Ци-самомассаж «софия» киев 1996 Даосский путь омоложения Перевод: B. Ижакевич Редактор: И. Старых
|
Скачать 1.48 Mb.
|
|
ДАОССКИЙ ПУТЬ ОМОЛОЖЕНИЯ The Taoist Way of Rejuvenation MANTAK CHIA  HEALING TAO BOOKS/HUNTINGTON, NEW YORK Мантэк Чиа ЦИ-САМОМАССАЖ  «СОФИЯ» КИЕВ 1996 Даосский путь омоложения Перевод: B. Ижакевич Редактор: И. Старых Суперобложка: C. Михай, £. Ющенко Мантэк Чиа. Ци-самомассаж (Даосский путь омоложения). Пер. с англ. — К.: «София», Ltd. 1996. — 256 с. С древнейших времен и до сегодняшнего дня даосские учителя выглядят удивительно "юными и здоровыми. Судя по их облику, активности и подвижности, им можно дать лет на двадцать меньше, чем на самом деле. Один из способов сохранения такой жизнеспособности заключается в омоложении при помощи даосского самомассажа. Используя эту методику, даосы применяли внутреннюю энергию, или Ци, для укрепления и омоложения органов чувств (глаз, ушей, носа, языка, зубов, кожного покрова) и внутренних органов. Сегодня техника даосского омолаживающего и оздоровляющего самомассажа насчитывает приблизительно пять тысяч лет; до недавнего времени она принадлежала к числу тайных знаний, которые Учитель передавал небольшой группке избранных учеников. Обучаясь у многих известных даосских Мастеров, Мантэк Чиа смог собрать по крупицам полученные знания и объединить их в целостный, логически завершенный метод. © «София», Киев, 1996 СОДЕРЖАНИЕ Ци-салюмассаж (Даосский путь омоложения) От автора 21 1 Преимущества самомассажа в теории и на практике ... 23 I. С отрицательными эмоциями можно справиться, укрепив свои органы чувств II. Здоровые органы могут помочь изменить личные и эмоциональные качества 2 Область ануса непосредственно связана с энергией органов 29 I. Сила, заключенная в промежности II. Область ануса делится на пять зон A. Срединная зона Б. Передняя зона B. Задняя зона Г. Левая зона Д. Правая зона 3 Исцеляющие руки 45 I. Ладони рук II. Перикард
V. Пальцы руки и соответствующие органы (функции) VI. Конечности необходимо укреплять VI]. Массаж рук как средство стимуляции потока Ци VIII. Подготовка к проведению самомассажа IX. Выполнение самомассажа X. Соответствие пальцев рук чувствам, элементам (стихиям) и внутренним органам 4 Самомассаж головы 65 I. Голова II. Лицо
V. Глаза VI. Нос VII. Уши VIII. Десны, зубы и язык IX. Шея X. Плечи 5 Выведение токсинов из внутренних органов и желез ...137
V. Желудок, селезенка и поджелудочная железа VI. Толстый и тонкий кишечник VII. Почки VIII. Крестец 6 Самомассаж холеней и ступней 153 I. Колени тоже служат накопителями вредных веществ II. Ступни — это корни нашего тела 7 Запоры ,,.,.,,.,..,., 163 I. Запоры — основная причина стресса II. Чрезмерная сдержанность и замкнутость — это тоже своего рода запор
чудодейственных средств даосских оздоровительных методик V. Самомассаж в процессе дефекации 8 Ежедневные упражнения , 175 I. Утро начинается с разминки II. Каждый день проверяйте свой уровень энергии
блокад V. Избавляйтесь от вчерашних продуктов жизнедеятельности VI. Стимулируйте циркуляцию крови иЦив нижних конечностях VII. Стимуляция венозного кровообращения VIII. Тренировка связочного аппарата IX. Растяжка связок шеи и спины X. Очищение Девяти Отверстий Теяа XI. Очищение лица XII. Массаж ступней
XV. Оптимально используйте свое время XVI. Дополнительные упражнения XVII. Как правильно спать XVIII. «Как? Новые обязанности?!» МЕЖДУНАРОДНАЯ СИСТЕМА ДАОССКИХ ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫХ ЦЕНТРОВ Цель Даосской практики 216 Международные курсы Исцеляющего Дао 216 ПЛАН ПОЛНОЙ СИСТЕМЫ ИСЦЕЛЯЮЩЕГО ДАО 217 ОЗНАКОМИТЕЛЬНЫЙ УРОВЕНЬ I: Пробуждение Исцеляющего Света ОЗНАКОМИТЕЛЬНЫЙ УРОВЕНЬ II: Развитие Внутренней Энергии ОЗНАКОМИТЕЛЬНЫЙ УРОВЕНЬ III: Путь Лучезарного Здоровья СРЕДНИЙ УРОВЕНЬ: Основы духовной практики ПРОДВИНУТЫЙ УРОВЕНЬ: Дао Бессмертия (Царство Души и Духа) ПОДРОБНОЕ ОПИСАНИЕ КУРСОВ СИСТЕМЫ ИСЦЕЛЯЮЩЕГО ДАО 219 ОЗНАКОМИТЕЛЬНЫЙ УРОВЕНЬ I: Пробуждение Исцеляющего Света ОЗНАКОМИТЕЛЬНЫЙ УРОВЕНЬ II: Развитие Внутренней Энергии ОЗНАКОМИТЕЛЬНЫЙ УРОВЕНЬ III: Путь Лучезарного Здоровья СРЕДНИЙ УРОВЕНЬ: Основы духовной практики ПРОДВИНУТЫЙ УРОВЕНЬ: Дао Бессмертия, Царство Души и Духа МЕЖДУНАРОДНАЯ СИСТЕМА ДАОССКИХ ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫХ ЦЕНТРОВ Цель Даосской практики 216 Международные курсы Исцеляющего Дао 216 ПЛАН ПОЛНОЙ СИСТЕМЫ ИСЦЕЛЯЮЩЕГО ДАО 217 ОЗНАКОМИТЕЛЬНЫЙ УРОВЕНЬ I: Пробуждение Исцеляющего Света ОЗНАКОМИТЕЛЬНЫЙ УРОВЕНЬ II: Развитие Внутренней Энергии ОЗНАКОМИТЕЛЬНЫЙ УРОВЕНЬ III: Путь Лучезарного Здоровья СРЕДНИЙ УРОВЕНЬ: Основы духовной практики ПРОДВИНУТЫЙ УРОВЕНЬ: Дао Бессмертия (Царство Души и Духа) ПОДРОБНОЕ ОПИСАНИЕ КУРСОВ СИСТЕМЫ ИСЦЕЛЯЮЩЕГО ДАО 219 ОЗНАКОМИТЕЛЬНЫЙ УРОВЕНЬ I: Пробуждение Исцеляющего Света ОЗНАКОМИТЕЛЬНЫЙ УРОВЕНЬ II: Развитие Внутренней Энергии ОЗНАКОМИТЕЛЬНЫЙ УРОВЕНЬ III: Путь Лучезарного Здоровья СРЕДНИЙ УРОВЕНЬ: Основы духовной практики ПРОДВИНУТЫЙ УРОВЕНЬ: Дао Бессмертия, Царство Души и Духа Благодарности Прежде всего хотелось бы поблагодарить даосских Учителей, которые щедро поделились со мной своими знаниями, даже не представляя себе, что эта мудрость станет достоянием жителей Запада. Особое «спасибо» Дине Саксер за то, что она увидела целесообразность этой публикации и самоотверженно трудилась над первоначальным, рукописным вариантом книги. Я искренне признателен всем тем, кто внес неоценимый вклад в законченное произведение: Дине Саксер, которая написала одну часть настоящей книги, давала своевременные пошаговые рекомендации и предложила название книги; художнику Джуаиу Ли — за оформление обложки и кропотливый труд по созданию иллюстраций; Гюнтеру Уэйли, Райлин Мелоун и многим моим ученикам — за помощь и поддержку; нашему секретарю Джо Энн Кутрериа — за организацию многочисленных встреч и бесконечную работоспособность; Дэниэлу Бобеку — за долгие часы работы на компьютере; Джону Роберту Зе-лински за его помощь в освоении новой компьютерной системы и реорганизации файлов и программ, что в итоге позволило ускорить работу; Адаму Саксу, нашему кон- сультанту по компьютерам, который помогал решать проблемы с компьютерной техникой на завершающей стадии работы над книгой; Хелен Стайте — за «набивание» текста в компьютер, редактирование и корректуру; Валери Ме-жарос — за редактирование, выбор подходящихшрифтов, создание компьютерного макета книги, корректорскую работу; наконец, Кэти Амфресс — за художественные вставки и общий дизайн. Особая благодарность Майклу Уинну—за общее редактирование книги; Дэвиду Миллеру за его дизайнерские рекомендации и общее руководство процессом издания и Феликсу Морроу, который давал ценные советы по созданию этой монографии и практически помогал всему коллективу. Кстати, Феликс Морроу согласился выполнять обязанности главного редактора издательства «Хилинг Тао Букс». Хочу также признаться в искренней любви и привязанности к моей жене Мэниван и сыну Максу, без таланта и поддержки которых эта книга не стала бы академическим трудом. Внимание! Настоящее издание не служит цели медицинской диагностики и определения подходящих методов лечения. Книга предназначена исключительно для укрепления общего состояния здоровья, повышения физической силы и выносливости за счет устранения дисбаланса как внутри различных систем человеческого организма, так и между ними. При любых случаях заболевания рекомендуется квалифицированная медицинская помощь. О Мастере Мантэке Чиа Мастер Мантэк Чиа является создателем системы, известной как «Исцеляющее Дао», а также директором Центра Исцеляющего Дао в Нью-Йорке. С самого детства он изучал даосский путь жизни. Результатом глубоких познаний Мастера Чиа в даосизме, подкрепленных знанием многих других систем, стала построенная им система Исцеляющего Дао, которая сейчас уже преподается во многих городах США, Канады и Европы. Мастер Чиа родился в Таиланде в 1944 году; когда ему было шесть лет, он научился у буддийских монахов «сидеть и успокаивать ум», т. е. медитировать. В средней школе он прежде всего освоил традиционный таиландский бокс, затем Мастер Лу показал ему тайцзи-цюань, а несколько позже — айкидо, йогу и более высокий уровень тайцзи. Будучи студентом в Гонконге, он выделялся во многих видах легкой атлетики; его старший товарищ, Чэн Сюе-сюе, представил его Мастеру И Эну, и тот стал его первым эзотерическим учителем. Началось изучение Дао как способа жизни. Он научился излучать руками энергию жизненной силы, он узнал, как циркулирует энергия поМикро-космической Орбите, как открывают Шесть Главных Каналов, Слияние Пяти Стихий, Просветление Кань и Ли, 15 Запечатывание Пяти Органов Чувств, Соединение Небес и Земли, Воссоединение Человека и Небес Достигнув двадцатилетнего возраста, Мастер Чиа продолжил свои занятия в Сингапуре, где Мастер Мэйги преподавал ему Кундалини-Йогу и Пальму Будды, и вскоре он научился снимать блокировки потока жизненной энергии в собственном теле, а также у пациентов своего учителя. Позже, почти тридцатилетним, он работал с Мастером Пань Ю, чья система соединяла в себе Дао, Буддизм и Дзэн, а также с учителем Чэн Яолунь, который сочетал в единой системе таиландский бокс и кунфу. От Мастера Пан Ю он узнал, как совершается обмен энергиями Инь и Ян между мужчинами и женщинами, а также изучил технику «стального тела», предохраняющую организм от разложения. Мастер Чэн Яолунь открыл ему секреты шаолиньского секретного Метода Внутренней Силы и еще более секретного метода Железной Рубашки, который называют также «Очищением костного мозга и Обновлением Сухожилий». После этого, стремясь глубже понять механизмы исцеляющей энергии, мастер Чиа два года изучает анатомию и медицину на Западе. Одновременно с учебой он управляет компанией «Гестетнер», выпускающей офисное оборудование. Используя свое знание системы Дао в качестве фундамента, как строительный материал — все то, чему он научился в других школах, он создал Систему Исцеляющего Дао и начал преподавать ее другим людям, а также готовить учителей-ассистентов. Вскоре он основал в Таи- 16 ланде Центр Естественного Исцеления. Еще пять лет спустя он принимает решение переехать в Нью-Йорк и пропагандировать свою систему на Западе. В 1979 году он открыл здесь Центр Исцеляющего Дао. С тех пор такие центры открылись уже и в других городах, включая Бостон, Филадельфию, Денвер, Сиэтл, Сан-Франциско\ Лос-Анжелес, Сан-Диего, Таксон, Торонто, Лондон, Борн и многие другие. Мастер Чиа ведет тихую, спокойную жизнь вместе с женой Мэниван, которая преподает даосское учение\о Пяти Элементах питания в Нью-йоркском Центре, и маленьким сыном. Это приветливый, дружелюбный человек, всегда готовый помочь; себя он считает прежде всего уч^-телем.Он пользуется текстовыми программами, когда пит шет свои книги, и одинаково свободно чувствует себя Ц в компьютерной технологии, и в эзотерической философии различного толка. Он уже написал и опубликовал три книги по Исцеляющему Дао: «Дао — пробуждение исцеляющей энергии» (1983), «Дао — секреты любви: развитие мужской сексуальной энергии» (1984), и «Трансформация стресса в жизненную энергию». Эта его книга — четвертая. 17  F Мантэк Чиа и Мэнипан Чиа Ци -самомассаж (Даосский путь омоложения) От автора Настоящая книга представляет собой детальное описание одного из элементов даосской оздоровительной системы. Все написанные мной книги служат формированию целостного восприятия даосской системы мироощущения. Следовательно, каждая из моих монографий раскрывает отдельную сторону многогранной даосской мудрости, каждая дает читателю возможность изучить и применить на практике определенную методику оздоровления и улучшения жизни. Безусловно, каждая часть в основном самостоятельна; вместе с тем, в даосизме вес методы тесно переплетаются друг с другом, так что наилучший результат достигается при комплексном изучении и применении. Мантэк Чиа 21 1 Преимущества самомассажа в теории и на практике С древнейших времен и до сегодняшнего дня даосские учителя выглядят удивительно юными. Судя но их облику, активности и подвижности им можно дать лет на двадцать меньше, чем на самом деле. Один из способов сохранения такой жизнеспособности заключается в Омоложении при помощи даосского самомассажа. Используя эту методику, даосы применяли внутреннюю энергию, или Дм, для укрепления и омоложения органов чувств (глаз, ушей, носа, языка, зубов, кожного покрова) и внутренних органов. Сегодня техника даосского омолаживающего самомассажа насчитывает приблизительно пять тысяч лет; до недавнего времени она принадлежала к числу тайных знаний, которые Учитель передавал небольшой группке избранных учеников. При этом сам учитель нередко знал лишь одну часть методики. Обучаясь у многих известных даосских Мастеров, я смог собрать по крупицам полученные знания и объединить их в целостный, логически завершенный метод. 25  Маитэк Чиа Занимаясь даосским омолаживающим массажем всего лишь 5—10 минут в день, вы сможете значительно улучшить свое состояние здоровья, в частности, комплекцию, зрение, слух, состояние носовых пазух, оздоровить десны, зубы и язык, а также укрепить общую выносливость вашего организма. I. С отрицательными эмоциями можно справиться, укрепив свои органы чувств Эффект Омолаживающего самомассажа заключается в удалении энергетических блокад (тромбов) из меридианов, или энергетических каналов, соединенных с различными органами чувств и жизненно важными системами. Это достигается за счет использования уникальной даосской техники поднятия энергии (Дм) от половых органов и области ануса к лицу, рукам и органам чувств, с последующим перераспределением Ци по определенным частям тела. Органы чувств тесно связаны с определенными внутренними и внешними органами человеческого тела. Считается, что эти органы отвечают за накопление и образование как положительных, так и отрицательных эмоций. Следовательно, укрепляя органы чувств, мы можем добиться лучшего контроля над собственными отрицательными эмоциями. 26  Ци-самомассаж О  рганы чувств первыми воспринимают воздействие внешнего мира; в результате этого у нас, в частности, может возникать ощущение напряжения, гнева или стра^ ха. В свою очередь, эти отрицательные воздействия, привнесенные извне, влияют на органы нашего организма и нервную систему.Укрепляя свои органы чувств, мы сможем предупредить появление избыточного количества отрицательных воздействий, влияющих на наше состояние, II. Здоровые органы могут помочь изменить личные и эмоциональные качества За десять лет преподавания этой простой техники самомассажа я имел возможность наблюдать за тем, как люди используют эту древнюю даосскую мудрость для улучшения эмоциональной, личной и общественной сторон жизни. Так, у одного из занимающихся часто возникало сильное ощущение страха, которое затем легко переходило в ярость. Это делало человека вялым, раздражительным; он жаловался на боли в желудке. Стоит ли говорить, что при таком самочувствии человек вряд ли может быть общительным, дружелюбным, расположенным к другим?! Через пару недель, в течение которых занимающийся выполнял Внутреннюю Улыбку, Звук Печени и массаж печени и желудка, его состояние значительно улучшилось, 27  Мантэк Чиа он перестал быть угрюмым и начал более дружелюбно относиться к окружающим. Этот человек рассказал мне, что за время занятий в моей группе у него значительно улучшились отношения с членами семьи, особенно с детьми. Теперь ему не нужно было употреблять спиртное, чтобы заглушить чувство боли и избавиться от изматывающего постоянного стресса. Его работодатель и коллеги по работе также заметили сдвиги к лучшему и вскоре несколько сотрудников этого человека решили последовать его примеру и изучить Омолаживающий Самомассаж. Однажды моя секретарь оплатила курс занятий для своей коллеги, надеясь, что это позволит той лучше справляться со стрессом на работе. После курса занятий эта знакомая сказала мне, что техника самомассажа оказалась самым выгодным вложением в ее жизни, так как теперь эмоциональные всплески сотрудников больше не оказывают на нее влияния. 28 Область ануса непосредственно связана с энергией органов Особое значение в даосских методах омоложения уделяется движению потока Ци внутри тела. Если не стимулировать циркуляцию Ци в массируемой области (органе), то все ваши усилия сведутся к обычному массажу. Очень важными компонентами Омолаживающего само -массажа являются также Внутренняя Улыбка и Микрокосмическая Орбитальная Медитация— они отлично помогают увеличить жизненную силу в органах чувств и всем организме. I. Сила, заключенная в промежности Промежность Хуэй-инь включает в себя анус и половые органы. Область анального отверстия разделена на зоны, каждая из которых тесно связана с энергией Ци соответствующих органов тела. Китайское название «Хуэй-инь» буквально обозначает точку промежности, в которой собирается вся энергия 31  Маитэк Чиа Инь, или самую нижнюю точку туловища, в которой концентрируется энергия. Эта точка расположена между двумя главными вратами. Первыми, или передними вратами служат половые органы. Именно через них жизненная сила может легко утекать наружу, уменьшая работоспособность организма. Заднепроходное отверстие (анус) является вторыми, или задними, вратами, через которые человек также может терять свою жизненную силу, если они не закрыты плотно и надежно. Даосские оздоровительные методики (особенно такие, как комплексы «Даосские секреты любви», «Исцеляющая любовь» и «Железная Рубашка») придают важное значение способности промежности предотвращать утечку жизненной силы и направлять ее вверх по позвоночному столбу. И это понятно: ведь иначе наша жизненная сила и сексуальная энергия превратятся в «реку, текущую в одном направлении» и безвозвратно покинут наше тело. II. Область ануса делится на пять зон Область анального отверстия подразделяется на пять зон: а) срединную; б) переднюю; в) заднюю; г) левую и д)правую (рис. 2-1). 32  Ци-самомассаж  Правая нога Урогенитальная диафрагма Сфинктер заднего прохода Тазовая диафрагма   Зоны анальной области Рис. 2-1. Деление области ануса на зоны. 2 Ци-самомассаж 33  Мантэк Чиа  Шишковидная железа Щнпжиан» железа Сердце Макушка Желудок Аорта  Анус Рис. 2-2. Соединение срединной части анальной области с органами тела.  Ци-самомассаж  Макушка Шишкотидняя шиа ■ Гипофт- Пшаямиа Аорта Наружные половые орланы Анус Рис. 2-3. 35  Мантэк Чиа A. Срединная зона Энергия Ци в срединной зоне анальной области соединяется со следующими органами тела: влагалищем и маткой, аортой и полой веной, желудком, сердцем, щитовидной и паращитовидиой железами, гипофизом, шишковидной железой и макушкой (рис. 2-2 и 2-3). Б. Передняя зона Энергия Ци в передней зоне анальной области сое диняется со следующими органами тела: простатой, моче вым пузырем, тонким кишечником, желудком, вилочко- вой железой и передними отделами головного мозга (рис. 2-4). . - B. Задняя зона Энергия Ци в задней зоне анальной области соединяется со следующими органами тела: копчиком, нижними позвонками пояснично-крестцового отдела позвоночника, двенадцатью позвонками грудного отдела позвоночника, семью шейными позвонками и мозжечком (рис. 2-5). Г. Левая зона Энергия Ци в левой зоне анальной области соединяется со следующими органами тела: левым яичником, толстым кишечником, левой почкой, надпочечниками, селезенкой, левым легким и левым полушарием головного мозга (рис. 2-6 и 2-7). 36  Ци-самомассаж Головной мозг Щитовидная железа Вилочковая железа Срединная зона подтягивается кверху  Передняя зона выпячивается впередМочевом пуэырь Простата Рис. 2-4. Соединение передней зоны анальной области с органами тела. 37  Мантэк Чиа Головной мозг Нефритовая Подушка Позвоночник Срединная зона подтягивается кверху  эона подтягивается назад-вверх к копчику38 Рис. 2-5. Задняя зона анальной области. Ци-самомассаж Левое полушарие Толстый кишечник  Сердце Вначале подтяните кверху срединную _ |
Похожие:
 |
Третий глаз «софия» 2000 Перевод: В. Трилис Редактор: В. Трилис Обложка:... Необходимость сделать новый перевод «Третьего глаза», одной из самых известных в мире книг, преподнесла нам абсолютно неожиданный... |
|
Вечен «софия» 2001 Редактор: И. Старых Обложка: О. Куклина Лобсанг Рампа. Ты вечен «Ты вечен» — это тридцать уроков быстрого совершенствования психического развития, преподанные тибетским ламой, великим мастером... |
|
Joan Halifax "the human encounter with death" Перевод с английского: Александр Неклесс, научная редакция к ф н. Владимира Майкова, Издательство Трансперсонального Института, М.;... |
 |
Нильс-Горан Ольве Жан Рой Магнус Веттер Издательский дом "Вильяме"... Перевод с английского Э. В. Кондуковой, И. С. Половицы Научный редактор Э. В. Кондукова |
|
Научный редактор Редактор Художественный редактор Корректоры Верстка... Москва • Санкт-Петербург • Нижний Новгород • Воронеж Ростов-на-Дону • Екатеринбург • Самара • Новосибирск Киев • Харьков • Минск... |
|
Олимп act москва 1996 Общая редакция и составление доктора филологических... В 84 Все шедевры мировой литературы в кратком изложении. Сюжеты и характеры. Русская литература XIX века: Энциклопедическое издание.... |
|
Множество психологов называют науку «осознанного сновидения» самым... Пер с англ. — К.: «София», Ltd, M.: Из-во Трансперсонального Института. 1996. — 288 с |
|
Сунил В. Джоши. Аюрведа и панчакарма. Методы исцеления и омоложения Панчакарма — эффективная система очищения и омоложения организма, при* меняемая в аюрведе. Автор книги доктор Сунил В. Джоши, известный... |
|
Новая система омоложения резистар Новая система омоложения! Сезонная профилактика простудных заболеваний ничуть не легче весенней подготовки мышц к выходу на пляж. Новый препарат резистар предназначен... |
|
Эпизода: The Fault in Our Cutie Marks Приветствую новых и старых переводчиков, а также людей, которые будут вычитывать перевод! Обязательно прочитайте данный текст, чтобы... |
|
Редактор Художник Корректоры Верстка Е. Строганова Е. Журавлева Ю.... Москва Санкт-Петербург Нижний Новгород – Воронеж Ростов-на-Дону Екатеринбург – Самара Киев Харьков Минск |
|
Основы розничной торговли Главный редактор Заведующий редакцией Выпускающий редактор Художественный редактор Корректоры Верстка |
|
Благотворительным фондом "Острова", научный редактор – Н. Ю. Каширская Перевод английской версии статьи подготовлен Благотворительным фондом "Острова", научный редактор – Н. Ю. Каширская |
|
Практикум по конфликтологии 2-е издание, дополненное и переработанное Главный редактор Заведующий редакцией Руководитель проекта Литературный редактор Художественный редактор Корректор Верстка |
|
Книга издана с разрешения Writers House и Synopsis Literary Agency © «София» Исцеление днк: Перенастройка вашего генетического кода для здоровой и успешной жизни / Перев с англ. — М.: Ооо издательство «София»,... |
|
Книга издана с разрешения Writers House и Synopsis Literary Agency © «София» Исцеление днк: Перенастройка вашего генетического кода для здоровой и успешной жизни / Перев с англ. — М.: Ооо издательство «София»,... |