1.3.СООТНОШЕНИЕ ОБЪЕМОВ ТРЕНИРОВОЧНОЙ НАГРУЗКИ ПО ЭТАПАМ СПОРТИВНОЙ ПОДГОТОВКИ - Образовательная программа «дюсш по водно-гребным видам спорта»

Образовательная программа «дюсш по водно-гребным видам спорта»


Скачать 0.79 Mb.
Название Образовательная программа «дюсш по водно-гребным видам спорта»
страница 2/8
Тип Образовательная программа
rykovodstvo.ru > Руководство эксплуатация > Образовательная программа
1   2   3   4   5   6   7   8



1.3.СООТНОШЕНИЕ ОБЪЕМОВ ТРЕНИРОВОЧНОЙ НАГРУЗКИ ПО ЭТАПАМ СПОРТИВНОЙ ПОДГОТОВКИ


Разделы подготовки

Этапы и годы спортивной подготовки

Этап начальной подготовки

Учебно-тренировочный этап специализации)

Этап совершенствования спортивного мастерства

Этап высшего спортивного мастерства

1 год

Свыше

года

До двух лет

Свыше двух лет







Общая физическая подготовка (%)

60-65

52-57

45-50

27-37

17-25

12-17

Специальная физическая подготовка(%)

15-20

15-20

20-25

32-42

46-52

52-57

Техническая подготовка (%)

20-25

22-27

22-27

20-25

15-20

12-15

Тактическая, теоретическая, психологическая подготовка (%)

1-2

3-4

3-4

5-7

6-10

8-12

Участие в соревнованиях, инструкторская и судейская практика (%)

0,5-1

2-3

3-4

5-6

6-7

7-9


1.4. НОРМАТИВЫ МАКСИМАЛЬНОГО ОБЪЕМА ТРЕНИРОВОЧНОЙ НАГРУЗКИ НА ЭТАПАХ СПОРТИВНОЙ ПОДГОТОВКИ


Этапный норматив

Этапы и годы спортивной подготовки

Этап начальной подготовки

Учебно-тренировочный

Этап совершенствования спортивного мастерства

Этап высшего спортивного мастерства

До года

Свыше

года

До двух лет

Свыше двух лет

Свыше года

Количество часов в неделю

6

8

12-14

18

28

32

Количество тренировок в неделю

3

4

6

6

12

12-18

Общее количество часов в год

312

416

624 - 728

936

1456

1664

Общее количество тренировок в год

156

208

312

312

624

624 - 936



1.5. СОРЕВНОВАТЕЛЬНАЯ ПОДГОТОВКА
Участие спортсменов в официальных соревнованиях планируется в соответствии с календарным планом, Положением о соревнованиях и при условии сдачи контрольных нормативов и предварительной подготовки не менее одного года.

1.5.1. ПЛАНИРУЕМЫЕ ПОКАЗАТЕЛИ СОРЕВНОВАТЕЛЬНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ


Виды соревнований

Этапы и годы спортивной подготовки

Этап начальной подготовки

Тренировочный этап (этап спортивной специализации)

Этап совершенствования спортивного мастерства

Этап высшего спортивного мастерства

До года

Свыше года

До двух лет

Свыше двух лет

Контрольные

1 - 2

2 - 4

2 - 6

4 - 8

6 - 10

8 - 12

Отборочные

-

1 - 2

2 - 4

2 - 4

2 - 6

2 - 6

Основные

-

-

2 - 3

2 - 4

4 - 8

6 - 10



1.6. ТРЕБОВАНИЯ К ЭКИПИРОВКЕ, СПОРТИВНОМУ ИНВЕНТАРЮ И ОБОРУДОВАНИЮ
Лица, проходящие спортивную подготовку, обеспечиваются экипировкой, спортивным инвентарем и оборудованием в соответствии с требованиями Федерального стандарта спортивной подготовки по виду спорта гребля на байдарках и каноэ, утвержденного Приказом Министерства спорта России от 18.06.2013 №398 «Об утверждении Федерального стандарта спортивной подготовки по виду спорта гребной спорт».


1.6.1.ОБЕСПЕЧЕНИЕ СПОРТИВНОЙ ЭКИПИРОВКОЙ


п/п

Наименование

Единица измерения

Расчетная единица

Этапы спортивной подготовки

Этап начальной подготовки

Тренировочный этап (этап спортивной специализации)

Этап совершенствования спортивного мастерства

Этап высшего спортивного мастерства

Кол-во

срок эксплуатации

Кол-во

срок эксплуатации

Кол-во

срок эксплуатации

Кол-во

срок эксплуатации

Спортивная экипировка, передаваемая в индивидуальное пользование

1

Велосипедные трусы

пар

на занимающегося

-

-

1

1

1

1

1

1

2

Футболка

штук

на занимающегося

-

-

1

1

1

1

1

1

3

Комбинезон гребной летний

штук

на занимающегося

-

-

1

1

1

1

1

1

4

Термобелье спортивное

штук

на занимающегося

-

-

1

1

1

1

1

1

5

Костюм спортивный ветрозащитный

штук

на занимающегося

-

-

1

1

1

1

1

1

6

Комбинезон гребной утепленный

штук

на занимающегося

-

-

1

1

1

1

1

1

7

Кроссовки легкоатлетические

пар

на занимающегося

-

-

1

1

1

1

1

1



1.6.2.ОБОРУДОВАНИЕ И СПОРТИВНЫЙ ИНВЕНТАРЬ, НЕОБХОДИМЫЕ ДЛЯ ПРОХОЖДЕНИЯ СПОРТИВНОЙ ПОДГОТОВКИ


п/п

Наименование

Единица измерения

Количество изделий

Спортивный инвентарь

1.

Байдарка двойка

штук

4

2.

Байдарка одиночка

штук

6

3.

Байдарка четверка

штук

2

4.

Весла для байдарки

штук

36

5.

Весла для каноэ

штук

36

6.

Весла с зауженными лопатками для байдарки

штук

12

7.

Весла с зауженными лопатками для каноэ

штук

8

8.

Каноэ двойка

штук

4

9.

Каноэ одиночка

штук

6

10.

Каноэ четверка

штук

2

11.

Подушка для каноэ

штук

16

12.

Тренажер для специальной подготовки гребцов на байдарках

штук

6

13.

Тренажер для специальной подготовки гребцов на каноэ

штук

4

14.

Фартук для байдарки

штук

16

Вспомогательное оборудование и спортивный инвентарь

15

Козлы для укладки байдарок и каноэ

штук

24

16

Круг спасательный

штук

5

17

Спасательный трос

метр

200

18

Лодка спасательная резиновая

штук

2

19

Лодка с подвесным мотором

штук

2

20

Мотор подвесной лодочный

штук

2

21

Катер моторный для обслуживания гонок и тренировок

штук

2

22

Электромегафон

штук

6

23

Рация

комплект

10


1   2   3   4   5   6   7   8

Похожие:

Образовательная программа «дюсш по водно-гребным видам спорта» icon Образовательная программа «дюсш по водно-гребным видам спорта»
Продолжительность этапов спортивной подготовки, минимальный возраст лиц для зачисления на этапы спортивной подготовки
Образовательная программа «дюсш по водно-гребным видам спорта» icon России водно-моторный спорт правила соревнований москва 2007
Целью этих Правил является организация, поощрение и содействие дальнейшему развитию российского водно-моторного спорта
Образовательная программа «дюсш по водно-гребным видам спорта» icon России водно-моторный спорт правила соревнований москва 2007
Целью этих Правил является организация, поощрение и содействие дальнейшему развитию российского водно-моторного спорта
Образовательная программа «дюсш по водно-гребным видам спорта» icon Правила вида спорта «водно-моторный спорт» общие положения
Настоящие Правила разработаны с учетом Правил Международного водно-моторного Союза (uim)
Образовательная программа «дюсш по водно-гребным видам спорта» icon Правила вида спорта «водно-моторный спорт» общие положения
Настоящие Правила разработаны с учетом Правил Международного водно-моторного Союза (uim)
Образовательная программа «дюсш по водно-гребным видам спорта» icon Программа общешкольного конкурса Огневая подготовка
Данная программа соревнований носит практическую предметную направленность и рассчитана на повышение интереса молодежи к военно-прикладным...
Образовательная программа «дюсш по водно-гребным видам спорта» icon Пояснительная записка Образовательный процесс по виду спорта бодибилдинг...
«Об утверждении федеральных государственных требований к минимуму содержания, структуре, условиям реализации дополнительных предпрофессиональных...
Образовательная программа «дюсш по водно-гребным видам спорта» icon Строительство вл-6 кВ, ктп 6/0,4 кВ (160 кВА) для электроснабжения...
Строительство вл-6 кВ, ктп 6/0,4 кВ (160 кВА) для электроснабжения объекта Спортивный комплекс по зимним видам спорта
Образовательная программа «дюсш по водно-гребным видам спорта» icon Государственное автономное учреждение московской области «центр спортивной...

Образовательная программа «дюсш по водно-гребным видам спорта» icon Утверждено
Арестархова Н. В., начальник отдела образовательных программ кгбу «рцсп по адаптивным видам спорта»
Образовательная программа «дюсш по водно-гребным видам спорта» icon Программа «Юный спасатель»
В настоящее время стало особенно заметно проявление интереса детей к различным прикладным видам спорта, для реабилитации и укрепления...
Образовательная программа «дюсш по водно-гребным видам спорта» icon Основная образовательная программа бакалавриата «Международные отношения»
Проблема допинга в паралимпийском движении начала XXI в на примере зимних видов спорта
Образовательная программа «дюсш по водно-гребным видам спорта» icon Общие положения
Государственное автономное учреждение московской области «центр спортивной подготовки по игровым видам спорта №1»
Образовательная программа «дюсш по водно-гребным видам спорта» icon Образовательная программа по виду спорта фехтование
Муниципальное автономное учреждение дополнительного образования города дубны московской области «спортивная школа «волна»
Образовательная программа «дюсш по водно-гребным видам спорта» icon «Утверждаю» Директор дюсш №3
К занятиям гимнастикой допускаются обучающиеся дюсш, прошедшие инструктаж по охране труда, медицинский осмотр и не имеющие противопоказаний...
Образовательная программа «дюсш по водно-гребным видам спорта» icon Образовательная программа дошкольного образования от рождения до школы
...

Руководство, инструкция по применению




При копировании материала укажите ссылку © 2024
контакты
rykovodstvo.ru
Поиск