Содержание
Введение
|
2
|
|
|
Пожарная безопасность в быту. Общие требования
|
3
|
Пожарная безопасность многоквартирных домов
|
4
|
Безопасность в лесу
|
8
|
Предупреждение детского травматизма в летний период
|
11
|
Безопасность на воде
|
13
|
Безопасность на дорогах и на транспорте
|
14
|
Антитеррористическая защищенность и противодействие экстремизму
|
15
|
Вред табакокурения, алкоголя и наркотических, психотропных препаратов
|
18
|
Личная гигиена и профилактика заболеваемости в летний период
|
20
|
Заключение
|
22
|
Введение
Методические рекомендации посвящены одной из актуальных проблем воспитания - формирование у детей сознательного и ответственного отношения к личной безопасности. Важнейшая задача семьи и школы - научить ребенка ответственно относиться к себе и окружающим людям, уметь предвидеть и распознавать опасности, соблюдать несложные правила личной безопасности, уметь выбрать правильную модель безопасного поведения и сориентироваться в сложной ситуации.
Лето характеризуется нарастанием двигательной активности и увеличением физических возможностей ребенка, которые, сочетаясь с повышенной любознательностью и стремлением к самостоятельности, нередко приводят к возникновению опасных ситуаций. Прежде всего, это травмы, количество которых в детской возрастной группе за летний период возрастает на 35%!
Сопутствующим фактором также является то, что в отсутствие школьных занятий большую часть времени дети предоставлены сами себе. Контролировать ребенка, находясь на работе, как минимум проблематично, однако, некоторые меры предосторожности для безопасности детей предпринять возможно и необходимо.
Данные методические рекомендации охватывают возможные риски, связанные с летним отдыхом, и содержат мероприятия по их недопущению.
Пожарная безопасность в быту. Общие требования
Пожары уничтожают домашнее имущество, наносят государству и собственникам материальный ущерб, а главное, приводят к гибели людей. По статистике более 70 % от общего числа пожаров происходят в жилье. Правила пожарной безопасности просты и доступны к выполнению каждому. Их соблюдение поможет сохранить от уничтожения огнем имущество, а главное - жизнь и здоровье.
В целях недопущения пожаров в быту соблюдайте следующие правила:
не оставляйте без присмотра работающие газовые и электробытовые приборы, не применяйте самодельные электроприборы;
если вы почувствовали в квартире запах газа: перекройте все газовые краны; не включайте электроосвещение и электроприборы; не пользуйтесь открытым огнем (может произойти взрыв); проветрите помещение и вызовите аварийную службу газа по телефону «04»;
не допускайте эксплуатацию ветхой электропроводки, не крепите электропровода при помощи гвоздей и не заклеивайте их обоями;
не допускайте использование нестандартных электрических предохранителей «жучков»;
не пользуйтесь поврежденными электрическими розетками, вилками, рубильниками и т.д.;
не выбрасывайте в мусоропровод непотушенные спички, окурки;
не храните в подвалах жилых домов горючие вещи, горюче-смазочные материалы, бензин, лаки, краски и т.п.;
не допускайте установки хозяйственных ящиков и мебели на лестничных площадках и в коридорах общего пользования;
не разжигайте костры вблизи строений и не допускайте пала сухой травы.
Пожарная безопасность многоквартирных домов
Пожарная безопасность жилых многоквартирных домов отличается от частных застроек. Ведь семьи у них проживают в тесном соседстве, поэтому риск пожара в одной квартире напрямую влияет на смежные. Что необходимо знать жителям «многоэтажек»:
Пути эвакуации.
Первый и основной выход – это дверь Вашей квартиры, которые ведут на лестничную клетку, что выходит наружу.
В зависимости от даты постройки Вашего дома, как второй выход может быть предусмотрен: выходом на балкон или лоджию; выходом на переход, который ведет к смежной секции жилого дома или смежный противопожарный отсек; выходом на балкон или лоджию, оборудованные внешними лестницами, которые поэтажно соединяют балконы или лоджии.
Не демонтируйте внешние лестницы на балконах или лоджиях, не блокируйте люки.
Не загромождайте выходы и следите, чтобы двери выходов легко открывались. Проходы и выходы должны быть свободными. Не закладывайте их посторонними вещами, не храните горючие материалы и ящики для овощей на лестничных клетках.
Желательно, чтобы дверной замок квартиры можно было открыть изнутри без ключа.
Часто жильцы одного этажа устанавливают в холлах общие двери. Обратите внимание, что такие двери также должны открываться изнутри без ключа. Кроме этого, такие перегородки не должны ограничивать зону действия систем противопожарной защиты дома (пожарных кранов, систем автоматической пожарной сигнализации, дымоудаления и т.д.)
Системы безопасности.
В домах повышенной этажности предусмотрена система дымоудаления и подпора воздуха. Чтобы она работала, в квартирах и коридорах устанавливаются извещатели. В пожарных кранах устанавливаются кнопки, которые запускают систему дымоудаления. Если демонтировать хотя бы один извещатель в любой квартире система дымоудаления этажа выходит из строя. В результате все становятся заложниками возможного пожара и его опасных факторов.
Двери лестничных клеток, оборудованные устройствами для самозакрывания и уплотнениями в притворах, являются действенной преградой на пути дыма от пожара.
Эффективным противопожарным средством могут стать пожарные краны внутреннего противопожарного водопровода, которые должны быть оборудованы пожарными стволами и рукавами. На начальной стадии пожара, используя пожарный кран, можно существенно повлиять на распространение огня и даже полностью ликвидировать пожар.
Устройства раннего обнаружения пожара и первичные средства пожаротушения и спасения.
Наиболее опасный фактор пожара - дым. Данные, полученные по результатам пожаров, свидетельствуют о том, что большинство погибших при пожарах отравились в результате вдыхания газами, выделяемыми в процессе нагревания и тления различных материалов. Они способны убивать еще до того, как повышается температура или распространяется пламя.
Сегодня для отделки жилых помещений дома применяется широкий спектр отделочных и облицовочных материалов, в том числе, на основе полимеров. Токсичные вещества, выделяемые из них при горении, при вдыхании в течение даже 20 секунд могут вызвать потерю сознания, а через 2-4 минуты привести к смерти.
Именно поэтому, обнаружение пожара на начальной стадии, сопровождающегося выделением дыма, позволит принять незамедлительные меры по его тушению и недопущению его распространения, а значит, сохранить имущество и, главное – здоровье и жизнь.
В жилых помещениях дома или квартиры, устройством, призванным своевременно подать сигнал тревоги в случае возникновения задымления и угрозы возгорания, может служить автономный дымовой пожарный извещатель (АДПИ). Необходимость установки АДПИ определена требованиями нормативных документов.
Устройство и принцип действия просты: АДПИ состоит из источника питания (батарейка), дымового детектора и звукового оповещателя. Звуковой оповещатель представляет собой довольно мощную сирену, которая, при сработке детектора дыма, создает громкий, раздражающий звук, способный обратить на себя внимание окружающих или разбудить спящего человека.
Монтаж автономного пожарного извещателя в жилых помещениях возможно произвести самостоятельно, не пользуясь услугами специалиста, обычной дрелью и отверткой. При покупке к устройству прилагается подробная инструкция, содержащая информацию о конструкции и принципе работы извещателя, его технических характеристиках, правилах эксплуатации, рекомендации по размещению и монтажу. Схемы размещения извещателей в жилых и подсобных помещениях, представлены ниже.
Автономные пожарные извещатели в жилых домах и квартирах следует устанавливать по одному в каждом помещении при условии, что площадь помещения не превышает площадь, контролируемую одним извещателем. Извещатели не следует устанавливать на кухне, а также в ванных комнатах, душевых, туалетах.
Стоимость одного автономного дымового пожарного извещателя в специализированных магазинах г. Уфы составляет около 200 рублей. Таким образом, оборудование дома или квартиры не потребует значительных материальных затрат.
Исключить возникновение пожара на 100 % невозможно, но возможно своевременно его обнаружить и минимизировать его последствия. Сигнал сирены извещателя не даст пожару застать Вас в состоянии сна, обнаружив возникшее возгорание в начальной стадии, что позволит принять незамедлительные меры к его тушению подручными средствами, своевременно эвакуировать себя и близких из опасной зоны, сохранив жизнь и здоровье.
Решетки на окнах.
Чтобы помешать грабителям проникнуть в свои дома, многие жильцы устанавливают на окнах квартир запорные штанги или решетки. Однако, в случае возникновения пожара, это может превратить квартиру в ловушку для самих же владельцев, а также помешать их спасению прибывшими спасательными подразделениями.
Действия при пожаре.
В случае возникновение пожара, необходимо незамедлительно вызвать пожарную охрану по телефону 01, 101, 112. Следует вывести всех из квартиры, при этом, если есть дым, пригнувшись как можно ниже. Воспользоваться самым безопасным и наиболее доступным выходом. Покидая помещение, закрыть за собой все двери. По дороге к выходу оповестите соседей стуком в дверь. Помогите эвакуироваться детям, пожилым людям и инвалидам.
Помните, что при эвакуации из здания во время пожара категорически запрещается пользоваться лифтом.
Если выходы из квартиры отрезаны густым дымом и высокой температурой, то лучше остаться в квартире, а не выходить на задымленные этажи. Держите свои двери запертыми; закройте влажной простыней и полотенцами и (или) заклейте клейкой лентой все двери и вентиляционные выходы и вытяжки, через которые в квартиры может просочиться дым. Выключите кондиционер.
Не ломайте и не разбивайте стекло на окнах, не открывайте их настежь, чтобы не создавать тягу воздуха. Вывесьте за окно простыню, Вас заметят.
Владельцам авто.
Если вы оставляете свой автомобиль возле дома, проследите, чтобы он не препятствовал возможному движения пожарного автомобиля, не ограничивал доступ к пожарному гидранту и не помешал установки пожарной автолестницы и проведения спасательных работ.
Элементарная культура.
Не срывайте таблички, не закрашивайте надписи информационного характера о месте пожарного инвентаря и ключей, указатели выхода, телефоны аварийных служб. В условиях паники их роль решающая. Не ломайте и не используйте не по назначению устройства противопожарного назначения. Научите этому своих детей.
Безопасность в лесу
Летом распространен отдых на природе (лес, парк), где также необходимо соблюдать правила безопасности.
В пожароопасный период в лесу категорически запрещается:
разводить костры, использовать мангалы, другие приспособления для приготовления пищи;
курить, бросать горящие спички, окурки, вытряхивать из курительных трубок горящую золу;
стрелять из ружья, использовать пиротехнические изделия;
оставлять в лесу, промасленный или пропитанный бензином, керосином и иными горючими веществами обтирочный материал;
оставлять на освещённой солнцем лесной поляне бутылки, осколки стекла, другой мусор;
выжигать траву, а также стерню на полях.
Если Вы заметили в лесу пожар:
Не впадайте в панику. Сначала быстро проанализируйте обстановку, и решите будете ли вы тушить пожар или поспешите за помощью, т.к., переоценив свои возможности, вы рискуете потерять время и дать огню набрать силу.
Если пожар небольшой, можно попытаться потушить пламя самостоятельно: его можно попытаться сбить, захлёстывая ветками лиственных пород, заливая водой, забрасывая влажным грунтом, затаптывая ногами. Потушив небольшой пожар, не уходите до тех пор, пока не убедитесь, что огонь погашен окончательно и не разгорится снова.
Если у вас нет возможности своими силами справиться с локализацией и тушением пожара:
известите единую дежурно-диспетчерскую службу по телефону «112»;
предупредите всех находящихся поблизости о необходимости выхода из опасной зоны;
организуйте выход людей на дорогу или просеку, широкую поляну, к берегу реки или водоёма, в поле;
выходите из опасной зоны перпендикулярно направлению движения огня;
если невозможно уйти от пожара, войдите в водоём или накройтесь мокрой одеждой;
оказавшись на открытом пространстве, поляне, дышите, пригнувшись к земле, – там воздух менее задымлён; рот и нос при этом прикройте ватно-марлевой повязкой или тканью;
после выхода из зоны пожара продублируйте сообщение о его месте, размерах и характере в службу «112», администрацию населённого пункта, лесничество.
Если есть вероятность приближения огня к вашему населённому пункту, садоводческому товариществу, подготовьтесь к возможной эвакуации:
в случае приближения огня непосредственно к строениям и угрозы массового пожара в населённом пункте срочно проводится эвакуация населения, прежде всего, детей, пожилых людей, инвалидов;
поместите документы, ценные вещи в безопасное, доступное место;
подготовьте к возможному экстренному отъезду транспортные средства;
наденьте хлопчатобумажную или шерстяную одежду, при себе имейте: перчатки, платок, которым можно закрыть лицо, защитные очки или другие средства защиты глаз;
подготовьте запас еды, питьевой воды, медикаментов;
внимательно следите за информационными сообщениями по телевидению и радио, средствам оповещения, держите связь со своими знакомыми в других районах вашей местности;
избегайте паники.
Выбирая отдых на природе, необходимо помнить и о других опасностях:
в таких местах обычно много клещей, укусы которых опасны тяжелыми заболеваниями (энцефалит и т.п.). Поэтому ребенка лучше одеть в штаны и закрытую обувь. Причем брюки следует заправить в резинку носков. Не помешает и обработка поверхности одежды средствами от насекомых;
объясните ребенку, что запрещено трогать незнакомые грибы и пробовать неизвестные ягоды или плоды, растущие в лесу – они могут быть ядовитыми;
во избежание укуса таких насекомых как шмели, осы, пчелы, расскажите, что нужно оставаться недвижимым, когда они поблизости;
не позволяйте ребенку подходить к животным, которые могут укусить его и заразить бешенством;
ни в коем случае не оставляйте детей без присмотра – они могут заблудиться.
Предупреждение детского травматизма в летний период
В летний период обращаемость за медицинской помощью возрастает в 2 раза. Максимальное увеличение светового дня, высокая двигательная активность детей, длительное пребывание на улице, и соответственно с этим возрастает их фантазия в отношении различных игр и проделок.
В летний период у детей возрастает частота ссадин, ушибов, переломов, повреждений органов грудной и брюшной полостей, черепно-мозговых травм, полученных во дворах, на улице, падения детей с высоты: из окон, с деревьев, сараев и др. сооружений, нередко с тяжелыми травмами.
Зоной повышенной опасности становятся детские площадки, особенно качели.
Опасны и ожоги пламенем, которые наиболее часто наблюдаются у ребят среднего и старшего возраста во время игр с огнеопасными предметами и вблизи костров.
Серьёзную озабоченность вызывают поражения электрическим током, который вызывает не только глубокие ожоги, но и остановку сердца, дыхания, что требует немедленного проведения реанимационных мероприятий. Причина поражений часто кроется в неисправных проводке и электроприборах, которые берутся ремонтировать сами ребята, не обладая достаточными навыками и знаниями техники безопасности.
Дети страдают также от укусов домашних животных (кошек, собак), подобные раны, как правило, плохо заживают.
Ежегодно наблюдаются случаи гибели детей на воде. Причинами являются: неумение плавать, катание на случайных предметах (неисправные лодки, самодельные плоты), баловство на воде, попытки переплыть реку или озеро, купание в незнакомых, необорудованных местах. Особенно опасны карьеры. Особого внимания заслуживает травматизм при езде на велосипедах; на детей в возрасте 10–14 лет приходится половина подобных повреждений. Характер травм разнообразен: от лёгких ссадин при падении до крайне тяжёлых комбинированных повреждений, в ряде случаев, заканчивающихся смертельным исходом. Непосредственной причиной этих тяжёлых увечий являются наезды и столкновения с движущимся транспортом.
Травмы, причинённые детям транспортными средствами, встречаются редко, однако они отличаются наибольшей тяжестью. Основной причиной возникновения дорожно-транспортных происшествий с участием детей зачастую является их поведение, которое не учитывает требований правил дорожного движения.
Несмотря на индивидуальность каждого несчастного случая, первопричинами являются определённые закономерности:
особенности детской психики (беспомощность, любопытство, самонадеянность, отсутствие причинно-следственного мышления, минимальный уровень знаний, ошибочное представление об окружающих явлениях);
повышенная двигательная активность;
беспечность родителей;
отсутствие организованного досуга (игровых площадок, интересных для детей секций, кружков).
Безопасность на воде
Большинство семей предпочитают проводить жаркие летние дни на пляжах водоемов – озера, реки, моря. Умение хорошо плавать - одна из важнейших гарантий безопасного отдыха на воде, однако, даже хороший пловец должен соблюдать постоянную осторожность и придерживаться правил поведения на воде.
Понятие «умеет плавать» в первую очередь подразумевает умение держаться на воде достаточное количество времени, что является залогом для правильной оценки обстановки и принятия верного решения в той или иной ситуации.
Открытый водоем - это всегда риск! Можно оказаться в воде, не умея плавать; можно заплыть далеко от берега и устать. Вас может подхватить сильное течение или можете запутаться в водорослях.
Необходимо помнить об основных правилах поведения на пляже и в воде:
купайтесь только в специально отведённых местах и не заплывайте за буйки;
не разрешайте купаться ребенку без вашего присмотра, особенно на матрацах или надувных кругах;
нельзя купаться у крутых, обрывистых и заросших растительностью берегов - склон дна может оказаться засоренным корнями и растительностью;
опасно прыгать (нырять) в воду в неизвестном месте - можно удариться головой о грунт, корягу, сваю и т.п.;
нельзя подплывать близко к идущим судам - возникает течение, которое может затянуть под винт;
не следует купаться непосредственно после приёма пищи - лучше подождать 1,5-2 часа;
не стоит играть в игры, связанные с нырянием и захватом купающихся – азарт на воде неуместен. Не позволяйте детям играть в игры, где участники прячутся под водой или их «топят». Такие развлечения могут окончиться трагедией;
контролируйте время пребывания ребенка в воде, чтобы не допустить переохлаждения;
во избежание солнечных ожогов смазывайте кожу ребенка специальными солнцезащитными средствами.
До 70% несчастных случаев на воде возникают при купании в состоянии алкогольного опьянения, т.к. человек становится не способным к принятию адекватных решений. Кроме того, распитие спиртных напитков, даже слабоалкогольных (таких как пиво) в присутствии детей – не красит родителей, а главное, притупляет бдительность.
Безопасность на дорогах и на транспорте
В условиях городской среды высок риск возникновения дорожно-транспортных происшествий, в том числе с участием детей.
Необходимо вновь и вновь напоминать детям следующие требования:
Ходите только по тротуару!
Переходите улицу в местах, где имеются линии или указатели перехода, а где их нет – на перекрестках по линии тротуаров.
Переходя улицу, посмотрите налево, а дойдя до середины – направо.
На улицах и дорогах где движение регулируется, переходите проезжую часть только при зеленом сигнале светофора или разрешающем жесте регулировщика.
Не перебегайте дорогу перед близко идущим транспортом.
При переходе через улицу не стоит вести оживленную беседу – разговоры отвлекают мысли и взгляд от наблюдения.
Кататься на велосипедах, роликах и скейтбордах можно только во дворе или на специальных площадках. Выбегать на дорогу за мячом или собакой опасно.
Надо быть очень внимательным при переходе дороги. Самые безопасные переходы - подземный и надземный. Если их нет, лучше перейти по «зебре». Если на перекрестке нет пешеходного перехода и светофора, попроси взрослого помочь перейти дорогу.
Переходить улицу можно только на зеленый сигнал светофора. Но даже при зеленом сигнале никогда не начинай движение сразу. Сначала убедитесь, что машины успели остановиться, и путь безопасен.
Особенно внимательным надо быть, когда обзору мешают препятствия. Стоящие у тротуара машина, ларек, кусты могут скрывать за собой движущийся автомобиль. Поэтому убедитесь, что опасности нет, и только тогда переходите.
Родители должны проследить за тем, чтобы ребенок был пристегнут ремнями безопасности. Если это правило автоматически выполняется взрослыми, то оно легко войдет и у ребенка в постоянную привычку. Если это возможно, дети должны занимать самые безопасные места в автомобиле: середину или правую часть заднего сиденья, так как с него можно безопасно выйти прямо на тротуар. Как водитель или пассажир родители являются примером для подражания. Не будьте агрессивны по отношению к другим участникам движения, не обрушивайте на них поток проклятий. Вместо этого объясните конкретно, в чем их ошибка. Используйте различные ситуации для объяснения правил дорожного движения, спокойно признавайте и свои собственные ошибки.
Во время длительных поездок чаще останавливайтесь. Детям необходимо двигаться. Иначе они будут стараться освободиться от пристяжных ремней или отвлекать вас от дороги.
Антитеррористическая защищенность
и противодействие экстремизму
В последнее время часто отмечаются случаи обнаружения гражданами подозрительных предметов, которые могут оказаться взрывными устройствами. Подобные предметы обнаруживают в транспорте, на лестничных площадках, около дверей квартир, в учреждениях и общественных местах.
Если обнаруженный предмет не должен, по вашему мнению, находиться в этом месте, не оставляйте этот факт без внимания.
Если вы обнаружили забытую или бесхозную вещь в общественном транспорте, опросите людей, находящихся рядом. Постарайтесь установить, чья она и кто ее мог оставить. Если хозяин не установлен, немедленно сообщите о находке водителю (машинисту).
Если вы обнаружили неизвестный предмет в подъезде своего дома, опросите соседей, возможно, он принадлежит им. Если владелец не установлен, немедленно сообщите о находке в ваше отделение полиции.
Если вы обнаружили неизвестный предмет в учреждении, немедленно сообщите о находке администрации, или охране.
Во всех перечисленных случаях:
не трогайте, не передвигайте, не вскрывайте обнаруженный предмет;
зафиксируйте время обнаружения предмета;
постарайтесь сделать все возможное, чтобы люди отошли как можно дальше от находки;
обязательно дождитесь прибытия оперативно-следственной группы (помните, что вы являетесь очень важным очевидцем).
Помните: внешний вид предмета может скрывать его настоящее назначение. В качестве камуфляжа для взрывных устройств используются самые обычные бытовые предметы: сумки, пакеты, коробки, игрушки и т.п.
Родители должны разъяснить детям, что любой предмет, найденный на улице или в подъезде, может представлять опасность.
Не предпринимайте самостоятельно никаких действий с находками или подозрительными предметами, которые могут оказаться взрывными устройствами, это может привести к их взрыву, многочисленным жертвам и разрушениям.
Общие рекомендации гражданам по действиям при угрозе совершение террористического акта.
Любой человек должен точно представлять свое поведение и действия в экстремальных ситуациях, психологически быть готовым к самозащите.
Обращайте внимание на подозрительных людей, предметы, на любые подозрительные мелочи, сообщайте обо всем подозрительном сотрудникам правоохранительных органов.
Никогда не принимайте от незнакомцев пакеты и сумки, не оставляйте свой багаж без присмотра.
Организовать дежурство жильцов вашего дома, которые будут регулярно обходить здание, наблюдая, все ли в порядке, обращая особое внимание на появление незнакомых лиц и автомобилей, разгрузку мешков и ящиков.
Старайтесь не поддаваться панике, что бы ни произошло.
При получении информации об эвакуации:
сообщение об эвакуации может поступить не только в случае обнаружения взрывного устройства и ликвидации последствий террористического акта, но и при пожаре, стихийном бедствии и т.п.
Получив сообщение от представителей властей или правоохранительных органов о начале эвакуации, соблюдайте спокойствие и четко выполняйте их команды.
Если вы находитесь в квартире, выполните следующие действия:
возьмите личные документы, деньги, ценности;
отключите электричество, воду и газ;
окажите помощь в эвакуации пожилых и тяжелобольных людей;
обязательно закройте входную дверь на замок – это защитит квартиру от возможного проникновения мародеров.
Не допускайте паники, истерики и спешки. Помещение покидайте организованно.
Возвращайтесь в покинутое помещение только после разрешения ответственных лиц.
Помните, что от согласованности и четкости ваших действий будет зависеть жизнь и здоровье многих людей.
Вред табакокурения, алкоголя и наркотических, психотропных препаратов
Курение - это бомба замедленного действия, медленная смерть. При курении табака часть его сгорает, а дым, втягиваемый курильщиком, содержит окись кислорода, свинец, аммиак, ацетон, синильную кислоту и другие вредные вещества. Курильщики чаще болеют и легочными заболеваниями: пневмонией, хроническим бронхитом, астмой и туберкулезом, т.к. при курении легкие засоряются и быстро разрушаются; курящий человек быстрее стареет. Курение особенно пагубно для детского организма. Курящие подростки страдают от болезней желудка, одышки; при физических нагрузках они быстро устают. У них слабая память, что часто является причиной плохой успеваемости в школе. Они более нервные, неуравновешенные, чаще подвержены депрессии и асоциальным поступкам. 5-8 сигарет, выкуренные за один раз - смертельная доза для детского организма.
Алкоголь - сильный яд, воздействующий на двигательную функцию человека, нарушающий речь, ухудшающий контроль за мышцами, приводящий к помрачнению сознания. Алкоголизм, в том числе и «пивной» - не только чрезвычайно распространенный вид наркомании, но и серьезная социальная проблема общества, т.к. является одной из главных причин многих пожаров, автокатастроф, агрессии, убийств и преступности. Алкоголь приносит огромный вред детскому организму. За короткий срок он подрывает здоровье, изменяет характер подростка, делает его не только угрюмым, несдержанным, но и может толкнуть на совершение немотивированного поступка. Алкоголь ведет к резкому снижению уровня познавательных процессов у подростков: восприятия, внимания, памяти, мышления. Для подростка считается смертельной дозой алкоголя в крови – 4,0 промилле. Это обозначает, что в одном литре крови подростка содержится 4 г алкоголя. При этом подразумевается, что в крови находится вещество, по крепости превышающее медицинский спирт. Например, при весе в 50 килограмм, данная концентрация алкоголя в крови наступит после приема около 400 миллилитров крепкого алкоголя.
Наркомания – тяжелейшая болезнь, не имеющая границ для пола, возраста, интеллекта и социального положения пострадавшего. В основном наркоманом становится человек, не обретший себя в личной жизни, обделенный вниманием, сочувствием, дружбой, лаской, пониманием, любовью. Основным мотивом, толкающим молодежь к наркотическому дурману, является любопытство и подражание, а иногда к употреблению наркотиков приучают и принуждают более опытные товарищи. Поведение наркомана настолько зависит от сиюминутного удовольствия, что заставить его осмыслить грозящую опасность практически невозможно. Через определенное время наступает такой момент, когда наркотики нужны ему вовсе не для веселого настроения, а для поддержания относительно нормального самочувствия. Мучительная зависимость от наркотика толкает человека на все — обман, воровство и даже убийство, лишь бы добыть наркотик. Наркоманы губят не только себя и своих близких, но и будущее потомство, так как в большинстве случаев их дети рождаются с глубокими психическими и физическими уродствами. Школьнику нужно помнить, что никто из погибающих наркоманов не собирался продолжать прием наркотиков, все хотели лишь попробовать, удовлетворить любопытство.
Большая часть пожаров с тяжкими последствиями (ожоги, отравления и гибель) происходит по вине граждан, находящихся в состоянии алкогольного или иных видов опьянения. Усугубляющим фактором является курение.
Личная гигиена и профилактика заболеваемости в летний период
Наибольший подъем заболеваемости кишечными инфекциями наблюдается в летне-осенний период, что связано с массовыми выездами на дачи, употреблением овощей и фруктов, расширением уличной торговли скоропортящимися продуктами, купанием в открытых водоемах. Возбудители острых кишечных инфекций могут находиться на поверхностях различных предметов, овощах, ягодах, фруктах.
Основными проявлениями заболевания кишечными инфекциями, на которые следует обращать внимание, являются слабость, вялость, плохой аппетит, диарея, рвота, боли в животе, повышение температуры и появление озноба. Для всех этих заболеваний характерным является проникновение возбудителей через рот и размножение их в кишечнике человека.
Возбудители кишечных инфекций обладают высокой устойчивостью во внешней среде, сохраняя свои болезнетворные свойства в течение от нескольких дней до нескольких недель и даже месяцев, но при действии высокой температуры, например, при кипячении, возбудители кишечных инфекций погибают.
Восприимчивость людей к кишечным инфекциям довольно высокая. Особенно подвержены им дети.
Опасность заражения кишечными инфекциями представляют продукты (блюда из них), употребляемые в холодном виде, без тепловой обработки т.к. микробы в ней не только хорошо сохраняются, но и размножаются. В этом отношении большую опасность представляют собой кремово- кондитерские изделия, салаты, винегреты, молоко, масло, другие пищевые продукты (особенно те, которые не подлежат термической обработке).
Еще одним из факторов заражения и распространения кишечных инфекций является вода. Опасность заражения кишечными инфекциями представляет употребление для питья, мытья посуды, рук, овощей и фруктов воды открытых водоемов, талой воды. Заражение может произойти при купании в открытых водоемах. К заражению кишечными инфекциями может привести употребление воды из колодца, если колодец неправильно построен или неправильно используется.
Профилактика кишечных инфекций включает простые правила гигиены:
обязательное тщательное мытье рук с мылом перед приготовлением, приемом пищи и после посещения туалета;
воду для питья употреблять кипяченную, бутилированную или из питьевого фонтанчика с системой доочистки водопроводной воды;
овощи и фрукты, в том числе цитрусовые и бананы употреблять только после мытья их чистой водой и ошпаривания кипятком;
разливное молоко употреблять после кипячения;
творог, приготовленный из сырого молока или развесной, лучше употреблять только в виде блюд с термической обработкой;
все пищевые продукты следует хранить в чистой закрывающейся посуде;
скоропортящиеся продукты сохранять в холодильниках в пределах допустимых сроков хранения;
обязательны соблюдение чистоты в жилище, частое проветривание, ежедневное проведение влажной уборки;
купаться в открытых водоемах в летний период года можно только в специально отведенных местах;
на вокзалах, в аэропортах, местах массового отдыха при питье бутилированной, газированной воды использовать только одноразовые стаканчики.
Заключение
В данных методических рекомендациях, рассмотрены основные риски, возникающие в период летнего отдыха детей и профилактические мероприятия, направленные на их минимизацию. Рассмотрен порядок действий в случае возникновения той или иной чрезвычайной ситуации. Выполнение данных профилактических мероприятий позволит свести к минимуму риски, возникающие в период летнего отдыха детей.
«СОГЛАСОВАНО»
Начальник ОПП
МБУ УПО г. Уфы А.А. Тимергалиев
«______» мая 2016 г.
Заместитель начальника
МБУ УПО г. Уфы Р.Г. Насибуллин
«______» мая 2016 г.
|
