Тема: «Летнее путешествие на лесную полянку»
Цель: Формирование у детей осмысленного отношения к своему здоровью, развитие двигательной активности, используя здоровьесберегающие технологии.
Задачи:
Сохранять и укреплять физическое и психическое здоровье ребёнка;
Сохранять устойчивое равновесие при ходьбе на повышенной опоре; упражнять в перебрасывании мяча через сетку, в лазании по шведской стенке, подлезании под дугой; развивать умение бросать предмет в горизонтальную цель, развивая глазомер
С помощью здоровьесберегающих технологий (элементы игрового стретчинга, стопотерапия, самомассаж, дыхательная, зрительная и пальчиковая гимнастика) повышать адаптивные возможности детского организма;
Развивать воображение, творческую инициативу и фантазию;
Побуждать детей быть активными участниками праздника;
Закреплять знания о ЗОЖ;
Воспитывать коммуникативные качества, любовь к природе и бережное к ней отношение.
Предварительная работа: разучивание стихотворений о лете, беседы о ЗОЖ, о природе и бережном отношении к ней.
Этап,
его продолжительность
|
Задачи этапа
|
Деятельность педагога
|
Деятельность воспитанников
|
Методы, формы, приемы
|
Результат
|
Психологический настрой – 3 мин.
|
Приветствие, установить зрительный, слуховой контакт
|
Эмоциональная поддержка детей
|
Участие в приветствии, чтение стихотворений
|
Вводно – организационное слово воспитателя,
социоигра
|
Психологическая готовность
|
Актуализация – 2 мин.
|
Закреплять знания о ЗОЖ
|
Чтение стихотворений-загадок
|
Ответы с движениями
|
Игра «Правильно – не правильно»
|
Закрепление знаний
|
Зрительная гимнастика – 1 мин
|
Повышать адаптивные возможности детского организма
|
Движение атрибута по определенной дорожке
|
Совместная деятельность с воспитателем
|
Задания в стихотворной форме с использованием дополнительных атрибутов
|
Снятие зрительной нагрузки
|
ОРУ – 3 мин
|
Подготовить к более сложным основным видам движения
|
Совместная деятельность с детьми
|
Совместная деятельность с воспитателем
|
Показ воспитателя
|
Готовность к выполнению основных видов движений
|
Основные движения – 15 мин
|
- развивать умение бросать предмет в горизонтальную цель, развивая глазомер;
- сохранять устойчивое равновесие при ходьбе на повышенной опоре;
- упражнять в перебрасывании мяча через сетку, в лазании по шведской стенке, подлезании под дугой;
|
Создание условий для выполнения движений. Следит за правильностью выполнения движений.
|
Выполнение движений
|
Игровая форма
|
Овладение двигательными навыками и умениями
|
Пальчиковая гимнастика – 1 мин
|
Тренировать и укреплять мелкие мышцы рук
|
Совместная деятельность с детьми
|
Совместная деятельность с воспитателем
|
Игра «Паучок»
|
Снятие физического напряжения
|
Игровой самомассаж – 2 мин
|
Воздействовать на биологически активные точки
|
Совместная деятельность с детьми
|
Совместная деятельность с воспитателем
|
Игра «Шишки»
|
Развитие мелкой моторики пальцев рук и повышение имунитета
|
Игровой стретчинг – 4 мин
|
Развивать координацию движений, гибкость
|
Совместная деятельность с детьми
|
Совместная деятельность с воспитателем
|
Игра «Летний день»
|
Снижение психо-эмоционального напряжения
|
Стопотерапия – 2 мин
|
Стимулировать активные точки на подошвах ног
|
Эмоциональный настрой на самостоятельную работу
|
Самостоятельная деятельность
|
Ходьба по «дорожкам здоровья»
|
Профилактика плоскостопия
|
Рефлексия – 5 мин
|
Выяснение самооценки детьми своей деятельности
|
Постановка вопросов
|
Ответы
|
Постановка вопроса, сюрпризные моменты
|
Стремление участвовать в диалоге, эмоциональный отклик
|
Ход праздника:
Солнце: - Я солнце лучистое, яркое и чистое! Какие вы красивые, загорелые. А что вы знаете о лете? (стихи детей)
1. А что такое лето? – Это море света.
Это поле, это лес, это тысячи чудес!
Это в небе облака, это быстрая река,
Это тысячи дорог для ребячьих ног!
2. Здравствуй лето – 2 р,
Много красок, много света,
Много дивного тепла нам природа отдала!
3. Лету красному, небу ясному,
Солнышку, что всех ребят превращает в шоколад,
Крикнем громко, детвора, наш физкульт… УРА!
Социоигра
(ИП – стоя на ширине плеч, медленно поднимать руки ладонями вверх)
- Посмотрите, какое над головой голубое небо и яркое солнце. Тянитесь к его ласковым теплым лучам. Солнечные лучи проникают в каждую клеточку вашего тела, оно наливается силой, энергией. (в это время собираем лучики солнца, медленно сводя ладони, затем потереть ладони друг о друга, почувствовать тепло и передать его другу, взявшись за руки)
- Вы часто бываете на солнце? А вы знаете, что солнце очень полезно? А чем? (от него светло, тепло) А что нужно делать, чтобы вы стали сильными и здоровыми? (закаляться, заниматься спортом, делать зарядку, во время ложиться спать, чистить зубы, употреблять витамины, хорошо питаться).
Игра «Правильно - не правильно»
(Читаю стихотворение, если правильно вы громко хлопаете, а если не правильно, вы громко топаете).
Если хочешь быть здоровым
И ангиной не болеть,
То сосульки ешь без меры,
В стужу можешь песни петь.
(Топают)
***
На прогулку выходи,
Свежим воздухом дыши.
Только помни, при уходе:
Одевайся по погоде. (Хлопают)
***
Ешьте чипсы, Кириешки
Припевая кока-колой
И тогда ты непременно
Будешь сильным и здоровым. (Топают)
***
Чтобы ни один микроб
Не попал случайно в рот.
Руки мыть перед едой
Нужно мылом и водой. (Хлопают)
***
Если хочешь быть здоровым
Правильно питайся
Ешь побольше витаминов
И с болезнями не знайся. (Хлопают)
- Посмотрите какой у меня лучик золотой!
Гимнастика для глаз
Лучик, лучик озорной,
поиграй-ка ты со мной
|
моргают глазками
|
Ну-ка, лучик, повернись,
на глаза мне покажись.
|
делают круговые движения глазами
|
Взгляд я в лево отведу,
лучик солнца я найду
|
отводят взгляд влево
|
Теперь вправо посмотрю,
снова лучик я найду.
|
отводят взгляд вправо
|
- Предлагаю, ребятки, сделать зарядку! (под музыку «Солнышко лучистое»)
- Этим добрым, очень светлым, золотистым, ясным днем.
Мы поедем покататься в паровозике своем!
(«Едет, едет паровоз!»)
(приехали к спортивной площадке. Из лесочка спускается Лесовичок)
Лесовик: Здравствуйте мои друзья, ждал давно вас в гости я. Я старичок — Лесовичок, хозяин этого леса. Хочу пригласить вас на мою лесную полянку. А вы знаете, как нужно вести себя на природе?
(Солнце показывает карточки, дети озвучивают)
1. Не рубите деревья.
2. Не разорять гнезда птиц.
3. Не разводить костер.
4. Не бросать мусор.
Лесовик: - На пригорок мы взойдем и к пещере подойдем. (идут по пригорку)
Ты пониже наклоняйся, по пещере пробирайся. (ползут по тоннелю)
Если речка на пути – смело по мостику иди! (идут по бревну - положить мат)
- Много у меня на полянке разных насекомых живет, а вот и паучок…
Пальчиковая гимнастика «Паучок»
Паучок бежал по ветке,
А за ним бежали детки
|
Руки скрещены: пальцы каждой руки «бегут» по предплечью и плечу.
|
Дождик с неба вдруг полил,
Паучков на землю смыл.
|
Кисти опущены, стряхивающие движения (дождик),
Хлопок ладонями по коленям.
|
Солнце стало вдруг сиять,
Паучок ползет опять.
|
Ладони большими пальцами прижаты
друг к другу, пальцы растопырены,
качаем руками.
|
А за ним ползут все детки,
Чтобы погулять на ветке.
|
Руки скрещены: пальцы каждой руки «бегут» по предплечью и плечу.
|
Солнце: - посмотри, Лесовичок, какую паутину сплели паучки у тебя на поляне!
Лесовик: Давайте дружно поиграем, мячик Солнцу покидаем! (перебрасывают через сетку 2 мяча, Солнце перекатывает обратно)
- Озеро вот на пути – скорей в него ты попади! (метание цветных шариков в горизонтальную цель)
- Смотрите, горы на пути, через них надо пройти. (шведская стенка)
Все за Солнышком встаем, через горы мы пойдем.
Поднимись скорее ввысь и до облачка коснись!
- Смотрите сколько шишек я собрал в своем лесу!
- Раз, два, три, четыре, пять!
Будем с шишкой мы играть! (раздает детям)
Игровой самомассаж шишками сосны для
развития мелкой моторики пальцев рук, релаксации
и повышения иммунитета детей.
Будем с шишкой мы играть,
Между ручками катать!
|
(Прокатывание шишки между ладонями)
|
В ручку шишку мы возьмём
И сильней её сожмём!
Руку быстро разжимаем,
И ладошками катаем.
|
(Сильно сжимаем шишку в руке)
(Прокатываем шишку между ладоней рукой
|
В другую ручку шишку мы возьмём И сильней её сожмём!
Руку быстро разжимаем,
И ладошками катаем.
|
(Сильно сжимаем шишку в руке)
(Прокатываем шишку между ладоней
|
Мы закончили катать,
Будем шишки мы кидать!
|
(подбрасывают и ловят)
|
- А кто в лесу любит шишки грызть? (белки) Давайте их в корзину соберем, потом белкам отнесем!
- Отдохнуть бы нам пора – садитесь, разувайтесь, детвора! (садятся на травку)
Должны набраться силы мы от земли и от травы.
Игровой стретчинг «Летний день»
Утро, солнышко встаёт,
День чудесный настаёт
|
ПИ – сидя, ноги выпрямить, стопами двигать на себя-от себя
|
Разноцветные цветочки
Распускают лепесточки
|
Цветочки покачиваются из стороны в сторону
|
На полянке бабочки порхают, и летают и летают
|
Сесть в позу прямого угла, согнуть ноги в коленях, соединить стопы. Колени развест, руками обхватить стопы ног, спина прямая. Дыхание произвольное, движения динамичные.
|
Выставили пошире рожки две улитки на дорожке
|
Дети пальчикамина голове изображают рожки
|
Тут шалун весёлый ветер тучу грозную заметил,
Облетел её бока, дунул на неё слегка
|
плавно махать руками над головой и дуть
|
Туча очень рассердилась, дождиком на лес пролилась
|
стряхивать пальцами рук
|
Распугала всех жучков, гусениц и червячков
|
сесть на пол, подтянуть колени к животу, обхватить их руками, голову спрятать в колени.
|
Солнце поднялось повыше,
Осветило всё вокруг,
Ожил вновь цветочный луг
|
руки поднять вверх с растопыренными пальцами и развести в стороны.
|
- Друг за другом мы встаем, по тропинке здоровья мы пройдем!
Стопотерапия
(ходьба по дорожке из песка и камушков)
- А ну-ка ребята, пройдем по дорожке как мышата (идут на носочках),
А сейчас ребятишки, пройдем как косолапые мишки (на внешней стороне стопы),
Теперь как цапли мы пройдем (высоко поднимая колени).
- Вот и обошли мы всю мою полянку! А настроение у вас хорошее? (да)
- Мы с Солнцем хотим вам подарить еще больше хорошего настроения, а вы его ловите! (дети ловят мыльные пузыри, которые пускают Солнце и Лесовик)
- Ну а мне пора, много у меня работы в лесу, пойдемте я вас провожу…
Рефлексия
Солнце: Ребята, скажите, вам понравилось наше путешествие? Кого мы повстречали? Какие препятствия мы преодолели с вами? Какие были самые легкие, а какие сложнее?
- В память о нашем путешествии я хочу вам подарить по лучику! (дарит желтые шарики, привязанные к обручу)
- До свидания, друзья!
ЛИТЕРАТУРА
1. Алямовская, В.Г. Современные подходы к оздоровлению детей в дошкольном образовательном учреждении /В.Г. Алямовская //Дошкольное образование. - 2004. - №17-24.
2. Ахутина Т.В. Здоровьесберегающие технологии обучения: индивидуально-ориент ированный подход // Школа здоровья. 2000. Т. 7. №2. С.21 – 28.
3. Сивцова, А.М. Использование здоровьесберегающих педагогических технологий в дошкольных образовательных учреждениях /А.М. Сивцова //Методист. - 2007. - №2. - С.65-68.
4. Сергиенко, Т.Е. Работа с педагогами по повышению их компетентности в области здорового образа жизни дошкольников /Т.Е. Сергиенко //Методист. - 2006. - №10. - С.63-68.
5. Ткачева В.И. Играем каждый день //Методические рекомендации. - Мн.: НИО, 2001.
6. Интернет-ресурсы.
Существует десять золотых правил здоровьесбережения,
которые относятся и к воспитателям:
Соблюдайте режим дня!
Обращайте больше внимания на питание!
Больше двигайтесь!
Спите в прохладной комнате!
Не гасите в себе гнев, дайте вырваться ему наружу!
Постоянно занимайтесь интеллектуальной деятельностью!
Гоните прочь уныние и хандру!
Адекватно реагируйте на все проявления своего организма!
Старайтесь получать как можно больше положительных эмоций!
Желайте себе и окружающим только добра!
Таким образом, здоровьесберегающие технологии можно рассматривать как одну из самых перспективных систем 21-го века и как совокупность методов и приемов организации обучения дошкольников, без ущерба для их здоровья.
|
