 
Формы оздоровительных мероприятий в летний период
Формы работы
|
Содержание занятий
|
Условия организации
|
Ответственный
|
место
|
Время
|
Продолжитель
ность
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
Утренняя гимнастика
Цель проведения – повышение функционального состояния и работоспособности организма, развитие моторики, формирование правильной осанки, предупреждение плоскостопия
|
Традиционная гимнастика (включает в себя простые гимнастические упражнения с обязательным введением дыхательных упражнений):
С предметами и без предметов
На формирование правильной осанки
На формирование свода стопы
Имитационного характера
На снарядах и у снарядов
С простейшими тренажёрами (гимнастические мячи, гантели, утяжелители, резиновые кольца)
Коррекционная гимнастика (включает в комплекс 3-4 специальных упражнений в соответствии с характером отклонений или нарушении в развитии детей)
|
На воздухе
|
Ежедневно перед завтраком
|
12 минут
|
Воспитатель
|
Занятия по физической культуре
Это основная форма организованного,систематического обучения детей физическим упражнениям.
Организация занятий должна исключить возможность перегрузки детей, не допускать их переутомления или нарушения деятельности физиологических процессов и структур организма, в частности костно-мышечной и сердечно-сосудистой как наиболее нагружаемых при физических упражнениях
|
Упражнения подбираются в зависимости от задач занятия, от возраста, физического развития и состояния здоровья детей, физкультурного оборудования и др.
Виды занятий: традиционное, тренировочное, сюжетное(игровое), контрольное, занятие ритмической гимнастикой, коррекционно-развивающее(включение специальных упражнений в соответствии с характером отклонений или нарушений в развитии детей).
Используются организованные формы занятий с включением подвижных игр, спортивных упражнений с элементами соревнований, пешеходные прогулки. Экскурсии. Прогулки по маршруту, праздники, развлечения
|
На воздухе, на спортивной площадке
|
3 раза в неделю, в часы наименьшей инсоляции (до наступления жары или после её спада)
|
30 минут
|
Инструктор по физической культуре, воспитатели
|
Подвижные игры
Рекомендуются игры малой и средней подвижности. Выбор зависит от педагогических задач, подготовленности, индивидуальных особенностей детей
|
Виды игр:
Сюжетные (использование при объяснении крошки-сказки или сюжетного рассказа)
Несюжетные с элементами соревнований на разных этапах разучивания (новые, углубленно разучиваемые, на этапах закрепления и совершенствования)
Дворовые
Народные
С элементами спорта
|
На воздухе, на спортивной площадке
|
Ежедневно.
В часы наименьшей инсоляции
|
10-20 минут
|
Инструктор по физической культуре, воспитатели
|
Двигательные разминки
(физкультминутки, динамические паузы).
Выбор зависит от интенсивности и вида предыдущей деятельности
|
Варианты:
упражнения на развитие мелкой моторики
ритмические движения
упражнение на внимание и координацию движений
упражнения в равновесии
упражнения для активации работы глазных мышц
гимнастика для расслабления
корригирующие упражнения
упражнения на формирование правильной осанки
упражнения на формирования свода стопы
|
На воздухе, на игровой или спортивной площадке
|
Ежедневно.
В часы наименьшей инсоляции
|
12 минут
|
Инструктор по физической культуре, воспитатели
|
Элементы видов спорта, спортивные упражнения
Способствуют формированию специальных двигательных навыков, воспитанию волевых качеств, эмоций, расширению кругозора детей
|
Виды спортивных упражнений:
катание на самокатах
езда на велосипеде
футбол
баскетбол
бадминтон
прикладное значение спортивных упражнений: восприятие соответствующих трудовых навыков и бережное отношение к инвентарю
|
На воздухе, на игровой или спортивной площадке
|
Ежедневно.
В часы наименьшей инсоляции
|
15 минут
|
Инструктор по физической культуре, воспитатели
|
Гимнастика пробуждения
|
Гимнастика сюжетно-игрового характера «Сон ушёл. Пора вставать. Ножки, ручки всем размять»
|
Спальня
|
Ежедневно после дневного сна
|
3-5 минут
|
воспитатель
|
Гимнастика после дневного сна
|
Разминка после сна с использование различных упражнений:
с предметами и без предметов
на формирование правильной осанки
на формирование свода стопы
имитационного характера
сюжетные и игровые
С простейшими тренажёрами (гимнастические мячи, гантели, утяжелители, резиновые кольца)
на развитие мелкой моторики
на координацию движений
в равновесии
|
Спальня или групповое помещение при открытых фрамугах
|
Ежедневно после дневного сна
|
7-10 минут
|
воспитатель
|
Закаливающие мероприятия
|
Система мероприятий с учётом состояния здоровья, физического развития. индивидуальных особенностей детей:
элементы закаливания в повседневной жизни (умывание прохладной водой. широкая аэрация помещений)
закаливающие мероприятия в сочетании с физическими упражнениями (правильно организованная прогулка, солнечные и водные процедуры в сочетании с физическими упражнениями)
|
С учётом специфики закаливающего мероприятия
|
По плану и в зависимости от характера закаливающего мероприятия
|
По усмотрению медицинских работников
|
Медицинские работники, воспитатели и специалисты ДОУ
|
Индивидуальная работа в режиме дня
|
Проводится с отдельными детьми или по подгруппам с целью стимулирования двигательной активности, самостоятельным играм и упражнениям. Предусматривает оказание помощи детям, не усвоившим программный материал на занятиях. имеющим нарушение в развитии. Содействует укреплению здоровья и улучшению физического развития ослабленных детей, исправлению дефектов осанки
|
В спортивном зале
|
Устанавливает-
ся индивиду-
ально
|
Устанавливается индивидуально
|
Инструктор по физической культуре, воспитатели
|
Праздники, досуг, развлечения
|
С пособствуют закреплению полученных навыков, активизации физиологических процессов в организме под влиянием усиленной двигательной активности в сочетании с эмоциями
|
На воздухе, на групповой или спортивной площадке
|
1 раз в неделю
|
Не более 30 минут
|
Педагоги и специалисты ДОУ
|
Режим организации жизни детей летом
2-я младшая группа
Тёплый период года
Время
|
Режимные моменты
|
Содержание
|
7.30-8.00
|
Утренний прием детей «Здравствуйте!» Минутки игры. Индивидуальная работа с детьми.
|
Прием детей. Взаимодействие с родителями. Игровая деятельность детей. Индивидуальные и подгрупповые дидактические, самостоятельные игры.
|
8.00- 8.05
|
«На зарядку, как зайчата, по утрам бегут ребята»
|
Утренняя гимнастика «Физическая культура», «Здоровье» корригирующая гимнастика
|
8.05-8.15
|
Совместная деятельность взрослого и детей с учетом интеграции образовательных областей, самостоятельная деятельность в центрах активности
|
Беседы: «Коммуникация», «Социализация», «Познание» Встреча с природой: «Труд», «Познание». «Чтение художественной литературы»
|
8.15- 8.25
|
«Моем с мылом чисто-чисто»
|
Подготовка к завтраку: «Здоровье», «Социализация», «Безопасность», «Труд»
|
8.25- 8.45
|
Приятного аппетита!
|
Завтрак: «Здоровье». «Социализация»
|
8.45- 9.00
|
Минутки игры
|
Игровая деятельность детей
|
9.00- 9.15
|
Непосредственная образовательная деятельность
|
Образовательные ситуации на игровой основе: подгрупповые и фронтальные
|
9.15-9.30
|
Подготовка к прогулке
|
Обучение навыкам самообслуживания: «Здоровье», «Социализация», «Безопасность»
|
9.30-11.35
|
Прогулка «Это время – для здоровья, закаляйся, детвора!»
|
«Труд», «Познание», «Социализация», «Безопасность», «Физическая культура»,«Здоровье», «Коммуникация», индивидуальная работа.
|
11.35-12.00
|
Возвращение с прогулки.
«Умывайся, не ленись – чистым за обед садись!»
|
Подготовка к обеду: «Здоровье», «Социализация», «Безопасность», «Труд».
|
12.00-12.20
|
«Это время – для обеда, значит нам за стол пора!»
|
Обед: «Здоровье», «Социализация», «Безопасность», «Труд»
|
12.20-12.30
|
Подготовка ко сну
|
«Художественная литература», «Социализация», «Музыка», «Здоровье».
|
12.30-15.10
|
«Это время - тишины – все мы крепко спать должны!»
|
Создание тихой, благоприятной обстановки для сна
|
15.10-15.20
|
«Это время – для здоровья, закаляйся, детвора!»
|
«Здоровье», «Физическая культура», «Труд», «Коммуникация», «Художественная литература»
|
15.20-15.45
|
«Это время – простокваш, в это время – полдник наш!»
|
Полдник. «Здоровье», «Социализация», «Безопасность», «Труд»
|
15.45-16.30
|
Совместная деятельность взрослого и детей с учетом интеграции образовательных областей, самостоятельная деятельность в центрах активности
|
Интеграция образовательных областей (индивидуальная, подгрупповая, ситуативная, досуговая игровая деятельность)
|
16.30-17.30
|
«Ну а вечером опять мы отправимся гулять!»
|
Взаимодействие с родителями, «Познание», «Социализация». «Безопасность», «Коммуникация», индивидуальная работа.
|
Средняя группа
Тёплый период года
Время
|
Режимные моменты
|
Содержание
|
7.30-8.00
|
Утренний прием детей «Здравствуйте!» Минутки игры. Индивидуальная работа с детьми
|
Прием детей. Взаимодействие с родителями. Игровая деятельность детей. Индивидуальные и подгрупповые дидактические, самостоятельные игры.
|
8.00-8.10
|
«На зарядку, как зайчата, по утрам бегут ребята»
|
Утренняя гимнастика «Физическая культура», «Здоровье» корригирующая гимнастика
|
8.10- 8.20
|
Совместная деятельность взрослого и детей с учетом интеграции образовательных областей, самостоятельная деятельность в центрах активности
|
Беседы: «Коммуникация», «Социализация», «Познание» Встреча с природой: «Труд», «Познание». «Чтение художественной литературы»
|
8.20- 8.25
|
«Моем с мылом чисто-чисто»
|
Подготовка к завтраку: «Здоровье», «Социализация», «Безопасность», «Труд»
|
8.25- 8.45
|
Приятного аппетита!
|
Завтрак: «Здоровье». «Социализация»
|
8.45-9.00
|
Минутки игры
|
Игровая деятельность детей
|
9.00- 9.20
|
Непосредственная образовательная деятельность
|
Образовательные ситуации на игровой основе.
|
9.20- 9.35
|
Подготовка к прогулке
|
Обучение навыкам самообслуживания: «Здоровье», «Социализация», «Безопасность»
|
9.35- 11.40
|
Прогулка
|
«Труд», «Познание», «Социализация», «Безопасность», «Физическая культура», «Здоровье», «Коммуникация», индивидуальная работа.
|
11.40- 12.00
|
Возвращение с прогулки.
«Умывайся, не ленись – чистым за обед садись!»
|
Подготовка к обеду: «Здоровье», «Социализация», «Безопасность», «Труд».
|
12.00-12.35
|
«Это время – для обеда, значит нам за стол пора!»
|
Обед: «Труд» «Здоровье», «Социализация», «Безопасность»,
|
12.35-12.50
|
Подготовка ко сну
|
«Художественная литература», «Социализация», «Музыка», «Здоровье».
|
12.50-15.10
|
«Это время - тишины – все мы крепко спать должны!»
|
Создание тихой, благоприятной обстановки для сна
|
15.10-15.20
|
«Это время – для здоровья, закаляйся, детвора!»
|
«Здоровье», «Физическая культура», «Труд», «Коммуникация», «Художественная литература»
|
15.20- 15.40
|
«Это время – простокваш, в это время – полдник наш!»
|
Полдник: «Здоровье», «Социализация», «Труд» «Безопасность»,
|
15.40- 16.20
|
Совместная деятельность взрослого и детей с учетом интеграции образовательных областей, самостоятельная деятельность в центрах активности
|
Интеграция образовательных областей (индивидуальная, подгрупповая, ситуативная, досуговая игровая деятельность)
|
16.20-17.30
|
«Ну а вечером опять мы отправимся гулять!»
|
Взаимодействие с родителями, «Познание», «Социализация». «Безопасность», «Коммуникация», индивидуальная работа.
|
|
