Методические указания по выполнению практических работ адресованы студентам очной (заочной) формы обучения
|
Скачать 0.74 Mb.
|
|
Тема 3.5 Рекреационный (оздоровительный) туризм Практическое занятие №7 Презентация «Санатории Урала» (по выбору обучающегося) Учебная цель: Расширить и систематизировать знания об оздоровительном туризме, являющимся одним из видов рекреационного туризма и включающим в себя путешествия и поездки в места, природно-климатические условия в которых благоприятны для здоровья человека. Учебные задачи: 1. Повторить и закрепить ключевые понятия и определения темы 2. Формировать умение использовать разнообразные формы поиска, обработки и анализа разнородной информации для самостоятельного приобретения знаний Образовательные результаты Студент должен уметь:
знать:
Задачи практической работы:
Средства обучения:
Краткие теоретические и учебно-методические материалы Лечебно-оздоровительный туризм – перемещение туристов в пределах или за пределы государственных границ на срок не менее 20 часов и не менее месяц в оздоровительных целях, целях профилактики различных заболеваний организма человека. Основные цели лечебно-оздоровительного туризма: отдых + рекреация (восстановление) + оздоровление + лечение. Лечебно-оздоровительный туризм основан на курортологии – это наука о природных лечебных факторах, их воздействии на организм человека и методах использования в профилактических целях. Курорт (санаторий) – это местность, обладающая лечебными факторами и условиями необходимыми для их использования Оздоровительный туризм является одним из видов рекреационного туризма и включает в себя путешествия и поездки в места, природно-климатические условия в которых благоприятны для здоровья человека. Целью таких поездок является восстановление сил после разрушающего воздействия напряженных повседневных ритмов современной жизни и связанных с этим стрессов, а также очищение организма от влияний нездоровой пищи, загрязненного воздуха и пр. Результатом динамичных, пульсирующих ритмов жизни современных городов является хроническая усталость и депрессивное состояние, которые овладевают многими их жителями. Этот вид туризма связан с пребыванием в санаторно-курортных зонах практически здоровых лиц, которым не обязателен медицинский уход, наблюдение врача и лечение. Основными лечебными факторами являются: природные лечебные факторы, используемые для закаливания, культурно-досуговые мероприятия (походы, прогулки, купания, катание на водных или горных лыжах, экскурсии), физическая культура, спорт. В мире выделяют 4 типа курортов: 1. Бальнеологические (главным лечебным фактором используются природные минеральные воды); 2. Грязевые (привязанные к месторождениям лечебных грязей); 3. Климатические (лесные, горные, приморские); 4. Смешанные - используются сразу несколько природных лечебных факторов. 5. С особыми природными ресурсами. Урал сегодня дает множество прекрасных возможностей для разнообразного и качественного отдыха в любое время года. Климат и природа региона во всех отношениях способствуют развитию туризма. Обширная инфраструктура Урала позволяет отрасли стремительно расти и развиваться. Преимущества санаториев Свердловской области и Екатеринбурга: Расположение. Санатории Свердловской области, как правило, находятся неподалеку от Екатеринбурга. Поэтому, не выезжая далеко за пределы родного края и не обрекая себя на дальнюю дорогу, Вы можете отлично отдохнуть и оздоровиться. Вам не придется оформлять загран-паспорт, долго ехать на поезде или лететь на самолете. Вы избежите всех трудностей, связанных с переездами на дальние расстояния. Санатории под Екатеринбургом находятся совсем рядом! Красивая природа и свежий воздух. Санатории Свердловской области в основном расположены на берегах живописных озер, горных рек, либо на территории лесных массивов. Благодаря этому каждый имеет возможность отдохнуть в санатории от шума и суеты большого города, подышать свежим воздухом, насладиться пением птиц, созерцанием прекрасных закатов и рассветов, накупаться в природных водоемах, совершить лыжные прогулки по лесу. Все это поможет получить заряд сил, бодрости, отличного настроения. Рядом часто находятся настоящие памятники природы. Качественное лечение. Многие санатории Свердловской области оснащены современной медицинской техникой, предлагают хорошее лечение отдыхающим, различные процедуры. Каждый санаторий имеет свой «рекомендованный список» тех болезней, на лечении которых он специализируется. В Свердловской области Вы можете получить лечение самых разных заболеваний:
Помимо этого современные санатории и профилактории предлагают большое количество общеоздоровительных и антистрессовых программ Дополнительные услуги для красоты и здоровья. В санаториях и профилакториях Свердловской области зачастую среди дополнительных услуг есть - косметология, стоматология, иглорефлексотерапия, мониторное очищение кишечника, вакуумный массаж, прессотерапия, лимфодренаж, кедровая бочка, цвето-, ароматерапии, солярий, многочисленные SPA-процедуры и многое другое. Умеренные цены. Многие санатории и санатории-профилактории Свердловской области предлагают неплохое лечение и дополнительные процедуры, интересный досуг и комфортные условия проживания по вполне умеренным ценам. Лечение в платных клиниках, услуги стоматологов, косметологов и массажных центров, проживание в гостиницах и посещение развлекательных комплексов в городе зачастую обходится дороже. В санаториях и профилакториях Свердловской области вы получаете весь комплекс услуг, причем качественно и недорого. Интересный досуг. В санаториях Свердловской области предлагают большой спектр разнообразных развлечений. Вы можете побывать на экскурсионных турах по окрестным достопримечательностям, посетить интересные места и памятники природы. Практически в каждом современном санатории Свердловской области есть свой бассейн, а в некоторых даже целые аква-парки! В санатории можно посетить киноконцертный зал, тренажерный зал, спортивные площадки. Зачастую проводятся дискотеки, устраиваются мероприятия, организовываются конные прогулки. Специальные программы. Многие санатории Свердловской области и Екатеринбурга предлагают путевки выходного дня - есть возможность провести с пользой выходные, пройти ряд процедур, подлечиться, побывать на экскурсиях, сменить обстановку. Кроме того, немало санаториев приглашают отдохнуть и поправить здоровье мам с малышами по программе «Мать и дитя». А также организуют летний (либо круглогодичный) отдых для детей в специальных оздоровительных лагерях. Развитая инфраструктура. Помимо этого, современные санатории Свердловской области предлагают комфортные условия проживания и высокий уровень сервиса. К вашим услугам номера со всеми удобствами, различного уровня. От самых скромных, до самых комфортабельных - со всем необходимым для удобства и отличного отдыха. Санатории Свердловской области Санаторий "Каменный пояс" Санаторий "Зелёный мыс" Санаторий "Руш" Санаторий - профилакторий "Леневка" Санаторий "Обуховский" Санаторий "Курьи" Санаторий "Нижние Серги" Санаторий "Самоцвет" СБВЛ "Липовка" Санаторий "У трех пещер" Санаторий "Чистый ключ" Санаторий "Дюжонок" Санаторий-профилакторий "Юбилейный" Санаторий "Маяк" Санаторий "Серебряный меридиан" Санаторий "Соколиный камень" ЦВМИР "Озеро Чусовское" Вопросы для закрепления теоретического материала к практическому занятию
Задания для практического занятия: Задание 1. Подготовить и защитить рекламный продукт (презентация, выполняется в программе PowerPoint, буклеты в программе Publisher, ролик) об одном из санаториев Свердловской области. Требования к оформлению презентации смотри в рекомендациях к практической работе № 6 План - характеристика санатория
Форма контроля выполнения практических работ: Выполненная работа представляется преподавателю в электронном виде во время публичной презентации рекламного проекта перед группой. Продолжительность публичного выступления 5-7 мин. Список рекомендуемой литературы
Интернет-ресурсы
Тема 3.6 Спортивный и экстремальный туризм Практическое занятие №8 Презентация «Горнолыжные центры Урала» (по выбору обучающегося) Учебная цель: Расширить и систематизировать знания о спортивном и экстремальном туризме как специальной отрасли туризма Учебные задачи: 1. Повторить и закрепить ключевые понятия и определения темы 2. Формировать умение использовать разнообразные формы поиска, обработки и анализа разнородной информации для самостоятельного приобретения знаний Образовательные результаты Студент должен уметь:
знать:
Задачи практической работы:
Средства обучения:
Краткие теоретические и учебно-методические материалы Спортивный туризм, который в России принято называть активным туризмом, включает походы по маршрутам определенной категории сложности и соревнования по технике туризма. Он нацелен на повышение мастерства туристов, совершенствование маршрутов, отработку различных приемов страховки и освоение новых видов снаряжения. В настоящее время к активным видам туризма относят пешеходный, лыжный, водный, велосипедный, горный, конный, авто- и мототуризм и спелеотуризм. Самые массовые из них - пеший, водный, горный и лыжный. Наиболее динамично развиваются горный и водный туризм. Спортивный туризм - это, прежде всего средство повышения мастерства туриста и серьезная физическая нагрузка. Если это становится вторичным, а на первое место выходят испытание резервов человека, острые ощущения, новые впечатления и открытия, спортивный туризм превращается в экстремальный, то есть спортивный туризм на уровне самых высоких категорий сложности. В этом случае в нем появляются элементы риска, реальной опасности. Абсолютно экстремальные виды туризма - дельтапланеризм и полеты на парапланах. Спелеотуризм предполагает посещение естественных или рукотворных пещер и лабиринтов. Он интересен разнообразием их рельефа, создающего препятствия для прохода (колодцы, завалы, узкие щели, подземные реки и т.д.), а также экстремальными - неблагоприятными - физическими условиями (высокая влажность и отсутствие естественного освещения). Все это вносит в спелеотуризм элемент приключений и делает его невероятно популярным среди молодежи. Опускаться в пещеру следует только при наличии ее плана и не менее чем вдвоем. Неизвестные пещеры - только для опытных спелеотуристов. Сломанный сталактит восстанавливается в течение сотен лет, поэтому важно бережно относиться к подземной природе. Один из наиболее массовых видов активного туризма - лыжный, поскольку на большей части Российской Федерации снег лежит несколько месяцев в году. Это не только многодневные походы по лесам, холмам и полям, но и по тайге, тундре, архипелагам и льдам, горам. Горный туризм - это путешествие в горах по склонам, гребням, ледникам, через перевалы и горные потоки. Чаще всего под горным туризмом подразумевают только альпинизм, а между тем к нему относятся также геотуризм и минерологический туризм. Альпинизм считают экстремальным видом спорта, поскольку он связан с реальными опасностями - преодолением крутых склонов и гребней, щелей, трещин, а также риском попадания в снежные лавины, камнепады, сели - в условиях плохой погоды, низкого атмосферного давлении и высокой солнечной радиации. Водный туризм - походы по рекам, озерам, морям и водохранилищам на надувных лодках (рафтах), разборных байдарках, катамаранах, плотах и пр. Сочетает в себе элементы познавания, активного отдыха, оздоровления и спорта и доступен всем здоровым людям. Водный туризм широко развит на крупных равнинных реках. Особенно водные походы на байдарках и плотах удивительны там, где они проходят по озерно-речным системам. Велосипедный туризм - это путешествия и спортивные походы на велосипедах по равнине, оврагам, пескам, горным тропам, рекам (вброд) на дорожных, спортивных и горных (т.н. маунтинбайки) велосипедах. Этот вид транспорта наиболее экологичен. Вопросы для закрепления теоретического материала к практическому занятию
Задания для практического занятия: Задание 1. Подготовить презентацию одного из горнолыжных центров Урала по предложенному плану: (требования к созданию и оформлению презентаций см. в практической работе № 6)
Форма контроля выполнения практических работ: Выполненная работа представляется преподавателю в электронном виде во время публичной презентации проекта перед группой. Продолжительность публичного выступления 5-7 мин. Список рекомендуемой литературы
Дополнительная литература
Интернет-ресурсы
Раздел 4. Туристско-краеведческая деятельность |
Похожие:
 |
Методические указания по выполнению практических работ адресованы студентам очной формы обучения Техническая эксплуатация и обслуживание электрического и электротехнического оборудования (по отраслям) |
|
Методические указания по выполнению практических работ адресованы... «Уфимский государственный колледж радиоэлектроники» по специальностям спо 210709 «Многоканальные телекоммуникационные системы», 210723... |
 |
Методические указания по выполнению практических работ адресованы студентам очной формы обучения ... |
|
Методические указания по выполнению практических работ адресованы студентам очной формы обучения Составитель: Норматова Елена Викторовна, преподаватель Государственного бюджетного образовательного учреждения среднего профессионального... |
|
Методические указания по выполнению практических работ адресованы... Методические указания для выполнения практических работ являются частью основной профессиональной образовательной программы огбоу... |
|
Методические указания по выполнению практических работ адресованы... Автомеханик, входящей в состав укрупненной группы профессий 23. 00. 00 Техника и технологии наземного транспорта в соответствии с... |
|
Методические указания по выполнению практических работ ен. 02 Информатика Методические указания разработаны на основе рабочей программы по учебной дисциплине ен. 02 «Информатика» по специальности 270101... |
|
Методические указания по выполнению контрольных работ для студентов... Уголовно-процессуальные акты [Текст]: методические указания по выполнению контрольных работ для студентов заочной формы обучения... |
|
Методические указания по выполнению выпускных квалификационных работ... Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение высшего профессионального образования |
|
Методические указания для обучающихся по внеаудиторной самостоятельной работе нытва 2015 Методические указания для обучающихся по аудиторной и внеаудиторной самостоятельной работе носят общий характер и адресованы студентам... |
|
Российской Федерации Федеральное государственное бюджетное образовательное... Методические указания по изучению дисциплины, самостоятельной работе и выполнению аудиторной контрольной работы для бакалаврантов... |
|
Методические указания по выполнению выпускной квалификационной (дипломной)... Методические указания предназначены студентам выпускных курсов очной и заочной форм обучения юридического отделения, выполнявших... |
|
Методические указания по выполнению контрольных работ для студентов... Уголовно-процессуальные акты [Текст]: методические указания по выполнению контрольных работ / Курск гос техн ун-т; сост. О. С. Пашутина.... |
|
Курс фармакогнозии Методические указания студентам заочной формы обучения по специальности «фармация» |
|
Методические указания по выполнению самостоятельной работы для студентов... Рецензент: кандидат ветеринарных наук, доцент кафедры анатомии и хирургии Курдюков А. А |
|
Методические указания предназначены для выполнения лабораторно-практических... Предназначено для студентов факультета технологии сельскохозяйственного производства направления 111100. 62 «Зоотехния» очной и заочной... |