Программа профилактики наркомании для обучающихся 6-7 классов
|
Скачать 2.46 Mb.
|
|
Тема 5 СТРЕССЫ В НАШЕЙ ЖИЗНИ 1. Прочитайте определения понятий. Стресс (от англ. stress) — нагрузка, напряжение; состояние повышенного напряжения — совокупность неспецифических адаптационных (нормальных) реакций организма на воздействие различных неблагоприятных факторов – стрессоров (физических или психологических), нарушающее его гомеостаз, а также соответствующее состояние организма В медицине, физиологии, психологии выделяют положительную (эустресс) и отрицательную (дистресс) формы стресса. Каким бы ни был стресс, «хорошим» или «плохим», эмоциональным или физическим (или тем и другим одновременно), воздействие его на организм имеет общие неспецифические черты. Стресс есть неспецифический ответ организма на любое предъявление ему требования. С точки зрения стрессовой реакции не имеет значения, приятна или неприятна ситуация, с которой мы столкнулись. Имеет значение лишь интенсивность потребности в перестройке или в адаптации. (Ганс Селье, "Стресс жизни") Стрессоустойчивость – умение человека преодолевать трудности, подавлять свои эмоции, понимать человеческие настроения, проявляя выдержку и такт. Стрессоустойчивость определяется совокупностью личностных качеств, позволяющих человеку переносить значительные интеллектуальные, волевые и эмоциональные нагрузки, без особых вредных последствий для деятельности, окружающих и своего здоровья. Совладающее поведение» (от англ. «соре») - совладать, преодолевать, справляться Психологическое предназначение совладающего поведения состоит в том, чтобы как можно лучше приспособить человека к требованиям сложившейся трудной ситуации. Возникновение трудностей нельзя избежать, поскольку оно является естественным, закономерным следствием сложного процесса взаимодействия человека с окружающим миром. В этой связи человеку необходимо постоянно использовать все возможные ресурсы для того, чтобы преодолевая трудности оставаться адаптивным и чувствовать себя более или менее безопасно. При преодолении сложных жизненных ситуаций человек использует большой арсенал активных (копинг-стратегии), а также пассивных (защитные механизмы) стратегий, все они представляют собой важнейшие формы адаптационных процессов и реагирования человека на стрессовые ситуации. Ответь на вопросы: Какие формы стрессовых реакций можно отнести к адаптационным реакциям организма человека? _____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________ Какие качества человека обеспечивают его стрессоустойчивость? ______________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________ Назови активные и пассвные стретегии совладающего поведения. __________________________________________________________________________________________________________________________________________________________ 2. Вспомните трудную (стрессовую) ситуацию, произошедшую с вами за последние две недели? Как вы с ней справлялись? Трудная (стрессовая) ситуация ___________________________________________________________________________ _______________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________ Способы выхода из трудной (стрессовой) ситуации ___________________________________________________________________________ ____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________ Под руководством учителя разделитесь на группы по 4-5 человек и обсудите составленные вами списки. После окончания обсуждения в малых группах ведущий предоставляет слово их представителям, которые презентуют обобщенную в процессе обсуждения информацию. 3. Подумайте и постарайтесь ответить на следующие вопросы: Вас кто-то сильно разозлил и Вам нужно быстро успокоиться. Придумайте как можно больше способов, как можно это сделать. _______________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________ Вам нужно быстро принять важное решение, придумайте как можно больше способов, как это сделать ____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________ Вы поругались с кем-то, и вас переполняет злость. Придумайте как можно больше способов, чтобы погасить эту злость ____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________ Обсудите под руководством учителя ваши ответы. Что общего в ответах? Чем они отличаются? 4. Полезная информация Что можно предпринять самому, если нужно успокоиться:
Что можно предпринять самому если нужно принять решение:
Что можно предпринять самому если переполняет злость:
5. .Упражнение «Сумеем противостоять влиянию». Подумай и напиши что такое влияние на человека, и на что или на кого можно повлиять? __________________________________________________________________________________________________________________________________________________________ Как ты думаешь, всегда ли влияние другого человека отрицательно? __________________________________________________________________________________________________________________________________________________________ Перечисли способы негативного влияния на человека _______________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________ Обоснуй, как можно избежать негативного влияния? _______________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________ 3.Назовите причины, по которым бывает трудно отказывать в просьбе или не делать того, чего не хочется ______________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________ 6. Прочитай, и запиши решение выхода из проблемных ситуаций, связанных с риском : Лена всегда опаздывает, потому что не слышит звонка будильника. Что она может сделать, чтобы приходить в школу вовремя? ___________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________ Саша завалил последнюю контрольную по математике, и должен будет писать её снова, чтобы получить положительную оценку за год. Он решил, что будет работать там, где нужны знания по математике, и поэтому переживает за каждый тест. Что ему делать? ___________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________ Младший брат Игоря сутками сидит в интернете. Игорь ссорится с ним, потому что ему нужен компьютер для выполнения домашних заданий. Что ему делать для решения этой проблемы? __________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________ 4. Полезная информация Интернет-пространство является обширной зоной риска для подростков. Роскомнадзором проводится блокировка Интернет-сайтов, вредных для здоровья детей. Как вы думаете, может ли быть риск попадания в ситуации совершения противоправных деяний (преступлений) по отношению к вам? В каких ситуациях? Существуют ли правилам безопасности в интернете? Что такое кибербуллинг? Давайте разберемся. Кибер-буллинг — это преднамеренные и продолжающиеся на протяжении определенного периода времени агрессивные действия с целью нанесения психологического вреда, которые осуществляются через электронную почту, сервисы мгновенных сообщений, в чатах, социальных сетях, на web-сайтах, а также посредством мобильной связи. Оскорбления в чатах, на форумах, в блогах и в комментариях к ним, поддельные страницы или видеоролики с элементами насилия стали привычной частью Рунета. В России 23% детей, которые пользуются Интернетом, являются жертвой буллинга онлайн или офлайн. Пятая часть российских подростков, жертв буллинга, подвергается обидам и унижениям каждый день, либо 1-2 раза в неделю. Основные типы кибербуллинга:
Как вы думаете, какие могут быть последствия кибер-буллинга? Кибербуллинг может стать причиной эмоционального расстройства, депрессии и нежелания ходить в школу. В результате столкновения с кибербуллингом могут возникнуть чувства постоянного страха, стыда, унижения и беспомощности, которые способны привести к сильному стрессу, расстройству здоровья. По вашему мнению, кто может стать жертвой киберпреследования? Чаще всего именно те, кто испытывает сложности в общении с другими людьми, могут быть вовлеченными в травлю, принимая различные роли – агрессора, наблюдателя или жертвы. Следует серьезно задуматься если:
Закончились занятия по теме "Стрессы в нашей жизни" Закончи предложения: На занятиях по теме ________________________________________________ Я узнал (а) ____________________________________________________________________________________________________________________________________ Я научился (лась) ____________________________________________________________________________________________________________________________________ Я буду применять __________________________________________________________________ ___________________________________________________ Тема 6. ПРИНИМАЕМ ОТВЕТСТВЕННЫЕ РЕШЕНИЯ Полезная информация. Психоактивное вещество − это вещество, которое при введении в организм человека может изменять восприятие, настроение,способность к познанию, поведение и двигательные функции. К ПАВ относятся вещества, не запрещенные законом к употреблению, хранению, распространению, независимо от степени их вредного влияния на психику и организм человека. При этом большинство таких ПАВ оказывают чрезвычайно вредный эффект на организм человека и губит множество жизней. К таким ПАВ относят никотин (табак), алкоголь (все напитки, содержащие этиловый спирт), кофеин (крепкий кофе, чай). За употребление таких веществ, несмотря на их вредное воздействие на организм человека, люди не несут юридической (уголовной) ответственности. Поэтому каждый человек, употребляющий такие вещества, несет за это личную ответственность. К ПАВ относятся так же вещества, включенные в специальный список, утвержденный правительством страны, употребление, распространение и хранение которых противозаконно. Эти вещества относят к разряду наркотиков. Человек, занимающийся хранением, распространением таких веществ, склоняющий к употреблению других, подлежит уголовной ответственности. Юридическая ответственность за хранение и распространение наркотиков − необходимая и важная мера во всех государствах мира. В связи с разрушительной силой эти вещества во всех странах мира признаны противозаконными. Однако существует преступный бизнес наркотиками. Наркодельцы заинтересованы в том, чтобы все большее и большее число молодых людей, подростков и даже детей покупали их товар. 1. Прочитай, и запиши решение выхода из проблемных ситуаций, связанных с риском : Танины родители всё время курят. Она знает, что пассивное курение вредно, и не хочет больше дышать этим дымом. Что ей делать? _________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________ Олег принёс пачку сигарет. Ему очень хочется попробовать, но он хочет, чтобы и другие попробовали тоже. Миша не хочет пробовать, что ему делать? ______________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________ Полезная информация «Вежливый отказ» Один участник уговаривает другого сделать что-либо (например, встать, поменяться местами, и т.д.), задача второго участника вежливо, но твердо отказаться от предложения. Для того, чтобы вежливо, но твердо отказаться от любого предложения можно использовать следующие способы: Просто сказать «нет», не споря и не объясняя причины, на все уговоры и давление продолжая отвечать «нет»; Оъяснить причину отказа; Предложить сделать что-то другое Попытаться убедить своего партнера самого отказаться от нежелательного предложения и т.д. Урок 7 2. Придумай и нарисуй плакат, призывающий вести здоровый образ жизни. При этом необходимо соблюдать следующие требования: не изображать атрибуты, имеющие отношение к употреблению психоактивных веществ (бутылки, сигареты, таблетки и т.д.). 3. Упражнение «Герб моего здоровья». Вспомни и запиши что символизирует "ГЕРБ" ____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________ Нарисуй собственный "Герб здоровья". Ответь на вопрос: Что символизирует этот созданный вами герб? ____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________ Закончились занятия по теме "Принимаем ответственные решения" Закончи предложения: На занятиях по теме ________________________________________________ Я узнал (а) ____________________________________________________________________________________________________________________________________ Я научился (лась) ____________________________________________________________________________________________________________________________________ Я буду применять __________________________________________________________________ ___________________________________________________ Тема 7 ЗАКОН И ПРАВО 1. Прочитайте определения понятий. Правовая культура рассматривается как отношение людей к праву, знание и понимание, осознание необходимости всех его (права) предписаний. Юридическая ответственность — основанное на законе государственное принуждение к исполнению требований права, одна из форм социальной ответственности. Административная ответственность — форма ответственности граждан и должностных лиц за совершение ими административных правонарушений, установленная административным законодательством — Кодексом об административных правонарушениях. Уголовная ответственность — правовое последствие совершения преступления, действия, запрещенного уголовным законом. Уголовная ответственность применяется только за совершение преступления и только к лицам, вина которых в совершении преступления признана судом в установленном законом порядке. Подросток несет уголовную ответственность за свои действия с 14 лет. Но не за все виды преступлений, а только за убийства, причинение тяжкого или среднего вреда здоровью человека, похищение человека, изнасилование или насильственные сексуальные действия, все виды хищений, угон автомашины, терроризм, вандализм, хищение или вымогательство оружия, наркотических или психотропных средств, повреждение транспортных средств или путей сообщения, умышленное уничтожение или повреждение имущества при отягчающих обстоятельствах (ч.2 ст.20 Уголовного кодекса РФ). За все остальные преступления ответственность наступает только с 16 лет. Обязанности несовершеннолетних:
Если Вы будете достойно и с пониманием выполнять свои обязанности, пользоваться своими правами разумно и добросовестно, с добрыми намерениями и уважением к чужим правам, только тогда Вы сможете рассчитывать на такое же правомерное ответственное поведение окружающих Вас людей. Ответьте на вопросы.
_____________________________________________________________________
______________________________________________________________________
___________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
_______________________________________________________________________ 2. Запишите свои ассоциации понятием/термином: "Права"
Запишите свои ассоциации с этим понятием/термином: "Ответственность"
3. Упражнение «Кто в ответе?» Напишите список тех, о которых вы должны заботиться, то есть тех, за которых несете ответственность ________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________ Напишите список тех, кто должен заботиться о вас, кто несёт за вас ответственность ___________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________ Обратите внимание, включили ли в данные списки себя?. Если «да», то каким по счету ____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________ В чем состоят ваши обязанности по отношению к вашим близким?» ____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________ В чем состоят обязанности ваших близких по отношению к вам?» ____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________ 4. Упражнение «Сценарии жизни». Подумайте и запишите жизненные последствия ваших действий, убеждений и складывающихся жизненных ситуаций: Я начал по утрам делать зарядку ___________________________________________________________________________________ Я считаю, что человек сам отвечает за свое поведение и поступки _____________________________________________________________________________________ Я считаю, что домашний праздник может быть веселым без спиртного ____________________________________________________________________________________ Я начал соблюдать режим дня _____________________________________________________________________________ Я много времени провожу с гаджетеми _____________________________________________________________________________ Я прогулял занятия в школе _____________________________________________________________________________ Мне предложили попробовать незнакомые вещества _____________________________________________________________________________ Я правильно и регулярно питаюсь ___________________________________________________________________________ Проанализируйте напишите, понравился ли вам созданный вами ваш жизненный сценарий? __________________________________________________________________________ Закончились занятия по теме " ЗАКОН И ПРАВО" Закончи предложения: На занятиях по теме ________________________________________________ Я узнал (а) ____________________________________________________________________________________________________________________________________ Я научился (лась) ____________________________________________________________________________________________________________________________________ Я буду применять __________________________________________________________________ ___________________________________________________ Тема 8 «БЫТЬ ЗДОРОВЫМ - ЗДОРОВО!» |
Похожие:
 |
Программа профилактики суицидального поведения подростков "Жизнь"... «О мерах по усилению профилактики суицида детей и подростков»; Письмо Минобразования России «О мерах по профилактике суицидального... |
 |
Информирование о юридической ответственности Методические рекомендации предназначены для специалистов, работающих в сфере профилактики наркомании, и содержат необходимую информацию... |
|
Результаты мониторинга по целевому и эффективному использованию учебно-лабораторного... Наименование приобретенного учебно-лабораторного оборудования для обучающихся 2–х классов |
|
Общеразвивающая программа социально-педагогической направленности... Программа дополнительного образования по психологической подготовке обучающихся к экзаменам «Всё в твоих руках!» |
|
Правительства белгородской области Объявить областной ежегодный конкурс "Лучший проект информационно-пропагандистского сопровождения профилактики наркомании" |
|
Рабочая программа по учебному предмету «Английский язык» для обучающихся 6 «а», «б», «в» классов Рабочая программа по английскому языку для 6 класса составлена на основе следующих нормативных документов |
|
Пособие для специалистов, работающих в области профилактики вич/иппп и наркомании 2007 г Главный специалист Министерства здравоохранения Челябинской области по вич-инфекции |
|
Рабочая программа учебного предмета «английский язык» Данная рабочая программа по английскому языку предназначена для обучающихся 6-х классов общеобразовательной школы, продолжающих изучение... |
|
Программа дополнительного образования детей «коррупция и меры противодействия ей» Программа может использоваться для проведения занятий со школьниками в рамках дополнительного образования, а также для классных часов... |
|
Программа формирования базовых учебных действий Адаптированная основная общеобразовательная программа образования обучающихся с легкой умственной отсталостью (интеллектуальными... |
|
Рабочая программа учебного предмета «Технология» для 1 4 классов Содержание Тематическое планирование с определением основных видов учебной деятельности обучающихся |
|
Рабочая программа по предмету «Иностранный язык (английский)» для 6-го класса (фгос) Данная рабочая программа по английскому языку предназначена для обучающихся 6-х классов общеобразовательной школы, продолжающих изучение... |
|
Статус документа Данная рабочая программа к учебному курсу «Технология» предназначена для обучающихся 1-4 классов мкоу парская сош и составлена на... |
|
Рабочая программа по Английскому языку для 5а, 5б, 5в, 5д, 5е, 5ж, 5з классов составила Программа предназначена для 5-9 классов общеобразовательных учреждений и составлена в соответствии с требованиями федерального компонента... |
|
Город краснодар Рф до 2020 года, разработки уроков профилактики наркомании, материалы для работы с родителями, программу подготовки волонтёров и... |
|
Основы профилактики наркомании и наркопреступности «Комплексные меры противодействия злоупотреблению наркотиками и их незаконному обороту на 2005 2009 годы», утвержденной постановлением... |