно (1)

Интересно (4)

Не всегда (2)

Неинтересно (1)

Интересно (4)

Не всегда (2)

Неинтересно (1)

Интересно (4)

Не всегда (2)

Неинтересно (1)

Баллы

Показатель И. Оценка учащимся личностной значимости мероприятий,

проводимых в школе по формированию здорового образа жизни

Вопрос 8.

Что проводится в твоем классе?

Уроки обучающие здоровью

Лекции о том как заботиться о здоровье

Показ фильмов, о том как заботиться о здоровье

Спортивные соревнования

Викторины, конкурсы, игры на тему здоровья

Праздники, вечера на тему здоровья

Сумма баллов

Варианты

ответов и

баллы

Проводятся (1)

Интересно (1)

Неинтересно (-1)

Проводятся (1)

Интересно (1)

Неинтересно (-1)

Проводятся (1)

Интересно (1)

Неинтересно (-1)

Проводятся (1)

Интересно (1)

Неинтересно (-1)

Проводятся (1)

Интересно (1)

Неинтересно (-1)

Проводятся (1)

Интересно (1)

Неинтересно (-1)

Баллы

Подсчитывается общее количество баллов, набранных учащимся:

♦ 10-12 - высокая значимость мероприятий, проводимых в школе

♦ 6-9 - недостаточная значимость мероприятий, проводимых в школе

♦ менее б - низкая значимость мероприятий, проводимых в школе

Показатель К. Оценка учащимся воспитательного эффекта здоровьесберегающих технологий в школе

Подсчитывается общее количество баллов, набранных учащимся:

♦ Значительный воспитательный эффект здоровьесберегающих технологий - 60-45;

♦ Достаточный воспитательный эффект-44-30;

♦ Недостаточный воспитательный эффект 29-20;

♦ Отсутствие воспитательного эффекта 19-10.

Тест-анкета для самооценки учащимися факторов риска ухудшения здоровья

Тест-анкета заполняется каждым учащимся самостоятельно. Приводится форма тест-анкеты для юношей (мальчиков). Из тест-анкеты для девушек (девочек) исключается вопрос 6.

На вопросы № 1-10 предполагается отвечать «да» или «нет»; вопросы № 11-15 предусматривают выбор одного из предложенных вариантов ответов.

Вопросы

1. Я часто сижу сгорбившись или лежу с искривленной спиной.

2. Я ношу портфель, сумку (часто тяжелую), а не ранец.

3. У меня есть привычка сутулиться.

4. Я чувствую, что мало (недостаточно) двигаюсь.

5. Я не занимаюсь оздоровительной гимнастикой (физзарядка, участие в спортивных секциях, плавание).

6. Я занимаюсь тяжелой атлетикой (поднятием тяжестей).

7. Я питаюсь нерегулярно, «кое-как».

8. Нередко я читаю при плохом освещении лежа.

9. Я не забочусь о своем здоровье.

10. Бывает, я курю.

11. Помогает ли тебе школа заботиться о своем здоровье?

а) да;

б) нет;

в) затрудняюсь ответить.

12. Помогли ли тебе занятия в школе создать дома полезный для здоровья образ жизни?

а) да;

б) нет;

в) затрудняюсь ответить.

13. Какие наиболее типичные для тебя состояния на уроках?

а) безразличие;

б) заинтересованность;

в) усталость, утомление;

г) сосредоточенность;

д) волнение, беспокойство;

е) что-то другое.

14. Как, по твоему мнению, влияют учителя на твое здоровье?

а) заботятся о моем здоровье;

б) наносят здоровью вред методами своего преподавания;

в) подают хороший пример;

г) подают плохой пример;

д) учат, как беречь здоровье;

е) им безразлично мое здоровье.

15. Как обстановка в школе влияет, по твоему мнению, на твое здоровье?

а) не оказывает заметного влияния;

б) влияет плохо;

в) влияет хорошо;

г) затрудняюсь ответить.

Обработка результатов

По вопросам 1-10 по одному баллу начисляется за каждый положительный ответ. По вопросам 11-12 балл начисляется за ответ «б». По вопросу 13 балл начисляется за ответы «а», «в», «д». По вопросу 14 балл начисляется за ответы «б», «г», «е». По вопросу 15 балл начисляется за ответы «б», «г». Затем полученные баллы суммируются.

Интерпретация результатов

Благополучным считается результат, составляющий не более 6 баллов. «Зона риска» - более 12 баллов.

Оценка психологического здоровья учащихся

Для оценки успешности работы школы в сфере охраны здоровья могут использоваться критерии психологического здоровья учащися. К ним относятся распространенность астеноневротических, дискомфортных (дезадаптационных) состояний, уровни напряженности, тревожности, дистресса и другие показатели, отражающие сниженный уровень психологической адаптации учащихся.

Быть здоровым – это естественно!
Хочешь быть здоровым? спроси у нас как!
Ведешь здоровый образ жизни? Дети скажут тебе спасибо!
Быть здоровым – значит здраво мыслить!
Здоровая нация – здоровый народ!

(Главное богатство России – здоровая молодежь!)

Будь здоровым и активным и немного креативным!

Если будешь ты здоров –

Будешь жить ты сто годов!

Если здоровым хочешь быть, то скорей бросай курить!
Если здоровье беречь не будешь –

Жизнь свою скоро погубишь!

Великой стране – здоровая молодежь!

Мы молодежь выбираем ЗОЖ!

Мы за спорт и здоровый народ!

Даже если весь свет обойдешь –

дороже здоровья ничего не найдешь!

1 ... 6 7 8 9 10 11 12 13 14

	Рабочая программа дисциплины практикум «проективные технологии в работе с семьей» Рабочая программа дисциплины (рпд) Практикум «Проективные технологии в работе с семьей» для студентов очной формы обучения по направлению...		Позади 3 года активной деятельности роо «СоДействие рб». С гордостью... Год начался с приятного для всех родителей мероприятия- «Рождественские встречи». Все кто смог и захотел (со всей Республики) приехали...
	Дистанционная Обучающая Олимпиада для учащихся начальных классов... Уважаемые участники проекта «Нескучная зима»! Приглашаем вас принять участие в блиц конкурсе «Рисуем всей семьей!» (уже ставшее традиционным...		Акционерное общество Научно-производственное предприятие «Старт»...
	Как можно заподозрить, что ребенок начал принимать наркотики? Вами тактично и разумно. Вы обязаны все взвесить, обсудить всей семьей и только в том случае, если не какой-то один, а практически...		Рабочая программа учебной дисциплины экономика для специальностей... Семейный бюджет
	О проведении котировочной сессии в электронной форме на право заключить договор Наименование: Открытое акционерное общество «Научно-производственное предприятие «Старт» (оао «нпп «Старт»)		О проведении котировочной сессии в электронной форме на право заключить договор Наименование: Открытое акционерное общество «Научно-производственное предприятие «Старт» (оао «нпп «Старт»)
	Документация на проведениЕ котировочной сессии в электронной форме... Наименование: Открытое акционерное общество «Научно-производственное предприятие «Старт» (оао «нпп «Старт»)		3. руководство проведением соревнований Праздник Севера и традиционный День Оленевода (далее Праздник Севера) проводится 25 – 26 марта 2017 года в селе Ловозеро Мурманской...
	3. руководство проведением соревнований Праздник Севера и традиционный День Оленевода (далее Праздник Севера) проводится 19 – 20 марта 2016 года в селе Ловозеро Мурманской...		Литература по организации детской деятельности. Сценарии ...
	14 (четырнадцати) рабочих дней с момента подписания Договора обеими сторонами Муниципальное бюджетное учреждение «Физкультурно-оздоровительный комплекс «Старт» (мбу «фок «Старт»), именуемое в дальнейшем «Покупатель»,...		Тема урока Кол-во часов Оздорови-тельный бег, низкий старт(н/с), высокий старт(в/с), стартовый разбег(с/р), многоскоки. Упражнение восстанав-ливающее дыхание...
	Для учащихся начальных классов «Нескучная зима». 2009-2010 учебный... Дистанционная Обучающая Олимпиада для учащихся начальных классов «Нескучная зима». 2009-2010 учебный год		12 июня День России День России — праздник свободы, гражданского мира и доброго согласия всех людей на основе закона и справедливости. Этот праздник...

Программа занятий по зож; Сценарии: семейный праздник «Всей семьёй на старт»

Похожие: