Доклад по физической культуре «Влияние образа жизни на здоровье»


Скачать 0.78 Mb.
Название Доклад по физической культуре «Влияние образа жизни на здоровье»
страница 9/11
Тип Доклад
rykovodstvo.ru > Руководство эксплуатация > Доклад
1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11

Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение

основная общеобразовательная школа с.Армиево




Общешкольное родительское собрание

"Вредные привычки подростков и их профилактика"

https://im3-tub-ru.yandex.net/i?id=9fe36835b3ab485e3169a0ce4eb4d2ba-l&n=13



Подготовила: Симдянова Наталия Николаевна, учитель ФЗК

Цель: повышение уровня педагогических знаний по вопросам профилактики вредных привычек.

Задачи: обсудить причины появления вредных привычек; раскрыть механизм привыкания; дать рекомендации для работы с подростками по проблеме; привлечь родителей к профилактической работе по предупреждению вредных привычек.

Эпиграфы: Знаешь сам – поведай детям, Ты за них пока в ответе. (На доске)

Ход собрания

Презентация

1 слайд. Вредные привычки и их последствия - это тема, которая все больше волнует и тревожит наше общество. Подростки и юноши представляют собой, как мы знаем, группу повышенного риска.

2 слайд. В этом возрасте дают о себе знать: перестройка организма, психогормональные процессы, становление личности, неопределенность социального положения.

Сознательная дисциплина и самоконтроль, которые помогают взрослому человеку регулировать свои поступки, находятся еще не на должном уровне. А обычное послушание ушло во времена детства. К тому же не хватает и жизненного опыта, чтобы правильно разобраться в приоритетах и ценностях, появляющихся в мире подростков по мере их взросления. Противоречия внутреннего мира подростка, стремление к взрослости, желание заявить в семье о своем новом Я, уход от трудностей возраста, самоутверждение в компании друзей (часто не совсем положительных) - все это уводит его в дурманящий мир вредных привычек.

3 слайд. В жизни человека, вредных привычек достаточно много. Одни доставляют неудобство только самому себе; из-за других страдают вещи, предметы; третьи - доставляют неудобства окружающим нас людям. Но среди них есть особые, которые превращаются в пагубные пристрастия. Это курение, алкоголь, наркотики. Эти пристрастия обладают исключительной и губительной силой. Помимо того что они разрушают здоровье человека, алкоголь и наркотики являются еще и разрушителями личности. А деградирующая личность - это не только разрушитель своей жизни. Это беда для всех тех, кто ее окружает. И это потеря для общества (потеря ума, работоспособности, финансов и т.д.) Сбой дают все механизмы: психологические, эмоциональные, потребностные, волевые. Слишком велико действие наркотических веществ на психику человека.

4 слайд. Веществ, оказывающих на психику человека наркотическое действие, в природе достаточно много: никотин, этиловый спирт, опиум, гашиш, героин и многие другие наркотики, которые получены искусственным путем. Помимо обезболивающего и усыпляющего эффекта они вызывают еще и особое психическое состояние под названием “эйфория”. Человек ощущает прилив сил и бодрости, приятное возбуждение улучшает его настроение.

Курение


5 слайд. Подрыв здоровья подростков начинается с курения. Под курением подразумевают болезненное пристрастие человека к наркотическому веществу - никотину. Никотин - желтоватая жидкость, легко растворяется в воде, жирах; на вкус - жгучая, хорошо впитываемая слизистой оболочкой; смертельная доза составляет 1 г на 1 кг массы тела. Родина табака - тропическая Америка. Его семена в 1496 году привезли в Европу члены экспедиции Колумба. И европейцы стали приобщаться к новому обычаю - курению. О том, что этот обычай вреден, испанцы писали еще в 1535 году. Но потом заговорили о целебных свойствах табака (способен “выгонять и уничтожать болезни головы и мозга”). Были и периоды запретов. Но табачное нашествие оказалось слишком сильным, привычка курить все больше укоренялась, а торговля табаком приносила огромные прибыли.

В Россию табак завезли иностранные купцы в XVI веке. Царская власть и церковь отнеслись к нему отрицательно. Но борьба с курением потерпела неудачу уже в то время. И постепенно табак стали выращивать как сельскохозяйственную культуру. И так курение стало модным, а для некоторых уже просто необходимым. Курение табака приравнивают к наркомании. Благодаря никотину (веществу, которое обладает специфическим действием на вегетативную нервную систему) человек испытывает своеобразное эйфорическое состояние.

6 слайд. Курение отрицательно влияет: на нервную систему; дыхательный центр;

7 слайд. На мозговое вещество надпочечников; артериальное давление; привратник желудка (вызывает спазм, нарушается секреция желудочного сока); ритм сердечных сокращений.

Из всех веществ табачного дыма, 30 особенно вредны (бензо-пирены, которыми богат табак, провоцируют перерождение тканей, возникновение опухолей). При курении особенно страдает сердечнососудистая система (может возникнуть спазм коронарных сосудов, а длительный спазм ведет к инфаркту). Подвержены изменениям и другие сосуды (развивается атеросклероз).

8 слайд. Нарушение питания подкожных сосудов ведет к преждевременному старению и желтой коже лица. Воспаляется также слизистая оболочка трахеи и бронхов. Образуется застой слизи в легких, что приводит к постоянному кашлю. Иммунитет у курильщиков ослаблен. 80% курящих страдают одной из форм заболевания легких. По статистике до 4 млн. человек в мире умирает ежегодно от табака.

9 слайд. Так как у подростков легкие еще не сформированы, они особенно страдают от курения. У молодых курильщиков ухудшаются процесс запоминания и внимание. Нарушаются работоспособность, зрение, слух, обоняние.

10 слайд. Личный пример старших и так называемое пассивное курение вовлекают детей в это пагубное пристрастие. Некурящие вдыхают 50% дыма во время курения другими людьми.

В результате получается, что из 10 выкуренных в помещении сигарет одна приходится на пассивного курильщика. А нахождение в течение часа в накуренном помещении приравнивается к 4 выкуренным сигаретам. “Пассивные курильщики” страдают от головной боли, головокружений, аллергии. И особенно опасно, если этими “пассивными курильщиками” являются дети. Они чаще утомляются, их сердцебиение учащается, работоспособность резко понижается, (а ведь ребенку надо учить уроки в таком помещении).

11 слайд. Курение в присутствии людей, которые не переносят табачный дым, которым он вреден, является одним из проявлений невоспитанности и антисоциального поведения. Подражание человеку, которому симпатизируешь и которым восхищаешься; и просто неосознанное следование примеру родителей, когда в семье курение - дело привычное и как бы само собой разумеющееся, побуждают детей “попробовать”, затем приобрести привычку, перерастающую в пагубное пристрастие. Причиной курения является и желание продемонстрировать взрослость и независимость. Для молодых это еще и один из способов самоутверждения, приобщения к “модной” манере поведения, повышения своего престижа.

12 слайд. Никотин, хоть и слабый наркотик, вызывает быструю и сильную зависимость, отсюда и сложность отказа от курения. В стране разработаны некоторые меры по борьбе с курением (запрет на курение в школах, общественных местах, на некоторых рабочих местах; запрещение рекламы табачных изделий и их продажи несовершеннолетним, предупреждения Минздрава, антиникотиновая пропаганда и т.д.). Но лучшая мера - это воспитание с раннего возраста неприятия курения. И в этом вопросе главная роль принадлежит родителям.

13 слайд. Девушки должны знать - что большинство молодых людей с возмущением воспринимают мысль о том, что его будущая жена будет курить (неприятно, и отразится это на будущих детях). Вот дымят они вдвоем и не думают о том, Что их будущие дети Вдруг родятся с сигаретой?
1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11

Похожие:

Доклад по физической культуре «Влияние образа жизни на здоровье» icon «Здоровье нации — это наше будущее!»
Пропаганда и популяризация физической культуры среди населения района, пропаганда здорового образа жизни
Доклад по физической культуре «Влияние образа жизни на здоровье» icon Руководство проведением фестиваля непосредственное руководство организацией...
Целью проведения Фестиваля является пропаганда здорового образа жизни, развитие интереса к физической культуре и спорту
Доклад по физической культуре «Влияние образа жизни на здоровье» icon Молодежная акция «Вектор – здоровье»
Без сформированной ответственности за собственное здоровье они не смогут воспринимать идеи здорового образа жизни. Изменить положение...
Доклад по физической культуре «Влияние образа жизни на здоровье» icon Министр по физической культуре и спорту
«гто» отдела физической культуры, студенческого спорта и взаимодействия со спортивными федерациями министерства по физической культуре...
Доклад по физической культуре «Влияние образа жизни на здоровье» icon Руководство проведением Спартакиады
Ск фэу с целью агитации физической культуры и спорта среди студентов; пропаганды здорового образа жизни, выявления сильнейших спортсменов...
Доклад по физической культуре «Влияние образа жизни на здоровье» icon Похудательных
«бестолковую диету», а хочет раз и навсегда разобраться в причинах своей полноты. В ней он расскажет об основных закономерностях...
Доклад по физической культуре «Влияние образа жизни на здоровье» icon О проведении Чемпионата
Популяризация здорового образа жизни и привлечение молодёжи к занятию физической культурой и спортом
Доклад по физической культуре «Влияние образа жизни на здоровье» icon Игры направленные на формирование здорового образа жизни
...
Доклад по физической культуре «Влияние образа жизни на здоровье» icon Доклад-презентация «Путешествие на олимпийском поезде»
Составила: инструктор по физической культуре мадоу црр-д/с№17 Дудникова Мария Александровна
Доклад по физической культуре «Влияние образа жизни на здоровье» icon Положение о проведении Зимнего фестиваля
Фестиваль проводятся с целью широкой популяризации физической культуры и спорта, как основы здорового образа жизни
Доклад по физической культуре «Влияние образа жизни на здоровье» icon «История и методология науки о физической культуре и спорте»
Исследования в традиционных отраслях естественных наук, оказавшие существенное влияние на становление научных взглядов на физическую...
Доклад по физической культуре «Влияние образа жизни на здоровье» icon Руководство проведением
Целью проведения Фестиваля является: вовлечение к систематическим занятиям физической культурой и спортом; формирование гражданской...
Доклад по физической культуре «Влияние образа жизни на здоровье» icon Руководство подготовкой и проведением соревнований осуществляется...
Республики Башкортостан по физической культуре и спорту скалолазания Башкортостана
Доклад по физической культуре «Влияние образа жизни на здоровье» icon Сценарий спортивного праздника по станциям «весне физкульт ура!»
Цель: Формирование у учащихся устойчивого интереса к физической культуре, здоровому образу жизни
Доклад по физической культуре «Влияние образа жизни на здоровье» icon Руководство по проведению соревнований осуществляет анко «Центр развития...
Соревнования A1 triathlon saint-Petersburg1 проводятся в формате триатлона на олимпийской и спринтерской дистанции. Триатлон – это...
Доклад по физической культуре «Влияние образа жизни на здоровье» icon Инструкция по сбору формы 1-фк «Сведения о физической культуре и спорте»
Для сбора формы №1-фк «Сведения о физической культуре и спорте» используются шаблоны формата Excel

Руководство, инструкция по применению




При копировании материала укажите ссылку © 2024
контакты
rykovodstvo.ru
Поиск