Программа спортивной подготовки по виду спорта теннис (далее Программа) на этапе начальной подготовки разработана в соответствии с Федеральным законом от 14. 12. 2007 №329-фз «О физической культуре и спорте в Российской Федерации»


Скачать 0.8 Mb.
Название Программа спортивной подготовки по виду спорта теннис (далее Программа) на этапе начальной подготовки разработана в соответствии с Федеральным законом от 14. 12. 2007 №329-фз «О физической культуре и спорте в Российской Федерации»
страница 2/7
Тип Программа
rykovodstvo.ru > Руководство эксплуатация > Программа
1   2   3   4   5   6   7

2.1. Продолжительность этапа начальной подготовки в ГУ ЯО «ДЮСШТ» составляет три года. Минимальный возраст лиц для зачисления на этап начальной подготовки – 7 лет (по году рождения) установлены Федеральным стандартом по виду спорта теннис и приведены в таблице 1.


Максимальный возраст для зачисления составляет 9 лет.
Таблица 1. Продолжительность этапа начальной подготовки, минимальный возраст лиц для зачисления на этап начальной подготовки и минимальное количество лиц, проходящих спортивную подготовку в группах на этапе начальной подготовки по виду спорта теннис


Этап спортивной подготовки

Продолжительность этапа (в годах)

Минимальный возраст для зачисления в группы (лет)

Максимальный возраст для зачисления в группы (лет)

Наполняемость

групп

(человек)

Этап

начальной подготовки


3

7

9


8 - 12

*Примечание: возраст ребёнка определяется по году рождения
Этап начальной подготовки состоит из двух периодов:

- этап начальной подготовки до года;

- этап начальной подготовки свыше одного года.

На этап начальной подготовки в тренировочные группы принимаются лица в возрасте 7- 9 лет (по году рождения), желающие заниматься общефизической подготовкой и теннисом и имеющие письменное разрешение врача-педиатра и письменное заявление родителей.
Цель, задачи и преимущественная направленность:

  1. - формирование устойчивого интереса к занятиям теннисом;

  2. - формирование широкого круга двигательных умений и навыков;

  3. - освоение основных технических действий и тактических комбинаций;

  4. - освоение основ ведения соревновательной борьбы в тренировочных матчах;

  5. - всестороннее гармоничное развитие физических качеств;

  6. - укрепление здоровья детей;

  7. - отбор перспективных юных спортсменов для дальнейших занятий по виду спорта теннис.

Спортивная подготовка теннисистов включает в себя следующие разделы: общая и специальная физическая подготовка, техническая, тактическая, теоретическая и психологическая подготовка, участие в спортивных соревнованиях, тренерская и судейская практика.
2.2. Соотношение объёмов тренировочного процесса по разделам спортивной подготовки представлены в таблице 2

Таблица 2. Соотношение объёмов тренировочного процесса по разделам спортивной подготовки

Этап начальной подготовки


Общая физическая подготовка(%)

Специальная физическая подготовка(%)

Техническая подготовка(%)


Тактическая, теоретическая, психологическая подготовка(%)

Участие в соревнованиях, тренерская и судейская практика(%)

Этап

начальной подготовки до года


35 - 45

17 - 22

26 - 34

8 - 12

-

Этап

начальной подготовки свыше года


24 - 36

22 - 28

31 - 38

8 - 12

-


2.3. Планируемые показатели соревновательной деятельности на этапе начальной подготовки представлены в таблице 3.

Таблица 3 Планируемые показатели соревновательной деятельности по виду спорта теннис на этапе начальной подготовки


Виды соревнований

Этап начальной подготовки

До года

Свыше года

Контрольные

соревнования

-

4

Отборочные

соревнования

-

-

Основные

соревнования

-

-


Спортивные соревнования (теннисные турниры) являются одной из основных форм тренировочного процесса в теннисе. Для приобретения соревновательного опыта в рамках Программы на этапе начальной подготовки предусматривается участие спортсмена в соревнованиях внутри группы. В то же время в разделе теоретической подготовки на протяжении всего этапа начальной подготовки предусмотрено освещение вопросов по правилам игры в теннис и регламенту соревнований, что позволяет спортсменам постоянно пополнять и совершенствовать свои знания по данным вопросам. Спортсмены групп начальной подготовки свыше года уже овладели определёнными навыками выполнения основных технических действий, что даёт им возможность попробовать свои силы в игре. Для спортсменов групп начальной подготовки свыше года в течение года предлагается провести мини версию соревнования (с использованием корта меньшего размера, медленных мячей, упрощённой системы счёта). Такие соревнования развивают интерес к игре в теннис, помогают начинающим игрокам на практике понять систему счёта, являются мотивированным способом обучения и развития не только технических приёмов, но и, что важнее, понимания многих атрибутов игры – тактических, умственных и физических. Постепенно количество соревнований внутри группы увеличивается до четырёх. Соревнования проводятся с различными системами счёта и подведения итогов, что помогает приобрести определённый соревновательный опыт, позволяющий подготовить к участию в официальных теннисных турнирах.

В игровой практике соревнований внутри группы спортсмены знакомятся с игрой не только в одиночном, но и в парных разрядах, а также, с различными системами организации соревнований (круговая, олимпийская). Начиная с групп начальной подготовки третьего года обучения, соревнования внутри группы проводятся параллельно с судейской практикой, что позволяет спортсменам совершенствовать не только свои игровые навыки, но и навыки судейства. Закреплять знания правил игры в теннис и регламента соревнований.

2.4. Режим тренировочной работы в каждой группе планируется на основе Программы и тренировочного плана. Он предусматривает постепенное повышение тренировочных нагрузок, решающих задачи, связанные с укреплением здоровья детей, развитием специальных физических качеств, освоением сложных технических действий, привитием любви к спортивному состязанию, повышенного интереса к занятиям теннисом и включающий в себя обязательное систематическое участие в спортивных соревнованиях (теннисных турнирах). Направленность на максимально возможные (высшие) достижения реализуется при использовании наиболее эффективных средств и методов спортивной подготовки, поэтапном усложнении тренировочного процесса, соревновательной деятельности, оптимизация бытового режима спортсменов, применение оптимальной системы питания, отдыха и восстановления.

Нормативные требования к тренировочной нагрузке на этапе начальной подготовки представлены в таблице 4

Таблица 4 Нормативы максимального объёма тренировочной нагрузки

Этапный норматив

Этап начальной подготовки




Этап начальной подготовки

до года

Этап начальной подготовки свыше года

Кол-во часов в неделю

6

9

Кол-во тренировок в неделю

3

4

Общее кол-во часов в год

312

468

Общее кол-во тренировок в год

156

208

Продолжительность одного тренировочного занятия рассчитывается в астрономических часах с учётом возрастных особенностей и на этапе начальной подготовки составляет не более двух часов.

2.5. Медицинские, возрастные и психофизические требования к лицам, проходящим спортивную подготовку.

Спортивная деятельность, ориентированная на высокие достижения, связана со значительным, а нередко предельным напряжением всех функций систем организма спортсмена, большими физическими, психическими, эмоциональными нагрузками. Это предъявляет определённые медицинские, возрастные и психофизические требования к занимающимся.

Спортсмены, желающие пройти спортивную подготовку по виду спорта теннис в ГУ ЯО «ДЮСШТ» могут быть зачислены в учреждение только при наличии документов, подтверждающих прохождение медицинского осмотра. Для детей этапа начальной подготовки необходима справка врача-педиатра об отсутствии медицинских противопоказаний для занятий теннисом.

Соответствие индивидуальных психофизических особенностей спортсмена требованиям вида спорта теннис и этапу спортивной подготовки устанавливает психолог (врач) по результатам психологического тестирования.

2.6. Предельные тренировочные нагрузки определяются тренером с учётом индивидуальных особенностей конкретного спортсмена, его пола, возраста, функционального состояния и задач тренировочного процесса в соответствии с нормативами физической подготовки и иными спортивными нормативами, предусмотренными Федеральным стандартом спортивной подготовки по виду спорта теннис.

2.7. Минимальный и предельный объём соревновательной деятельности определяется с учётом тренировочной и соревновательной деятельности спортсменов в системе спортивной подготовки в соответствии с Федеральным стандартом по виду спорта теннис.

2.8. Требования к экипировке, спортивному инвентарю и оборудованию.

Экипировка спортсменов для проведения тренировочных занятий и участия в соревнованиях должна соответствовать требованиям официальных правил соревнований по теннису. Нормы обеспечения спортивной экипировкой на этапе начальной подготовки и перечень оборудования и спортивного инвентаря, необходимых для прохождения спортивной подготовки представлены в таблицах 5,6.7

Таблица 5 Оборудование и спортивный инвентарь, необходимые для прохождения спортивной подготовки.

№ п/п

Наименование

Единица измерения

Количество изделий

1

Стойки для теннисной сетки

штук

4

2

Теннисная сетка

штук

2

3

Ракетка теннисная

штук

12

4

Теннисные мячи

штук

100

5

Гантели примерной массы от 1,5 до 10 кг

комплект

3

6

Мячи набивные (медицинболы) от 1 до 5 кг

штук

10

Таблица 6 Спортивный инвентарь, передаваемый в индивидуальное пользование

№ п/п

Наименование

Единица измерения

Расчётная единица

Этап начальной подготовки

Количество

Срок эксплуатации

1.

Ракетка

теннисная

штук

на одного занимающегося


-

-

Таблица 7 Обеспечение спортивной экипировкой

№ п/п

Наименование

Единица

измерения

Расчётная

единица

Этап начальной подготовки

количество

Срок эксплуатации



Костюм спортивный тренировочный

зимний

штук

на одного занимающегося


-

-



Костюм спортивный тренировочный

летний

штук

на одного занимающегося


-

-



Кроссовки спортивные

пар

на одного занимающегося


-

-



Спортивные

брюки

пар

на одного занимающегося


-

-



Футболка

штук

на одного занимающегося


-

-



Шорты

пар

на одного занимающегося


-

-



Юбка

штук

на одного занимающегося


-

-
1   2   3   4   5   6   7

Похожие:

Программа спортивной подготовки по виду спорта теннис (далее Программа) на этапе начальной подготовки разработана в соответствии с Федеральным законом от 14. 12. 2007 №329-фз «О физической культуре и спорте в Российской Федерации» icon Программа спортивной подготовки по виду спорта «шахматы»
Федерального закона №329-фз "О физической культуре и спорте в Российской Федерации", а также с учѐтом методических рекомендаций по...
Программа спортивной подготовки по виду спорта теннис (далее Программа) на этапе начальной подготовки разработана в соответствии с Федеральным законом от 14. 12. 2007 №329-фз «О физической культуре и спорте в Российской Федерации» icon Программа развития тенниса в Российской Федерации на 2013-2020 годы
Программа разработана в соответствии с Федеральным законом «О физической культуре и спорте в Российской Федерации» №329-фз от 04....
Программа спортивной подготовки по виду спорта теннис (далее Программа) на этапе начальной подготовки разработана в соответствии с Федеральным законом от 14. 12. 2007 №329-фз «О физической культуре и спорте в Российской Федерации» icon Программа спортивной подготовки по пауэрлифтингу пода (далее Программа)...
...
Программа спортивной подготовки по виду спорта теннис (далее Программа) на этапе начальной подготовки разработана в соответствии с Федеральным законом от 14. 12. 2007 №329-фз «О физической культуре и спорте в Российской Федерации» icon Программа спортивной подготовки по виду спорта баскетбол
Разработана на основе Федерального стандарта спортивной подготовки по виду спорта баскетбол, утвержденного приказом Минспорта России...
Программа спортивной подготовки по виду спорта теннис (далее Программа) на этапе начальной подготовки разработана в соответствии с Федеральным законом от 14. 12. 2007 №329-фз «О физической культуре и спорте в Российской Федерации» icon Программа спортивной подготовки
Программа разработана на основе проекта Федерального стандарта спортивной подготовки по виду спорта ушу
Программа спортивной подготовки по виду спорта теннис (далее Программа) на этапе начальной подготовки разработана в соответствии с Федеральным законом от 14. 12. 2007 №329-фз «О физической культуре и спорте в Российской Федерации» icon Программа разработана в соответствии с требованиями Федерального...
Программа разработана в соответствии с требованиями Федерального стандарта спортивной подготовки по виду спорта гребля на байдарках...
Программа спортивной подготовки по виду спорта теннис (далее Программа) на этапе начальной подготовки разработана в соответствии с Федеральным законом от 14. 12. 2007 №329-фз «О физической культуре и спорте в Российской Федерации» icon Программа разработана в соответствии с требованиями Федерального...
Федерального стандарта спортивной подготовки по виду спорта парусный спорт и предназначена для стандартизации тренировочно соревновательной...
Программа спортивной подготовки по виду спорта теннис (далее Программа) на этапе начальной подготовки разработана в соответствии с Федеральным законом от 14. 12. 2007 №329-фз «О физической культуре и спорте в Российской Федерации» icon Программа спортивной подготовки по виду спорта лыжное двоеборье программа разработана на основе
Государственное автономное учреждение мурманской области «мурманская областная спортивная школа олимпийского резерва»
Программа спортивной подготовки по виду спорта теннис (далее Программа) на этапе начальной подготовки разработана в соответствии с Федеральным законом от 14. 12. 2007 №329-фз «О физической культуре и спорте в Российской Федерации» icon Программа составлена на основе на основе Федерального стандарта спортивной...
Кубанского государственного университета физической культуры, спорта и туризма (кгуфкст), Всероссийского научно-исследовательского...
Программа спортивной подготовки по виду спорта теннис (далее Программа) на этапе начальной подготовки разработана в соответствии с Федеральным законом от 14. 12. 2007 №329-фз «О физической культуре и спорте в Российской Федерации» icon Дополнительная предпрофессиональная программа по джиу- джитсу
Федеральных государственных требований к минимуму содержания, структуре, условиям реализации дополнительных предпрофессиональных...
Программа спортивной подготовки по виду спорта теннис (далее Программа) на этапе начальной подготовки разработана в соответствии с Федеральным законом от 14. 12. 2007 №329-фз «О физической культуре и спорте в Российской Федерации» icon Образовательная программа «дюсш по водно-гребным видам спорта»
Цели на этапах спортивной подготовки по виду спорта гребля на байдарках и каноэ 5
Программа спортивной подготовки по виду спорта теннис (далее Программа) на этапе начальной подготовки разработана в соответствии с Федеральным законом от 14. 12. 2007 №329-фз «О физической культуре и спорте в Российской Федерации» icon Инструкция для сотрудников учреждений и организаций по вопросам обеспечения...
Федеральный закон от 4 декабря 2007 г. №329-фз «О физической культуре и спорте в Российской Федерации»
Программа спортивной подготовки по виду спорта теннис (далее Программа) на этапе начальной подготовки разработана в соответствии с Федеральным законом от 14. 12. 2007 №329-фз «О физической культуре и спорте в Российской Федерации» icon Чувашской Республики «Спортивная школа олимпийского резерва №2»
Продолжительность этапов спортивной подготовки, минимальный возраст лиц для зачисления на этапы спортивной подготовки и минимальное...
Программа спортивной подготовки по виду спорта теннис (далее Программа) на этапе начальной подготовки разработана в соответствии с Федеральным законом от 14. 12. 2007 №329-фз «О физической культуре и спорте в Российской Федерации» icon Программа спортивной подготовки по виду спорта «сноуборд»
Государственного бюджетное учреждение дополнительного образования Самарской области
Программа спортивной подготовки по виду спорта теннис (далее Программа) на этапе начальной подготовки разработана в соответствии с Федеральным законом от 14. 12. 2007 №329-фз «О физической культуре и спорте в Российской Федерации» icon Пояснительная записка рабочая программа учителя логопеда (далее Программа)...
Рабочая программа учителя логопеда (далее Программа) разработана в соответствии с
Программа спортивной подготовки по виду спорта теннис (далее Программа) на этапе начальной подготовки разработана в соответствии с Федеральным законом от 14. 12. 2007 №329-фз «О физической культуре и спорте в Российской Федерации» icon Программа спортивной подготовки по виду спорта «гребной спорт»
Государственного бюджетное учреждение дополнительного образования Самарской области

Руководство, инструкция по применению




При копировании материала укажите ссылку © 2024
контакты
rykovodstvo.ru
Поиск