Содержание
Пояснительная записка…………………………………………………2
-
Примерное распределение учебной нагрузки. ……………………….5
-
Учебный план полного курса обучения …………………………….. 6
-
Учебно-тематический план первого года обучения ………………...7
-
Учебно-тематический план второго года обучения …... …………..8
-
Содержание учебной программы. Первый год обучения …………..9
-
Содержание учебной программы. Второй год обучения …………...15
-
Перечень оборудования, инструментов и материалов необходимых для реализации программы ……………. …………………………………18
9. Список литературы ……………………………………………………..19
I. Пояснительная записка.
Чувство патриотизма сегодня остается высшей нравственной ценностью и наиболее убедительным смыслом службы в армии реформируемого Российского государства.
Патриотизм – одно из качеств защитника Отечества, без которого он может превратиться просто в наемника. Только истинный патриот до конца может быть верен Военной присяге, беззаветно служить своему народу, мужественно, умело, не щадя своей жизни, защищать Родину, выполнять воинский долг, стойко переносить трудности военной службы. Ведь, прежде всего, военнослужащий – патриот, который любит свое Отечество не за то, что оно дает ему какие-то блага и привилегии, а по тому, что это его Родина.
Патриот сознательно любит свое Отечество, готов встать на его защиту, готов к любым жертвам и подвигам во имя Родины. Вот как сказано о патриотизме у Н. М. Карамзина: «Патриотизм есть любовь ко благу и славе Отечества и желание способствовать им во всех отношениях. Он требует рассуждения, а потому не все люди имеют его».
Отрадно, что любовь к Родине у воинов-патриотов не ограничивается словесными заверениями, а включает созидательное начало, выражается в конкретных благородных делах и героических поступках.
На базе Центра «Альфа» ведется добровольная подготовка граждан к военной службе.
Программа разработана в соответствии с основными нормативными документами, регулирующими развитие физической культуры и спорта в условиях системы дополнительного образования.
Федеральный уровень
Законами РФ «Об образовании» в Российской Федерации от 29.12.2012 №273-ФЗ,
«О физической культуре и спорте в Российской Федерации» от 04.12. 2007 № 329-ФЗ,
«Законом РФ «Об Обороне» от 31.05.1996 № 61-ФЗ,
Законом «О воинской обязанности и воинской службе» от 28.03.1998 № 53-ФЗ, от 7 февраля 2011 г. № 163-р;
Указ Президента РФ от 7 мая 2012 г. N 599"О мерах по реализации государственной
политики в области образования и науки"
Порядком организации и осуществления образовательной деятельности по дополнительным общеобразовательным программам утв. от 29.08.2013 № 1008,
Государственной программой «Патриотическое воспитание граждан Российской Федерации до 2015 года утв. постановлением Правительства РФ от 5 октября 2010 г. N 795,
Распоряжение Правительства РФ об утверждении Концепции развития дополнительного образования детей на период 2020 года от 04.09. 2014 года «1726-р»,
Постановление Правительства РФ "Об утверждении государственной программы Российской Федерации "Развитие образования" на 2013 - 2020 годы" от 15 апреля 2014 г. N 295,
СанПиН 2.4.4. 3172-14 «Санитарно-эпидемиологические требования к устройству, содержанию и организации режима работы образовательных организаций дополнительного образования детей» Утверждены постановлением Главного санитарного врача РФ от 04.07.2014 г. № 41,
Приказ Министерства спорта РФ "Об утверждении Положения о Единой всероссийской спортивной классификации" от 17 марта 2015 г. N 227.
Региональный уровень
Закон ЯНАО от 27.06.2013 N 55-ЗАО (ред. от 20.04.2015) "Об образовании в Ямало-Ненецком автономном округе" (принят Законодательным Собранием Ямало-Ненецкого автономного округа 19.06.2013)
Постановление Правительства ЯНАО №1126-П Об утверждении Государственной программы ЯНАО «Развитие туризма, повышение эффективности реализации молодежной политики, организация отдыха и оздоровления детей и молодежи на 2014-2020 годы» по подпрограмме «Комплексные меры противодействия злоупотреблению наркотиков и их не законному обороту» на 2015 год.
Муниципальный уровень
Постановление Администрации муниципального образования Надымский район № 811 от 09.12.2013 «Об утверждении муниципальной программы муниципального образования Надымский район «Развитие образования Надымского района»
Постановление Администрации муниципального образования Надымский район Ямало-Ненецкого автономного округа от 2 марта 2015 г. N 91 "Об утверждении Положения об организации предоставления дополнительного образования детей в муниципальных образовательных организациях, расположенных на территории муниципального образования Надымский район"
Институциональный уровень
Устав МОУ ДОД «Детско-юношеский центр «Альфа» от 14 августа 2015 года № 656
Программа развития МОУ ДО «Детско-юношеский центр «Альфа» на 2016-2019 г. г.,
Образовательная программа МОУ ДО «Детско-юношеский центр «Альфа» на 2016-2017 г.
Целью Программы
Развитие у учащихся гражданственности, патриотизма как важнейших духовно
– нравственных и социальных ценностей, формирование у них моральных и духовных качеств гражданина и патриота (мужество, честь, верность, стойкость, воля, любовь к Отечеству), готовности к активному проявлению этих качеств в различных сферах жизни общества.
Достичь цель позволяют следующие задачи:
- Осознание учащимися в процессе патриотического воспитания высших ценностей, идеалов и ориентиров, социально значимых процессов и явлений реальной жизни, способность руководствоваться ими в качестве определяющих принципов, позиций в практической деятельности.
- Познание учащимися историко культурных корней, осознание неповторимости Отечества, его судьбы неразрывности с ней, формирование гордости за сопричастность к деяниям предков и современников и исторической ответственности за происходящее в обществе.
- Формирование правовой культуры и законопослушности, навыков оценки политических и правовых событий и процессов в обществе и государстве, гражданской позиции, постоянной готовности к служению своему народу и выполнению конституционного долга
- Формирование у молодёжи высок ого патриотического сознания, идей
служения Отечеству, способности к его вооружённой защите, изучение
русской военной истории, воинских традиций.
- Пропаганда героических профессий, а также знаменательных героических и
исторических дат нашей истории, воспитание чувства гордости к героическим деяниям предков и их традициям.
- Развитие морально волевых качеств, воспитание силы, ловкости,
Организация учебно-воспитательного процесса
Программа рассчитана на два года обучения в рамках учреждения дополнительного образования детей. Возрастные группы для занятий формируются из воспитанников 13 – 18 летнего возраста. Количество обучающихся в группе 10-15 человек. Обучающиеся второго года обучения переходят к более сложным техническим элементам. Планируемое количество нагрузки в неделю – 9 часов (3-х часовые занятия 3 раза в неделю). Через 40 минут занятия перерыв 10 минут. Годовая нагрузка составляет 324 часа.
Данная программа дополнительного образования реализуется в системе образования и науки на основе внеклассной работы. Материал программы представлен в 5 разделах:
Общая физическая подготовка
Основы военной службы
3. Военизированное атлетическое многоборье;
4. Специальная физическая подготовка на основе стрельбы из пневматического оружия;
5. Основы военной службы;
В разделе «Общая физическая подготовка на основе гиревого спорта» воспитанники получают возможность выполнить спортивные разрядные нормативы.
Отличительной особенностью программы является её адаптированность к системе дополнительного образования детей, в частности, целям и задачам решаемым детско-юношеским центром «Альфа».
В разделе “Специальная физическая подготовка “ представлен материал по подготовке спортсменов по пулевой стрельбе из пневматического и малокалиберного оружия.
В целях успешного решения вопросов физической подготовленности и освоения специальной техники учащимися необходим индивидуальный подход в обучении. Целесообразно применять круговой метод при совершенствовании материала по станциям. Для активизации учебного процесса и повышения интереса у учащихся к занятиям прикладной физической подготовкой необходимо использовать игровой и соревновательный методы обучения. Методы контроля: предварительный, текущий и промежуточный.
Педагогическая целесообразность
В том, что Программа обеспечивает развитие физических качеств, готовность осваивать новые двигательные действия, укреплять здоровье и повышать функциональные возможности систем организма.
Отличительные особенности
Данная Программа является адаптированным вариантом к условиям реализации программ при непрерывном действии на организм отрицательных факторов условий Крайнего Севера. Программа составлена с учетом принципа достаточности и сообразно структурной организации. Содержание учебного материала структурируются в соответствии с разделами данной Программы.
Критерии оценки результатов
Основными критериями оценки качества обучающихся по программе:
- регулярность посещения учебных занятий,
- успешное освоение программы,
- положительная динамика творческой активности, показателей контрольных нормативов,
- участие в соревнованиях.
Результативность аттестации обучающихся должны оцениваться таким образом, чтобы можно было определить насколько достигнуты прогнозируемые результаты программы каждым обучающимся в и результативность самостоятельной деятельности обучающихся в течении учебного года.
Формы контроля:
Предварительный контроль – стартовый контроль в форме тестирования уровня физической подготовки;
Промежуточный контроль 2 раза в год в форме выполнения нормативов и разрядных требований;
По окончании курса обучающиеся должны знать:
меры безопасности и правила поведения на занятиях пейнтболом;
влияние физических упражнений на системы дыхания, кровообращения, опорно-двигательный аппарат и центральную нервную систему;
регулирование нагрузки и отдыха в тренировочном процессе. Средства восстановления;
содержание разминки по прикладной физической подготовке и гиревому спорту;
признаки травм и оказание первой доврачебной помощи;
правила соревнований;
военную историю отечества;
основы военных знаний;
материальную часть пневматического и малокалиберного оружия;
Обучающиеся должны уметь:
владеть в совершенстве пройденным учебным материалом;
преодолевать полосу препятствий в личном зачете и в составе группы с учетов времени;
соответствовать уровню физической подготовленности не ниже среднего;
участвовать в соревнованиях;
управлять процессами изменения духовно-нравственного состояния;
оказывать пострадавшему и себе первую доврачебную помощь;
Собирать –разбирать АКМ, снаряжать магазин;
Одевать общевойсковой защитный комплект;
Выполнять строевые упражнения согласно строевого устава вооружённых сил.
Во время выполнения программы обучающиеся получают возможность принимать участие и выполнять разрядные нормы в соревнованиях различного уровня по стрельбе, гиревому спорту, военно-патриотических играх «Командарм» и «Патриот Ямала».
Выпускники так же вправе выбрать при призыве на воинскую службу вид и род войск Вооруженных Сил РФ.
Ожидаемые результаты и способы их проверки;
Текущая перспективная сохранность контингента;
Удовлетворенность учащихся и родителей жизнедеятельностью центра;
Подготовка спортсменов разрядников из наиболее способных учащихся
Сформированность знаний и умений через систему теоретических и практических занятий, стабильность практических достижений учащихся: участие в соревнованиях, занятия призовых мест
Традиционной промежуточной формой подведения итогов реализации модифицированной программы являются ежегодные городские, районные и окружные соревнования, согласно годового плана спортивно-массовой работы центра.
Формы организации занятий
Основными формами учебно-тренировочного процесса являются:
групповые учебно-тренировочные занятия;
групповые и индивидуальные теоретические занятия;
восстановительные мероприятия;
участие в матчевых встречах;
участие в соревнованиях;
инструкторская и судейская практика;
сдача контрольных и контрольно-переводных нормативов.
Механизм промежуточной и итоговой аттестации
в ходе реализации программы
Контрольное тестирование проводится согласно годового учебного календарного графика работы МОУ ДО «Детско-юношеского центра «Альфа»
Контроль знаний, умений и навыков начального уровня контроля ЗУН осуществляется по следующим критериям: внимание, память, мышление, счетные способности.
Стартовый – в начале каждого последующего года обучения.
Промежуточная аттестация - в конце каждого года обучения.
Контроль знаний, умений и навыков стартового и промежуточного уровня ЗУН осуществляется по следующим критериям: теоретические знания, решение задач (по темам), разбор типовых заданий.
Итоговая аттестация – в конце освоения программы.
Форма итоговой аттестации - экзамен, состоящий из двух разделов: теоретический и практический.
Формы и методы проведения теоретического раздела: тестирование.
Критерии теоретического раздела итоговой аттестации:
- соответствие уровня теоретических знаний программным требованиям.
Формы и методы проведения практического раздела: решение задач и типовых позиций.
Критерии практического раздела итоговой аттестации:
техническая подготовка обучающихся,
тактическая подготовка.
2. Примерное распределение учебной нагрузки.
Примерное распределение учебной нагрузки групп 1-года обучения
№
п/п
|
Наименование дисциплины
|
Количество час. в неделю
|
I –е полугодие
|
II-е полугодие
|
Всего часов
|
1
|
Основы военной службы
|
3
|
45
|
63
|
108
|
2
|
Общая физическая подготовка
|
2
|
30
|
42
|
72
|
3
|
Военизированное атлетическое многоборье
|
1
|
15
|
21
|
36
|
4
|
Пулевая стрельба
|
2
|
30
|
42
|
72
|
5
|
Атлетическое многоборье
|
1
|
15
|
21
|
36
|
|
Итого часов
|
9
|
135
|
189
|
324
|
Примерное распределение учебной нагрузки групп 2-го года обучения
№
п/п
|
Наименование дисциплины
|
Количество час. в неделю
|
I –е полугодие
|
II-е полугодие
|
Всего часов
|
1
|
Основы военной службы
|
3
|
45
|
63
|
108
|
2
|
Общая физическая подготовка
|
2
|
30
|
42
|
72
|
3
|
Военизированное атлетическое многоборье
|
1
|
15
|
21
|
36
|
4
|
Пулевая стрельба
|
2
|
30
|
42
|
72
|
5
|
Атлетическое многоборье
|
1
|
15
|
21
|
36
|
|
Итого часов
|
9
|
135
|
189
|
324
|
3. Учебный план первого года обучения
№
п/п
|
Разделы и темы
|
Формы занятий
|
Всего
часов
|
Теоретические занятия
|
Практичес
кие
занятия
|
I
|
Основы военной службы
|
30
|
84
|
108
|
1.1
|
Символы воинской чести
|
8
|
-----
|
8
|
1.2
|
Походный и боевой порядок
|
8
|
----
|
8
|
1.3
|
Боевое обеспечение
|
2
|
10
|
12
|
1.4
|
Тактическая подготовка
|
8
|
40
|
48
|
1.5
|
Строевая подготовка
|
|
32
|
32
|
II
|
Общая физическая подготовка
|
12
|
60
|
72
|
III
|
Военизированное атлетическое многоборье
|
15
|
21
|
36
|
3.1
|
Полоса препятствий
|
6
|
10
|
16
|
3.2
|
Сборка-разборка АКМ
|
2
|
4
|
6
|
3.3
|
Снаряжение магазина патронами
|
2
|
2
|
4
|
3.4
|
Общевойсковой защитный комплект
|
3
|
3
|
6
|
3.5
|
Элементы военизированного многоборья
|
2
|
2
|
4
|
IV
|
Стрельба из пневматического оружия
|
20
|
52
|
72
|
4.1
|
Стрельба из пневматической винтовки
|
10
|
26
|
36
|
4.2
|
Стрельба из пистолета
|
10
|
26
|
36
|
V
|
Основы военной службы
|
11
|
25
|
36
|
5.1
|
Начальная военная подготовка
|
1
|
9
|
10
|
5.2
|
Основы обороны государства.
|
1
|
9
|
10
|
|
Итого
|
88
|
236
|
324
|
4. Учебно-тематический план второго года обучения
№
п/п
|
Разделы и темы
|
Формы занятий
|
Всего
часов
|
Практические занятия
|
Практичес
кие
занятия
|
I
|
Основы военной службы
|
30
|
84
|
108
|
1.1
|
Символы воинской чести
|
8
|
-----
|
8
|
1.2
|
Походный и боевой порядок
|
8
|
----
|
8
|
1.3
|
Боевое обеспечение
|
2
|
10
|
12
|
1.4
|
Тактическая подготовка
|
8
|
40
|
48
|
1.5
|
Строевая подготовка
|
|
32
|
32
|
II
|
Общая физическая подготовка
|
12
|
60
|
72
|
III
|
Военизированное атлетическое многоборье
|
15
|
21
|
36
|
3.1
|
Полоса препятствий
|
6
|
10
|
16
|
3.2
|
Сборка-разборка АКМ
|
2
|
4
|
6
|
3.3
|
Снаряжение магазина патронами
|
2
|
2
|
4
|
3.4
|
Общевойсковой защитный комплект
|
3
|
3
|
6
|
3.5
|
Элементы военизированного многоборья
|
2
|
2
|
4
|
IV
|
Стрельба из пневматического оружия
|
20
|
52
|
72
|
4.1
|
Стрельба из пневматической винтовки
|
10
|
26
|
36
|
4.2
|
Стрельба из пистолета
|
10
|
26
|
36
|
V
|
Основы военной службы
|
11
|
25
|
36
|
5.1
|
Начальная военная подготовка
|
1
|
9
|
10
|
5.2
|
Основы обороны государства.
|
1
|
9
|
10
|
|
Итого
|
88
|
236
|
324
|
5. СОДЕРЖАНИЕ УЧЕБНОЙ ПРОГРАММЫ
ПЕРВЫЙ ГОД ОБУЧЕНИЯ
5.1 Основы военной службы
Основы военной службы
Символы воинской чести
Походный и боевой порядок
Боевое обеспечение
Тактическая подготовка
Строевая подготовка
5.2Общая физическая подготовка
5.3. Военизированное атлетическое многоборье
Полоса препятствий
Лекции-6ч.
Тема №1. Правила прохождения полосы препятствий. Штрафные балы.
Тема №2 Оказание первой помощи. Накладывание шины.
Тема №3. Переноска пострадавшего. Одевание ОЗК.
Практические занятия – 10ч
Тема №1 Сборка разборка АКМ. Снаряжение магазина
Тема №2 Прохождение полосы на время.
Тема №3 Переноска пострадавшего. Одевание ОЗК
Сборка-разборка АКМ
Лекции-2ч.
Тема №1 Сборка разборка АКМ. Снаряжение магазина
Практические занятия – 4ч
Тема №1 Сборка разборка АКМ. Снаряжение магазина.
Снаряжение магазина патронами.
Лекции-2ч.
Тема №1 Снаряжение магазина
Практические занятия – 2ч
Тема №1 Снаряжение магазина.
Общевойсковой защитный комплект.
Лекции-3ч.
Тема №1 Одевание ОЗК в зоне заражения.
Тема №2 Одевание ОЗК и прохождение дистанции.
Практические занятия – 3ч
Тема №1 Одевание ОЗК и прохождение дистанции.
Элементы военизированного многоборья.
Лекции-2ч.
Тема №1 Военизированная командная эстафета.
Тема №2 Атлетическое многоборье
Практические занятия – 2ч
Тема №1 Челночный бег.
Тема №2 Переноска ящика с патронами.
Тема №3 Сгибание – разгибание рук в упоре лёжа.
Тема №4 Подтягивание на перекладине.
6. Стрельба из пневматического оружия.
Стрельба из пневматической винтовки
Лекции – 10ч.
Тема №1Изготовка стрелка. Положение частей тела. Работа опорно-двигательного аппарата. Степень напряженности различных мышц. Разновидности изготовок.
Тема №2 Выбор рациональной изготовки в зависимости от анатомо-морфологических особенностей спортсмена. Проверка правильности изготовки.
Тема №3 Управление дыханием при прицеливании. Прицеливание. Прицеливание с пеньковыми и кольцевыми мушками. Соотношение прицельных приспособлений. Работа зрительного анализатора.
Тема №4 Управление спуском. Варианты управления спуском.
Практические занятия – 26ч.
Тема №1 Овладение технико-тактическими навыками, физическими и специально психическими качествами стрелка в стрельбе из пневматической винтовки, их совершенствование.
Тема №2 Совершенствование изготовки, управления дыханием, прицеливания, управления спуском.
Тема №3 Обучение стабильности и постоянству позы.
Тема №4 Совершенствование координации действий стрелка в цикле одного выстрела, серии выстрелов.
Тема №5 Развитие силы, выносливости, быстроты. Совершенствование психических качеств, ощущений, восприятий, внимания, мышления, памяти, воли.
Стрельба из пневматического пистолета
Лекции-10ч.
Тема №1 Изготовка стрелка при стрельбе с пистолета.
Тема №2 Положение частей тела стрелка при стрельбе, работа спортивно-двигательного аппарата, степень напряженности различных мышц. Условия повышения устойчивости.
Тема №4 Разновидность изготовок в стрельбе с пистолета и выбор наиболее рациональной изготовкии с учетом анатомо-морфологических особенностей спортсмена.
Тема №5 Режим дыхания. Особенности прицеливания в стрельбе. Варианты управления спуском. Координация действий стрелка при выполнении выстрела.
Тема №6 Временные характеристики выполнения выстрела. Особенности техники стрельбы с пистолета.
Практические занятия – 26ч.
Тема №1 Овладение техническими навыками в стрельбе из пневматического пистолета.
Тема №2 Обучение изготовке, управлению дыханием, прицеливанию, управлению спуском, их совершенствование.
Тема №3 Овладение техникой одного выстрела, серии выстрелов.
Тема №4 Развитие специальных качеств, необходимых в стрельбе из пистолета.
7. Основы военной службы.
Начальная военная подготовка.
Лекции-1ч
Тема №1 Уставы Вооруженных Сил РФ.
Тема№2 Обязанности солдата.
Практические занятия – 9ч
Тема №1Тесты ОБЖ и ОВС.
Тема№2 Тесты «Я гражданин России».
Основы обороны государства.
Лекции-1ч
Тема №1 Боевые традиции Вооруженных сил РФ.
Тема№2 Государственные и военные символы РФ.
Практические занятия – 9ч
Тема №1 Тесты «Я гражданин России».
Строевая подготовка.
Лекции-9ч
Тема №1 Строевые приёмы и движение без оружия.
Тема№2 Выход из строя и подход к начальнику. Отдание воинской чести.
Практические занятия – 7ч
Тема №1 Строевые приёмы и движение без оружия.
Тема№2 Выход из строя и подход к начальнику. Отдание воинской чести.
7. СОДЕРЖАНИЕ УЧЕБНОЙ ПРОГРАММЫ
ПЕРВЫЙ ГОД ОБУЧЕНИЯ
Основы военной службы
Основы военной службы
Символы воинской чести
Походный и боевой порядок
Боевое обеспечение
Тактическая подготовка
Строевая подготовка
Общая физическая подготовка
Военизированное атлетическое многоборье
Полоса препятствий
Лекции-6ч.
Тема №1. Правила прохождения полосы препятствий. Штрафные балы.
Тема №2 Оказание первой помощи. Накладывание шины.
Тема №3. Переноска пострадавшего. Одевание ОЗК.
Практические занятия – 10ч
Тема №1 Сборка разборка АКМ. Снаряжение магазина
Тема №2 Прохождение полосы на время.
Тема №3 Переноска пострадавшего. Одевание ОЗК
Сборка-разборка АКМ
Лекции-2ч.
Тема №1 Сборка разборка АКМ. Снаряжение магазина
Практические занятия – 4ч
Тема №1 Сборка разборка АКМ. Снаряжение магазина.
Снаряжение магазина патронами.
Лекции-2ч.
Тема №1 Снаряжение магазина
Практические занятия – 2ч
Тема №1 Снаряжение магазина.
Общевойсковой защитный комплект.
Лекции-3ч.
Тема №1 Одевание ОЗК в зоне заражения.
Тема №2 Одевание ОЗК и прохождение дистанции.
Практические занятия – 3ч
Тема №1 Одевание ОЗК и прохождение дистанции.
Элементы военизированного многоборья.
Лекции-2ч.
Тема №1 Военизированная командная эстафета.
Тема №2 Атлетическое многоборье
Практические занятия – 2ч
Тема №1 Челночный бег.
Тема №2 Переноска ящика с патронами.
Тема №3 Сгибание – разгибание рук в упоре лёжа.
Тема №4 Подтягивание на перекладине.
Стрельба из пневматического оружия.
Стрельба из пневматической винтовки
Лекции – 10ч.
Тема №1Изготовка стрелка. Положение частей тела. Работа опорно-двигательного аппарата. Степень напряженности различных мышц. Разновидности изготовок.
Тема №2 Выбор рациональной изготовки в зависимости от анатомо-морфологических особенностей спортсмена. Проверка правильности изготовки.
Тема №3 Управление дыханием при прицеливании. Прицеливание. Прицеливание с пеньковыми и кольцевыми мушками. Соотношение прицельных приспособлений. Работа зрительного анализатора.
Тема №4 Управление спуском. Варианты управления спуском.
Практические занятия – 26ч.
Тема №1 Овладение технико-тактическими навыками, физическими и специально психическими качествами стрелка в стрельбе из пневматической винтовки, их совершенствование.
Тема №2 Совершенствование изготовки, управления дыханием, прицеливания, управления спуском.
Тема №3 Обучение стабильности и постоянству позы.
Тема №4 Совершенствование координации действий стрелка в цикле одного выстрела, серии выстрелов.
Тема №5 Развитие силы, выносливости, быстроты. Совершенствование психических качеств, ощущений, восприятий, внимания, мышления, памяти, воли.
Стрельба из пневматического пистолета
Лекции-10ч.
Тема №1 Изготовка стрелка при стрельбе с пистолета.
Тема №2 Положение частей тела стрелка при стрельбе, работа спортивно-двигательного аппарата, степень напряженности различных мышц. Условия повышения устойчивости.
Тема №4 Разновидность изготовок в стрельбе с пистолета и выбор наиболее рациональной изготовкии с учетом анатомо-морфологических особенностей спортсмена.
Тема №5 Режим дыхания. Особенности прицеливания в стрельбе. Варианты управления спуском. Координация действий стрелка при выполнении выстрела.
Тема №6 Временные характеристики выполнения выстрела. Особенности техники стрельбы с пистолета.
Практические занятия – 26ч.
Тема №1 Овладение техническими навыками в стрельбе из пневматического пистолета.
Тема №2 Обучение изготовке, управлению дыханием, прицеливанию, управлению спуском, их совершенствование.
Тема №3 Овладение техникой одного выстрела, серии выстрелов.
Тема №4 Развитие специальных качеств, необходимых в стрельбе из пистолета.
Основы военной службы.
Начальная военная подготовка.
Лекции-1ч
Тема №1 Уставы Вооруженных Сил РФ.
Тема№2 Обязанности солдата.
Практические занятия – 9ч
Тема №1Тесты ОБЖ и ОВС.
Тема№2 Тесты «Я гражданин России».
Основы обороны государства.
Лекции-1ч
Тема №1 Боевые традиции Вооруженных сил РФ.
Тема№2 Государственные и военные символы РФ.
Практические занятия – 9ч
Тема №1 Тесты «Я гражданин России».
Строевая подготовка.
Лекции-9ч
Тема №1 Строевые приёмы и движение без оружия.
Тема№2 Выход из строя и подход к начальнику. Отдание воинской чести.
Практические занятия – 7ч
Тема №1 Строевые приёмы и движение без оружия.
Тема№2 Выход из строя и подход к начальнику. Отдание воинской чести.
8. Методическое обеспечение образовательной программы
-
Методическое обеспечение программы предполагает:
Систематическую работу с литературой научно-методического; характера в области педагогики;
Поиск эффективных методов и образовательных технологий;
Систематизацию накопленных методических материалов.
Методическое обеспечение программы включает:
Разработки педагога для обеспечения образовательного процесса: планы по годам обучения, конспекты открытых занятий:
Разработки педагога для проведения занятий: схемы, таблицы, раздаточный материал:
Разработки информационного характера; беседы, рефераты по темам программы;
Мониторинг состояния и результатов деятельности: тесты, анкеты;
Отчет о программе: фотоархив, видеоархив.
Учебно-дидактическое обеспечение:
деятельности осуществляется при помощи дидактического материала:
Инструкция по ТБ;
Инструкции по охране труда;
Таблицы, плакаты;
Инструкционные карты;
Техническое оснащение программы:
В настоящее время военно-патриотическое направление ДЮЦ «Альфа» оснащено:
комплект ОЗК - 2 шт.
противогазы - 10 шт;
Пистолеты-3 шт;
Пневматические винтовки -5 шт
гири 16 кг. – 6 шт.
Шкаф для хранения оружия боеприпасов-1 шт;
Компьютер-1шт;
Видеодвойка-1шт;
Макеты автоматов-5 шт
Основной формой обучения является учебное занятие;
Ожидаемые результаты и способы их проверки;
Текущая перспективная сохранность контингента;
Удовлетворенность учащихся и родителей жизнедеятельностью центра;
Подготовка спортсменов разрядников из наиболее способных учащихся
Сформированность знаний и умений через систему теоретических и практических занятий, стабильность практических достижений учащихся и участие в соревнованиях.
Традиционной промежуточной формой подведения итогов реализации программы являются ежегодные городские, районные и окружные соревнования, согласно годового плана спортивно-массовой работы центра, показательные выступления.
9. Перечень оборудования, инструментов и материалов
необходимых для реализации программы
(в расчёте на группу из 15 обучающихся).
1. Военная форма -17
2. Военная атрибутика (погоны, шевроны, аксельбанты, петлицы)– 17
3. Маркер пейнтбольный – 10
4. Макеты АКМ – 10
5.Ксерокс – 1
6. Компрессор высокого давления – 1
7. Гири 8 кг. – 10
8. Гири 16 кг – 6
9. Гири 24 кг. – 4
10. Пояс для тяжёлой атлетики -10
11. Винтовка пневматическая - 5
12. Пистолет пневматический - 5
10. Список литературы.
Барышева Н.В., Манияров В.М., Неклюдова М.Г. «Основы физической культуры».- Самара, изд. Дом «Фёдоров» 2004
Балакшин В. Н., Моренченко С. В. «Физическое воспитание : Учеб. пособие по атлет. гимнастике и гиревому спорту для студентов всех специальностей»; М-во образования Рос. Федерации. Саратов. гос. техн. ун-т, 2001
Лизинский В.М. О методической работе в школе. / М.: Центр «Педагогический поиск», 2004.
Конаржевский Ю.А. Менеджмент и внутришкольное управление. – М.: Центр «Педагогический поиск», 2000.
Третьяков П.И. Оперативное управление качеством образования в школе. Теория и практика. Новые технологии. – М.: ООО «Издательство Скрипторий », 2005.
Черноусова Ф.М. Организация методической работы в школе. // Завуч. – 2004. – № 7. – с. 103 – 118.
Турскова Т.А. Пейнтбол – М.:»Издательство «ВЕЧЕ» 2005
Смирнов А.Т., Мишин Б.И., Ижевский П.В.:Основы медицинских знаний и здорового образа жизни. - М. «Просвещение» 2003
Смирнов А.Т., Мишин Б.И., Васнев В.А.: Основы военной службы. – М. «Издательство Мастерство» 2001
Общевоинские уставы вооруженных сил Р.Ф.: Военное издательство МО РФ. 2001
Учебник сержанта инженерных войск.: Военное издательство МО РФ. 2001
Попов В.Б.: 1001 упражнение для здоровья и физического развития. – М. «Аст астрель» 2002
Данилов А.П. Современное спортивное оружие и его отладка.- М., ВЕЧЕ, 2004
Жилина М.Я. Методика тренировки стрелка-спортсмена. -М., ФиС, 1986
Федорин В.Н. Общая и специальная физическая подготовка стрелка-спортсмена. -КГАФК, 1995.
Фролов М.П. Сборник нормативных документов и материалы по подготовке к военной службе.- М., Высшая школа, 2002.
Васнёв В.А. Основы подготовки к военной службе.- М., Просвещение, 2003.
Фролов М.П. Основы безопасности жизнедеятельности.– М., Астрель 2005.
|
