ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА
Методические рекомендации по выполнению внеаудиторных самостоятельных работ учебной дисциплины «Обществознание» раскрывают у студентов формирование системы знаний, практических умений и объяснения уровня образованности и уровня подготовки студентов по специальностям технического профиля программного материала должно способствовать формированию у студентов необходимых для профессиональной деятельности знаний и навыков. В профильную составляющую входит профессионально направленное содержание, необходимое для формирования у обучающихся профессиональных компетенций.
В программе по дисциплине «Основы Безопасности Жизнедеятельности», реализуемой при подготовке студентов специальностям технического профиля профильной составляющей являются разделы «Обеспечение личной безопасности и сохранение здоровья»; «Государственная система обеспечения безопасности населения»; «Основы медицинских знаний»; «Основы обороны государства и воинская обязанность».
Самостоятельная внеаудиторная работа включает:
– работу с источниками социальной информации, в том числе новыми нормативными актами;
– анализ типичных социальных ситуаций, решение познавательных задач с актуальным социальным содержанием;
– выбор алгоритма поведения в социальных ситуациях, исполнения основных социальных ролей, правомерных форм поведения и способов защиты прав и интересов личности;
– решение отдельных социальных ситуаций с учетом личного социального опыта студентов.
Критерии оценки результатов самостоятельной работы
Критериями оценки результатов внеаудиторной самостоятельной работы обучающихся являются:
- уровень освоения учебного материала;
- уровень умения использовать теоретические знания при выполнении практических задач;
- уровень сформированности общеучебных умений;
- уровень умения активно использовать электронные образовательные ресурсы, находить требующуюся информацию, изучать ее и применять на практике;
- обоснованность и четкость изложения материала;
- оформление материала в соответствии с требованиями стандарта предприятия;
- уровень умения ориентироваться в потоке информации, выделять главное;
- уровень умения четко сформулировать проблему, предложив ее решение, критически оценить решение и его последствия;
- уровень умения определить, проанализировать альтернативные возможности, варианты действий;
- уровень умения сформулировать собственную позицию, оценку и аргументировать ее.
СОДЕРЖАНИЕ САМОСТОЯТЕЛЬНОЙ ВНЕАУДИТОРНОЙ РАБОТЫ СТУДЕНТОВ
Наименование
разделов/тем
|
Тематика самостоятельной работы
|
Норма
времени на выполнение
(в часах)
|
Код
образовательного
результата
|
Раздел 1. Государственная система обеспечения безопасности населения.
|
12
|
|
Тема 1.4 Правила поведения в условиях вынужденного автономного существования.
|
Создание презентации на тему: «Туристические навыки и умения».
|
2
|
Зн2,
Ок2, Ок4,
У2, У7
|
Тема 1.5. Характеристика ЧС природного и техногенного характера на территории Самарской области. Правила
поведения в условиях чрезвычайных ситуаций природного и техногенного характера.
|
Составление сравнительной таблицы: «Права и обязанности граждан при чрезвычайной ситуации».
|
2
|
Зн1, Зн2,
У1, У2, У3,
Ок4,
|
Тема 1.6. Единая государственная система предупреждения и ликвидации чрезвычайных ситуаций (РСЧС), история её создания, предназначение, структура и задачи.
|
Используя интернет ресурсы, и дополнительную литературу составить таблицу: «Законы и другие нормативно-правовые акты по обеспечению безопасности».
|
2
|
Зн1,Зн2, У1, У2,
Ок3,Ок4,
|
Тема 1.7. Гражданская оборона - составная часть обороноспособности страны. Основные понятия и определение, задачи ГО. Структура и органы управления.
|
Создание презентации на тему: «Войска гражданской обороны».
|
2
|
Зн2, Зн4,
Ок2, Ок4,
У2, У5.
|
Тема 1.12. Аварийно-спасательные и другие неотложные работы, проводимые в зонах ЧС. Организация и основное содержание аварийно-спасательных работ. Санитарная обработка людей после их пребывания в зонах заражения.
|
Создание презентации на тему: «Санитарная обработка людей после пребывания их в зонах поражения».
|
2
|
Зн2, Зн4, Зн5,
Ок2, Ок4,
У2, У3.
|
Тема 1.13. Организация ГО в общеобразовательном учреждении. Обучение населения защите от ЧС. Основные направления деятельности государственных организаций и ведомств по защите населения при ЧС.
|
Используя интернет ресурсы и дополнительную литературу, составить сравнительную таблицу: «Основные направления деятельности государственных организаций и ведомств по защите населения при ЧС».
|
2
|
Зн1,Зн2, Зн4, Зн6,
У1, У2, У3,
Ок3,Ок4, Ок9.
|
Раздел 2. Обеспечение личной безопасности и сохранение здоровья.
|
10
|
|
Тема 2.2. Факторы, способствующие укреплению здоровья. Двигательная активность и закаливание. Режим дня, труда и отдыха. Рациональное питание и его значение для здоровья.
|
Создание презентации на тему: «Служба скорой медицинской помощи».
|
2
|
Зн2, Зн9,
Ок2, Ок4,
У2, У7.
|
Тема 2.8. Оказание первой медицинской помощи при травмах опорно-двигательного аппарата, черепно-мозговой травме и повреждении позвоночника.
|
Составление сравнительной таблицы: «Профилактика травм».
|
2
|
У2, У7, Зн2, Зн9, Ок2, Ок3, Ок4,
|
Тема 2.10. Оказание Экстренной реанимационной помощи, первая медицинская помощь при остановке сердца и внезапной потере сознания.
|
Используя интернет ресурсы, дополнительную литературу, написать сообщение/эссе: «Профилактика онкологических заболеваний».
|
2
|
У2, У7, Зн2, Зн9, Ок2, Ок3, Ок4,
|
Тема 2.11. Оказание первой медицинской помощи при острой сердечной недостаточности и инсультах; профилактика хронических заболеваний.
|
Используя интернет ресурсы, дополнительную литературу, написать сообщение/эссе: «Профилактика нарушений обмена веществ»; «Профилактика сахарного диабета».
|
2
|
У2, У7, Зн2, Зн9, Ок2, Ок3, Ок4,
|
Тема 2.12. Оказание первой помощи при тепловом и солнечном ударе, обморожении и переохлаждении, поражении электрическим током, молнией, отравлениях, укусах.
|
Используя интернет ресурсы, дополнительную литературу, написать сообщение/эссе: «Травмирующие факторы электричества и защита от них»; «Правила поведения во время грозы».
|
2
|
У2, У7, Зн2, Зн9, Ок2, Ок3, Ок4,
|
Раздел 3. Основы обороны государства и воинская обязанность
|
13
|
|
Тема 3.1. История создания ВС России. Основные предпосылки проведения военной реформы Вооруженных Сил РФ на современном этапе. Функции и основные задачи современных Вооруженных сил РФ, их роль и место в системе обеспечения национальной безопасности.
|
Создание презентации на тему: «Звания и знаки отличия военнослужащих РФ».
|
2
|
У5, Зн8, Ок1, Ок2, Ок4,
|
Тема 3.2. Организационная структура Вооруженных Сил РФ. Виды, рода вооруженных сил РФ, их функции и задачи.
|
Составление сравнительной таблицы: «Военно-учебные заведения Министерства обороны РФ».
|
2
|
У5, У6, Зн7, Зн8, Ок2, Ок4,
|
Тема 3.3. Сухопутные войска, военно-воздушные силы, военно-морской флот предназначение и структура. Ракетные, космические, воздушно-десантные войска, предназначение и структура.
|
Создание презентации на тему: «Пограничные войска ФСБ РФ»; «Внутренние войска МВД РФ – их состав и предназначение».
|
2
|
У5, Зн8, Ок1, Ок2, Ок4,
|
Тема 3.4. Воинская дисциплина и ответственность. Общие права и обязанности военнослужащих. Виды ответственности, установленной для военнослужащих.
|
Создание презентации на тему: «Железнодорожные войска РФ»; «Войска ГО МЧС РФ – их состав и предназначение».
|
2
|
У5, Зн8, Ок1, Ок2, Ок4,
|
Тема 3.5. Основные понятия о воинской обязанности. Воинский учет. Обязанности граждан по воинскому учету. Организация медицинского освидетельствования граждан при первоначальной постановке на воинский учет. Призыв на военную службу.
|
Используя интернет ресурсы, составить сравнительную таблицу: «Основные направления добровольной подготовки граждан к военной службе».
|
2
|
У4, У5, Зн7 ,Зн8, Ок1, Ок2, Ок4, Ок6,
|
Тема 3.6. Прохождение военной службы по контракту. Требования, предъявляемые к гражданам, поступающим на военную службу по контракту. Альтернативная гражданская служба. Основные условия прохождения альтернативной гражданской службы.
|
Используя интернет ресурсы, дополнительную литературу, написать сообщение/эссе: «Международное гуманитарное право. Защита жертв вооруженных конфликтов».
|
2
|
У4, У5, Зн7 ,Зн8, Ок1, Ок2, Ок4, Ок6,
|
Тема 3.7. Боевые традиции ВС России. Ритуалы Вооруженных Сил РФ. Символы воинской чести. Боевое знамя воинской части. Ордена. Дни воинской славы РФ
|
Используя интернет ресурсы, дополнительную литературу, написать сообщение/эссе: «Психологические основы подготовки к военной службе».
|
1
|
У4, У5, Зн7 ,Зн8, Ок1, Ок2, Ок4, Ок6,
|
|
|
Всего: 35
|
|
СОДЕРЖАНИЕ САМОСТОЯТЕЛЬНЫХ РАБОТ
Раздел 1. Государственная система обеспечения безопасности населения.
Темы самостоятельных работ:
Создание презентации на тему: «Туристические навыки и умения».
Составление сравнительной таблицы: «Права и обязанности граждан при чрезвычайной ситуации».
Используя интернет ресурсы, и дополнительную литературу составить таблицу: «Законы и другие нормативно-правовые акты по обеспечению безопасности».
Создание презентации на тему: «Войска гражданской обороны».
Создание презентации на тему: «Санитарная обработка людей после пребывания их в зонах поражения».
Используя интернет ресурсы и дополнительную литературу, составить сравнительную таблицу: «Основные направления деятельности государственных организаций и ведомств по защите населения при ЧС».
Форма контроля самостоятельной работы:
Выполняется в лекционной тетради по предмету «ОБЖ» в письменном виде; на съёмном носители (флешка). Выполненная работа подлежит устной защите на следующем учебном занятии.
Литература:
Основная
Основы безопасности жизнедеятельности.10 кл.: Учебник для общеобразоват. учреждений / В.В. Марков , В.Н. Латчук.,С.К. Миронов, С.Н. Вангородский – 8-е изд., стереотип. - М.: Дрофа, 2007г. – 320с.: ил.
Основы безопасности жизнедеятельности.11 кл.: Учебник для общеобразоват. учреждений / В.В. Марков, В.Н. Латчук, С.К. Миронов, С.Н. Вангородский – 8-е изд., стереотип. - М.: Дрофа, 2007г. – 303с.: ил.
Косолапова Н. В., Прокопенко Н. А. Основы безопасности жизнедеятельности: учебник для сред. проф. образования. — М., 2015.
Косолапова Н. В., Прокопенко Н. А., Побежимова Е. Л. Безопасность жизнедеятельности: учебник для учреждений сред. проф. образования. — М., 2014.
Косолапова Н. В., Прокопенко Н. А., Побежимова Е. Л. Безопасность жизнедеятельности. Практикум: учеб. пособие для учреждений сред. проф. образования. — М., 2013.
Дополнительная
Основы безопасности жизнедеятельности: учебник для учреждений нач. и сред. проф. образования / Н.В. Косолапова, Н.А. Прокопенко. – 2-е изд., испр. и доп. – М.: Издательский центр «Академия», 2010. – 320с.
Основы безопасности жизнедеятельности. Учебник для 10-11 классов для общеобразовательных учреждений. Авторы: Смирнов А.Т., Фролов М.П., Литвинов Е.Н., Богоявленский И.Ф., Петров С.В. – М.: АСТ-ЛТД, 1999г. в 2-х томах.
Микрюков В.Ю. Безопасность жизнедеятельности: учебник для студентов сред. проф. образования. — М., 2014.
Микрюков В.Ю. Основы военной службы: учебник для учащихся старших классов сред. образовательных учреждений и студентов сред. спец. учеб. заведений, а также преподавателей этого курса. — М., 2014.
Микрюков В.Ю. Азбука патриота. Друзья и враги России. — М., 2013.
Интернет ресурсы:
www. mchs. gov. ru (сайт МЧС РФ).
www. mil. ru (сайт Минобороны).
www. dic. academic. ru (Академик. Словари и энциклопедии).
www. booksgid. com (Воокs Gid. Электронная библиотека).
www. globalteka. ru/index. html (Глобалтека. Глобальная библиотека научных ресурсов).
Вопросы для самоконтроля по теме:
Что такое пожар?
а)
Реакция окисления с выделением значительного количества тепла, обычно с ярким свечением (пламенем);
б) Неконтролируемый процесс горения, сопровождающийся уничтожением материальных ценностей, создающий опасность для жизни и здоровья людей;
в) Контролируемый процесс горения, сопровождающийся уничтожением материальных ценностей, создающий опасность для жизни и здоровья людей;
2. Ядерное оружие – это…
а) Оружие массового поражения взрывного действия, основанное на использовании внутриядерной энергии;
б) Оружие массового поражения, основанное на использовании атомной энергии;
в) Огневые и ударно-тактические средства для нанесения массовых потерь и разрушений;
3. Что необходимо сделать при заблаговременном оповещении о землетрясении?
а) Укрыться в доме (квартире) в безопасном месте;
б) Выключить газ, воду и электричество, погасить огонь в печах, взять необходимые вещи и документы и покинуть помещение;
в) Выключить газ, воду, электричество и укрыться в заранее подготовленном подвале или станции метро;
4. Что такое стихийные бедствия?
а) Социальные процессы и межнациональные конфликты, которые могут вызвать многочисленные человеческие жертвы, причинить значительный материальный и иной ущерб;
б) Катастрофическое природное явление, которое может вызвать многочисленные человеческие жертвы, значительный материальный ущерб и другие тяжелые последствия;
в) Чрезвычайное событие, природного происхождения, которое по своей интенсивности, масштабу распространения и продолжительности может вызвать отрицательные последствия для жизнедеятельности людей и функционирования экономики;
5. Что такое экстремальная ситуация?
а) Это ситуация, которая содержит прямую угрозу жизни, здоровью человека или его имуществу; при этом ограничена или исключена возможность помощи со стороны;
б) Это ситуация, которая характеризуется угрозой жизни или здоровью многих людей, она, как правило, прогнозируема;
в) Это зональное происшествие техногенного, антропогенного или природного происхождения, заключающееся в резком отклонении от нормально протекающих процессов или явлений и оказывающее отрицательное воздействие на жизнедеятельность человека, функционирование экономики, социальную сферу и природную среду;
6. Что такое предельно допустимая концентрация вредного вещества в атмосфере?
а) Максимальная концентрация примеси в атмосфере, которая при периодическом воздействии или при воздействии на протяжении жизни человека не причиняет ни ему, ни окружающей среде в целом вреда;
б) Максимальная концентрация примеси в атмосфере, которая при периодическом воздействии или при воздействии на протяжении всей жизни человека причиняет ему и окружающей среде в целом вред;
в) Минимальная концентрация примеси в атмосфере, которая при периодическом воздействии или при воздействии на протяжении всей жизни человека причиняет ему и окружающей среде в целом вред;
7. Что называют аварийно - химически опасным веществом?
а) Химическое вещество, применяемое в технике и быту, которое при выбросе может привести к образованию вредных условий для окружающей среды;
б) Химическое вещество, применяемое в народнохозяйственных целях, которое при выбросе может привести к заражению воздуха с поражающими концентрациями;
в) Химическое вещество, применяемое в народнохозяйственных целях, которое при выбросе в определённых условиях может привести к поражению людей;
8. Какие известны виды гидродинамических аварий?
а) Прорывы с образованием волн прорыва, приводящие к катастрофическим затоплениям;
б) Прорывы береговых линий речных, морских и океанских побережий;
в) Прорывы дамб, плотин с большим разливом воды;
9. По каким причинам чаще всего происходят аварии на химически опасных объектах?
а) Неблагоприятные погодные и климатические условия;
б) Отсутствие современных систем управления технологическими процессами и противоаварийной защиты;
в) Основную роль играет социальный фактор;
10. Что необходимо предпринять при радиационном заражении, если отсутствуют индивидуальные средства защиты, а также возможность выхода из зоны аварии?
а) Лечь в квартире на пол, т.к. ядовитые вещества легче воздуха, и дышать через влажную ткань;
б) Провести герметизацию жилища;
в) Устроиться в подвальном помещении;
11. Что необходимо предпринять, выйдя из зоны заражения?
а) Принять душ с мылом и мочалкой, тщательно промыть глаза;
б) Тщательно умыться, вымыть руки и ноги, сменить одежду;
в) Тщательно выбить одежду, ополоснуть обувь;
12. Что необходимо сделать при подозрении на поражение АХОВ?
а) Увеличить физические нагрузки, что бы быстрее вывести из организма АХОВ;
б) Исключить любые физические нагрузки;
в) Выпить горячего чаю или кофе;
13. Какие известны способы оповещения населения об опасностях, возникающих в ЧС мирного и военного времени?
а) Автоматический;
б) Ручной;
в) Системный;
14. Дайте определение гражданская оборона?
а) Система мер, направленных на подготовку к защите и защиту населения, материальных и культурных ценностей на территории России от опасностей, возникающих в мирное время;
б) Система мер, направленных на подготовку к защите и защиту населения, материальных и культурных ценностей на территории России от опасностей, возникающих при ведении военных действий;
в)
Система мер, предназначена для защиты населения и территорий от чрезвычайных ситуаций природного, техногенного и иного характера, обеспечения в мирное время защиты населения, территорий и окружающей среды, материальных и культурных ценностей государства;
15. Назовите одну из основных задач в области ГО;
а) Обучение населения;
б) Возмещение причинённого ущерба;
в) Медицинское обслуживание населения.
16. При крупномасштабной ЧС, электросирены издают звуковой сигнал, который означает:
а) Внимание, Внимание!
б) Внимание, всем!
в) Внимание, важное сообщение!
17. Что такое инженерная защита?
а) Комплекс мероприятий по организованному вывозу населения;
б) Укрытие населения в защитных сооружениях;
в) Применение индивидуальных и медицинских средств защиты;
18. Что необходимо делать, при звуковом сигнале электросирены?
а) Включить радио или телевизор;
б) Выйти на улицу;
в) Прибыть на сборный эвакуационный пункт;
19. Назовите одну из основных задач в области РСЧС;
а) Разработка и реализация правовых и экономических норм, связанных с обеспечением защиты населения и территорий;
б)
Выработка и реализация государственной политики в области гражданской обороны, защиты населения и территорий от чрезвычайных ситуаций;
в) Осуществление нормативного регулирования в целях предупреждения, прогнозирования и смягчения последствий чрезвычайных ситуаций и пожаров;
20. Действие, какого поражающего фактора ядерного взрыва может вызвать травмирование людей, если они в момент взрыва соприкасаются с проводными линиями?
а) световое излучение;
б) проникающая радиация;
в) радиоактивное заражение
г) электромагнитный импульс;
21. Защитой от ударной волны может служить…
а) любая преграда создающая тень;
б) складки местности;
в) защитный костюм;
Раздел 2. Обеспечение личной безопасности и сохранение здоровья.
Темы самостоятельных работ:
Создание презентации на тему: «Служба скорой медицинской помощи».
Составление сравнительной таблицы: «Профилактика травм».
Используя интернет ресурсы, дополнительную литературу, написать сообщение/эссе: «Профилактика онкологических заболеваний».
Используя интернет ресурсы, дополнительную литературу, написать сообщение/эссе: «Профилактика нарушений обмена веществ»; «Профилактика сахарного диабета».
Используя интернет ресурсы, дополнительную литературу, написать сообщение/эссе: «Травмирующие факторы электричества и защита от них»; «Правила поведения во время грозы».
Форма контроля самостоятельной работы:
Выполняется в лекционной тетради по предмету «ОБЖ» в письменном виде; на съёмном носители (флешка). Выполненная работа подлежит устной защите на следующем учебном занятии.
Литература:
Основная
Основы безопасности жизнедеятельности.10 кл.: Учебник для общеобразоват. учреждений / В.В. Марков , В.Н. Латчук.,С.К. Миронов, С.Н. Вангородский – 8-е изд., стереотип. - М.: Дрофа, 2007г. – 320с.: ил.
Основы безопасности жизнедеятельности.11 кл.: Учебник для общеобразоват. учреждений / В.В. Марков, В.Н. Латчук, С.К. Миронов, С.Н. Вангородский – 8-е изд., стереотип. - М.: Дрофа, 2007г. – 303с.: ил.
Косолапова Н. В., Прокопенко Н. А. Основы безопасности жизнедеятельности: учебник для сред. проф. образования. — М., 2015.
Косолапова Н. В., Прокопенко Н. А., Побежимова Е. Л. Безопасность жизнедеятельности: учебник для учреждений сред. проф. образования. — М., 2014.
Косолапова Н. В., Прокопенко Н. А., Побежимова Е. Л. Безопасность жизнедеятельности. Практикум: учеб. пособие для учреждений сред. проф. образования. — М., 2013.
Дополнительная
Основы безопасности жизнедеятельности: учебник для учреждений нач. и сред. проф. образования / Н.В. Косолапова, Н.А. Прокопенко. – 2-е изд., испр. и доп. – М.: Издательский центр «Академия», 2010. – 320с.
Основы безопасности жизнедеятельности. Учебник для 10-11 классов для общеобразовательных учреждений. Авторы: Смирнов А.Т., Фролов М.П., Литвинов Е.Н., Богоявленский И.Ф., Петров С.В. – М.: АСТ-ЛТД, 1999г. в 2-х томах.
Микрюков В.Ю. Безопасность жизнедеятельности: учебник для студентов сред. проф. образования. — М., 2014.
Микрюков В.Ю. Основы военной службы: учебник для учащихся старших классов сред. образовательных учреждений и студентов сред. спец. учеб. заведений, а также преподавателей этого курса. — М., 2014.
Микрюков В.Ю. Азбука патриота. Друзья и враги России. — М., 2013.
Интернет ресурсы:
www. mchs. gov. ru (сайт МЧС РФ).
www. mil. ru (сайт Минобороны).
www. dic. academic. ru (Академик. Словари и энциклопедии).
www. booksgid. com (Воокs Gid. Электронная библиотека).
www. globalteka. ru/index. html (Глобалтека. Глобальная библиотека научных ресурсов).
Вопросы для самоконтроля по разделу:
Что называют раной?
а) открытое повреждение кожи или глубоколежащих тканей и внутренних органов;
б) повреждение глубоколежащих тканей и внутренних органов без нарушения целостности кожи или слизистой оболочки;
2. Какие факторы окружающей среды применяются для закаливания организма?
а) инфракрасные излучатели;
б) солнечные ванны;
3. Каковы основные признаки наружного артериального кровотечения?
а) кровь тёмно-красного цвета, медленное и тягучее кровотечение;
б) кровь ярко-красного цвета, быстрое и пульсирующее кровотечение;
4. Какие основные признаки отравления человека никотином?
а) покраснение лица, повышение температуры тела;
б) головокружение, кашель, тошнота;
5. На какие железы внутренней секреции алкоголь оказывает наиболее сильное отрицательное воздействие?
а) на поджелудочную и половую;
б) на щитовидную и лимфатическую;
6. На какое максимальное время можно накладывать кровоостанавливающий жгут в летнее время?
а) на 60 минут;
б) на 90 минут;
в) на 120 минут;
7. Дайте определение ЗОЖ
а) индивидуальная система поведения человека, направленная на сохранения и укрепления своего здоровья;
б) государственная политика, направленная на формирование у людей правильного образа жизни;
8. Каким образом оказывается первая медицинская помощь при ушибах?
а) наложение тепла на место ушиба и давящей повязки;
б) наложение холода на место ушиба и давящей повязки;
9. В чем заключается первая медицинская помощь при разрывах связок и мышц?
а) на место повреждения положить тепло; дать пострадавшему одну таблетку обезболивающего средства;
б) на место повреждения положить холод; придать конечности возвышенное положение для уменьшения отёка;
10. Каким образом наложить жгут при артериальном кровотечении?
а) прижать пальцем артерию на 3-5 см ниже раны наложить вокруг конечности жгут с указанием времени наложения;
б) плотно приложить жгут к конечности и сделать необходимое количество оборотов, а также прикрепить к жгуту записку с указанием даты и точного времени наложения;
11. Что понимается под физическим воздействием внешней среды на организм человека?
а) воздействие опасных веществ, используемых в производстве и в быту;
б) облучение электромагнитными излучениями искусственного происхождения;
12. В чем заключается помощь пострадавшему, находящемуся в состоянии наркотического отравления?
а) уложить пострадавшего на бок, очистить дыхательные пути и дать понюхать вату, смоченную в нашатырном спирте;
б) уложить пострадавшего на спину, очистить дыхательные пути и дать понюхать вату, смоченную в нашатырном спирте;
13. Какие основные принципы закаливания необходимо выполнять, чтобы правильно использовать факторы окружающей среды для оздоровления организма?
а) принцип регулярности, обязывающий систематически повторять закаливающие воздействия на протяжении всей жизни;
б) принцип однофакторности (использование только одного из закаливающих факторов);
14. На какое максимальное время можно накладывать кровоостанавливающий жгут зимой?
а) на 60 минут;
б) на 90 минут;
в) на 120 минут;
15. Укажите признаки внутреннего кровотечения.
а) порозовение кожи в области повреждения, повышение артериального давления;
б) посинение кожи в области повреждения, учащённый слабый пульс и частое дыхание;
16. Что такое режим?
а) чередование периодов активного и пассивного отдыха;
б) правильное чередование периодов работы и отдыха, их продолжительность;
17. Какой должна быть первая медицинская помощь при незначительных болях в спине?
а) приложить холод к больному месту, принять наиболее удобное положение;
б) приложить тепло к больному месту, принять наиболее удобное положение;
18. Что обеспечивает регулярное закаливание?
а) усиление реакции организма на колебания погоды;
б) замедление процесса старения и продление срока активной жизни на 20-25%;
19. В чем заключается первая медицинская помощь при вывихе?
а) на место повреждения наложить холод, шину или тугую повязку;
б) обеспечить повреждённой поверхности полный покой;
20. Каким образом можно повысить эффективность самоподготовки?
а) начать готовить уроки с наиболее трудных заданий;
б) заучивание текста проводить во время ходьбы по комнате;
