Методическое пособие Рязань 2012 ббк 88. 841 + 88. 411 Ракчеева А. Н., Воробьева Е. В
|
Скачать 1.67 Mb.
|
|
Этап III. Рефлексия группового опыта Учащиеся обмениваются мнениями о занятии. Для рефлексии ведущий предлагает вопросы: - Чем мы похожи и в чем различны? - Что дает возможность и что мешает понимать друг друга? З А Н Я Т И Е 11. МОЯ И ТВОЯ УНИКАЛЬНОСТЬ Цель: Создать условия участнику тренинга для осознания своей индивидуальности и индивидуальности другого. Этап I. «Установление контакта». Введение в групповой процесс, создание соответствующего настроения у участников групп Игра «Я хочу тебе подарить» Ведущий. Сегодня, приветствуя друг друга и обмениваясь любезностями, каждый будет дарить друг другу подарок, но не реальный, а гипотетический. Самое главное – от души. После вручения, получивший подарок, должен высказать свое отношение к нему (если понравился, то чем; если нет-то почему, и что хотел бы получить) Этап II. «Осознание своей индивидуальности» «Моя уникальность». Медитация под музыку Ведущий Мир долго готовился к моему появлению… До меня на свете жило много разных людей. И каждый из них своей жизнью вносил свой маленький вклад в тот мир, в который должен придти я. Очень долго они готовили мою маму и моего папу, чтобы они выросли, смогли встретиться и полюбить друг друга. Это было не просто, но это случилось, и через некоторое время после их встречи произошло великое событие всей мировой истории – на свет появился Я, формочку, с которой делали меня – разбили, и другого такого - больше нет и появиться не может. Какой бы я ни был - я неповторим. Я повторим в своих глупостях, таких смешных и понятных только мне, потому что эти глупости – только мои, и даже похожие глупости других – уже совсем другие глупости. Я неповторим в своих заблуждения, потому что мои заблуждения вырастают на моей почве, под моей верой и моими страхами и надеждами. И как бы ни был я со стороны похож на сотни таких же, как я – я точно знаю, что мой мир принадлежит только мне, в нем особый цвет, запах, в нем мой горизонт, моя боль и мое солнце. Мой путь – это только мой путь, и поэтому для меня он – бесценен… Этап III. Рефлексия группового опыта «Моя уникальность» Письменное рассуждение Ведущий. А теперь я попрошу вас записать: Мои ценности Мой душевный опыт Мои проблемы Главные события моей жизни - Главные люди на моем пути - Родные учителя - Друзья - Враги - Для чего и как я живу. Вы писали это для себя, чтобы лучше осознавать свой путь, свою жизнь – но ваши заметки понадобятся вам для общей работы. Упражнение «Этот чудесный и загадочный человек» Пары разбиваются на Загадку и Интервьюера. Интервьюер имеет 5 минут, чтобы поговорить с Загадкой. Через 5 минут они меняются ролями, так что на эту часть работы уходит 10 минут. Теперь каждый рассказывает о другом, но это не пересказ фактологии, а ощущение от личности. Какие самые интересные впечатления. Как они изменились от разговора? Что осталось в Загадке – загадкой? Проективный рисунок « Я такой, какой есть» Задача заключается в том, чтобы нарисовать рисунок « Я такой, какой есть». Рисунки не подписываются. Все участники высказываются по цепочке, в том числе и автор. Что это за человек? В чем его уникальность? По желанию автор в конце называет себя и называет тех, чьи интерпретации ему понравились Групповая беседа Психолог предлагает рассказать о том, что сегодня на занятии понравилось, а что не понравилось. По кругу все делятся своими впечатлениями. При необходимости психолог задает образцы применения рефлексивных модальных слов при рефлексивных высказываниях. З А Н Я Т И Е 12. ТРУДНОСТИ ВЗАИМОПОНИМАНИЯ Цель: Создание условий для осознания проблем в отношениях с людьми Этап I. «Установление контакта» Умение слушать Каждый из участников должен в течение одной минуты рассказать автобиографию. При этом прежде чем начать рассказ, каждый в двух-трех предложениях излагает содержание того, о чем говорил предыдущий выступающий. Обсуждение Умеют ли участники слушать друг друга? Этап II. «Осознание проблем в отношениях с людьми Упражнение «Мои проблемы» Ведущий предлагает участникам групп назвать примеры того, когда в их жизни проявлялись и когда удавалось совладеть: - с манипулированием другими для того, чтобы добиться их расположения к себе и любви; - неумение позаботиться о другом человеке и о себе; - трудности мысленно поставить себя на место другого, понять его интересы, признать его права и т. д. Упражнение «Список претензий» Предлагается проанализировать наше недовольство окружающими нас людьми. Для этого на бумаге составляется список людей (родители, друзья, учителя, соседи) и в их адрес излагаются конкретные претензии. На работу отводится 5-7 минут. Затем участники объединяются в микрогруппы по 4-5 человек и обсуждают эти претензии, обращая внимание на сходства и различия. Этап III. Рефлексия Ведущий говорит о том, что многие люди боятся показаться окружающим смешными, нелепыми. Следующая игра предлагается как средство избавления от этого опасения. Группа разбивается на две команды. Первая команда загадывает слово или словосочетание, вторая делегирует своего участника, которому сообщается загадочное слово. Последний должен изобразить это слово только с помощью жестов и мимики, а его команда пытается угадать, было загадано. После того как в роли изображающего побывало большинство участников, можно обсудить собственные чувства, возникающие после того, как приходилось изображать. З А Н Я Т И Е 13. УМЕНИЕ СКАЗАТЬ «НЕТ» Цель: формирование убеждения, что каждый человек несет персональную ответственность за свое решение. Этап I. Введение в групповой процесс Упражнение «Знакомство» Подойти к любому и спросить (у каждого карточка с темой) Что для тебя: -юноша; - смерть; -девушка; - красота; -семья; - бог; -родственники; - деньги; -конфликт; -святое; -одиночество Этап II. Овладение навыками аргументированного отказа в ситуации выбора Игра «Отказ» Работа проводится в микрогруппах, каждой из которых предлагается одна из ситуаций: 1)Одноклассник (сосед) просит разрешения приготовить наркотик у тебя дома; 2)Одноклассник (сосед) просит разрешения оставить какие-то вещи у тебя дома; 3)Одноклассник (сосед) предлагает попробовать наркотик за компанию; 4)Одноклассник (сосед) просит отвезти какую-то вещь незнакомому человеку; 5)Одноклассник (сосед) просит достать для него наркотик. Задание подгруппам: в течение семи минут придумать как можно больше аргументов для отказа в этой ситуации. После этого каждая группа «проигрывает» свою ситуацию перед остальными участниками. Один играет роль – «уговаривающего», другой – «отказывающегося». Упражнение «5 шагов отказа» Познакомить учащихся с 5 шагами отказа:
По этой схеме разобрать несколько ситуаций. Наиболее высоко оцениваются тонкость, оригинальность, реальная эффективность придуманного действия. Нельзя допускать одновременно смешения ситуаций и выхода из них «лишь бы отстали». Этап III. Рефлексия Рассказ «Золотая муха» Жил-был человек, которого звали Саляр. Он мог отличить, что правильно, а что нет, знал. Что следует делать и что не следует. Он знал много веселого, что был назначен личным помощником муфтия Зафрани – известного судьи. Однако Саляр не всегда действовал в соответствии со своими знаниями. Однажды, когда он отставил в сторону свой стакан со сладким соком, маленькая сверкающая золотая мушка опустилась на край стакана и отпила глоток. Так произошло и на другой день, и на третий, пока мушка не подросла до размеров, когда Саляр смог легко ее видеть. Как-то, когда Саляр раздумывал над решением запутанной судейской проблемы, он поднял глаза и заметил, что муха стала намного крупнее, чем она должна быть. Он отмахнулся от нее. Муха поднялась в воздух, покружилась над стаканом и улетела прочь, но скоро вернулась назад. Она села на край стакана и отпила столько, сколько смогла. По мере того как дни шли за днями, муха становилась все крупнее и крупнее и пила все больше и больше. Саляр прогонял её, но скоро обнаруживал, что для этого ему нужна палка. Временами ему казалось, что муха похожа на человека. Конечно, это был джинн, а совсем не муха. В конце концов Саляр закричал на муху, и, о ужас, она сказала ему: «Я беру не так уж много твоего напитка, и, кроме того, я красивая – разве не так?» Скаляр изумился, затем испугался и смутился. Он стал замечать, что с нетерпением ждет очередного посещения мухи, хотя она и выпивала часть его напитка. Он наблюдал за тем, как муха танцевала, и думал о ней почти непрерывно. Работал он все меньше и меньше, а муха тем временем становилась все крупнее. И по мере её роста Саляр обнаружил, что чувствует себя все слабее и слабее. У него ухудшилось отношение с муфтием, и причиной тому, наверно, была муха. Он решил покончить с ней и нанес ей удар, но промахнулся. Она улетела, сказав: «Ты чуть не покалечил меня только за то, что я хотела быть твоим другом….» Саляр почувствовал облегчение после избавления от мухи. Он сказал самому себе: «Я побил её, а это доказывает то, что я более могущественен, чем она -человек или джин. Муха или нет». Но когда Саляр убедил себя, что на этом дело закончилось, муха появилась опять. Она выросла совсем до огромных размеров и спустилась с потолка подобно сверкающему озеру в форме человека. Протянулись две огромных руки и схватили Соляра за горло… Когда пришел муфтий Зафрани, разыскивая своего помощника, тот лежал задушенным на полу, боковая стена дома была проломлена в том месте, где прошел джинн. Доказательством его огромных размеров был отпечаток ладони – огромный, как бок слона… З А Н Я Т И Е 14. Я – ГЛАЗАМИ ДРУГИХ ЛЮДЕЙ Цель: помощь в осознании себя через других. Этап I. Введение в групповой процесс Каким меня видят окружающие Учащимся предлагается список предложений, которые надо закончить с точки зрения того, какими, по их мнению, их видят окружающие: -Мне хорошо, когда…. -Мне грустно, когда… -Я чувствую себя глупо, когда… -Я сержусь, когда… -Я чувствую себя неуверенно, когда… -Я боюсь, когда… -Я чувствую себя смело, когда… -Я горжусь собой, когда… Этап II. Осознание себя через других Игра «Ассоциация» Один из участников выходит за дверь. Остальные выбирают кого-нибудь из оставшихся, которого он должен угадать. Кого именно загадали, вошедший участник может узнать, задавая вопросы на ассоциации: -На какой цветок он похож? -На какой вкус? -На какую песню? -На какое время года? И т. д. Он задает оговоренное число вопросов (обычно5), после чего должен назвать того, кого загадали. Если угадывает, то названный становится ведущим, если нет – выбывает из игры. Игра «Домашняя утварь» «Сейчас мы из самих себя построим идеальное жилище для нашей группы или идеальное помещение для наших встреч – каждый из нас станет какой-то частью этого помещения. Выберите каждый для себя, кем хотите стать (диваном, шкафом, креслом). Затем опишите какой это будет предмет (большой, мягкий и т. д.)» Этап III. Рефлексия Обмен мнениями Обмен мнениями происходит по следующей схеме. Каждый пишет на листе фамилию и имя и пускает лист по классу. «Если Коля Петров превратится в книгу, то это будет книга про…» Высказывания о другом подписывать не обязательно. Каждый получает в конце свой листок. З А Н Я Т И Е 15. МОЙ ВЫБОР Цель: формирование умения ставить реальные цели и выбирать адекватные способы их достижения. Этап I. Введение в групповой процесс Упражнение «Продолжи фразу» Ведущий предлагает всем учащимся продолжить фразу «Мое будущее представляется мне …, потому что…» «Жизненный выбор моих сверстников зависит от…» Наиболее часто повторяемые ответы записываются на доске. При обобщении высказываний учащихся делается вывод о многообразии жизненных выборов и степени личной сегодняшней ответственности за свое будущее. Этап 2. Осознание своих желаний Техника «Трудно быть Богом» Ведущий предлагает участникам осуществить все свои заветные желания, делит группы на пары. Один участник будет «Богом», другой – «ангелом-исполнителем», т.е. тем, кто будет конкретно воплощать идеи «Бога» в реальность. Упражнение выполняется в течение 30 минут. Затем участники меняются ролями. Таким образом, общее время проведения упражнения один час. Исполняющему роль «Бога» предлагается заново сотворить мир. Этот мир может быть похож на реальный, а может быть совершенно другим. Фантазия ни в чем не ограничивается. «Богу» напоминают, что он вечен. Для него нет начала и конца, прошлого и будущего; он вне времени. И, естественно, творить надо последовательно. Например, нельзя сразу сотворить дом, не сотворив до этого космос, звезду, планету, глину, из которой делают кирпичи, существ, людей, и законов, по которым они живут и.т.д. Исполняющему роль «ангела - исполнителя» необходимо выспрашивать «Бога», как лучше воплотить идею в деталях, т.е. если звезды – то какие по цвету, размеру; если планета – то какая по форме, с морями или без. Если «Бог» говорит, что все люди будут счастливы, то «ангел – исполнитель» должен выспросить его о том, что именно надо сделать, чтобы им счастливо жилось…. «Ангел» помнит о том, что он, как и творец мироздания, существует вечно. Поэтому, после завершения строительства, он спрашивает «Бога», а что будет через тысячу, миллион лет и т.д., опять-таки выспрашивая детали. Этап 3. Подведение итогов занятий. Создать условия для демонстрации участникам обратной связи, показать их достижения и недоработки Упражнение «Чемодан» Участники по одному выходят из помещения, а остальные большинством голосов собирают ему «чемодан», в который кладут те качества, которые помогают или мешают ему успешно адаптироваться в коллективе. При этом соблюдаются правила: -класть одинаковое количество положительных и отрицательных качеств; -указывать те качества, которые проявились во время занятий, можно класть только те качества, которые поддаются коррекции. Ведущий в сборе не участвует. Выбранный секретарь фиксирует на листе бумаги указанные качества. Тот, кому собирался чемодан, может задать любой вопрос, если ему не ясно, что написал секретарь… Свой чемодан получает каждый участник ЗАКЛЮЧЕНИЕ Профессиональное самоопределение является центральным новообразованием ранней юности. Процесс профессионального самоопределения включает развитие самосознания, формирование системы ценностных ориентации, моделирование своего будущего. У всех старшеклассников вырабатывается мировоззрение – система убеждений. Отсутствие мировоззренческого выбора, смешение ценностей не позволяет личности найти свое место в мире человеческих отношений, затрудняет процесс профессионального самоопределения. Профессиональное самоопределение включает развитие самосознания у старшеклассника, формирование его «Я-концепции». Происходит изменение учебной мотивации в старших классах, учеба становится базой, предпосылкой для будущей профессиональной деятельности. К моменту профессионального самоопределения выпускники не готовы сделать зрелый, полноценный выбор по причине недостаточной сформированности психической функции планирования и им необходима помощь. Главное не упустить проблему выбора профессии. Это может сказаться на дальнейшей судьбе человека. Это очевидно и очень важно подсказать ребенку: «не твоё это», если это будет упущено, в итоге все имеющиеся личностные проблемы вырастут в геометрической прогрессии. Затратив столько сил, энергии и времени на профессиональное образование, в итоге ребенок получает чувство полной несостоятельности и в профессиональной, и в личной жизни. Очень трудно учиться, а тем более работать не по призванию, когда человек испытывает внутренний протест, но не понимает, где была допущена ошибка, и как ее исправить. Необходимо помочь тем, кто испытывает трудности, подходя к вопросу выбора профессионального пути. Главное вовремя выявить способности, интересы, склонности учащихся, их личностные качества т.к. это всё необходимо для профессионального самоопределения. Таким образом, участие в профориентации и помощь учащимся в обоснованном выборе профессии – главная цель, в неё входит: 1. выявление интересов, склонностей учащихся, направленности личности, первичных профессиональных намерений; 2. определение социальных установок и помощь в их формировании; 3. определение мотивации выбора и ее структуры; 4. формирование готовности к самоанализу и самооценке, реальному уровню притязаний; В данном методическом пособии мы предлагаем комплекс психодиагностических методик для выявления склонностей, интересов, а так же личностных особенностей выпускников, комплекс занятий, позволяющих старшеклассникам разобраться в себе и возможно наиболее грамотно сделать выбор жизненного пути. |
Похожие:
 |
Учебно-методическое пособие Елабуга 2016 ббк 74. 58 Учебно-методическое... Методическое пособие предназначено для студентов 1 курса высших учебных заведений неязыковых специальностей |
 |
Методическое пособие по педиатрии ббк Методическое пособие подготовлено: Быковым В. О., Водовозовой Э. В., Душко С. А., Губаревой Г. Н., Кузнецовой И. Г., Кулаковой Е.... |
|
Методическое пособие «здоровому все здорово»/Отв ред. Воробьева Н.... ... |
|
Методическое пособие Волгоград 2011 ббк 85. 315 В11 В мире музыкальных инструментов : методическое пособие / Волгогр. Оунб им. М. Горького, Отдел аудиовизуальных материалов и литературы... |
|
Методическое пособие Рязань 2013 Государственное бюджетное образовательное учреждение высшего профессионального образования |
|
Учебно-методическое пособие филиал казанского (Приволжского) федерального... Кулинарный практикум: учебно-методическое пособие / А. Л. Файзрахманова, И. М. Файзрахманов. – Елабуга: Изд-во филиала кфу в г. Елабуга,... |
|
Учебно-методическое пособие для ординаторов по специальности «Функциональная... Авторы: доцент кафедры восстановительной медицины и курортологии, к м н. Артемова Н. М., врач отделения функциональной и ультразвуковой... |
|
Учебное пособие Рязань 2015 Федеральное государственное образовательное... В 60 Внебольничная пневмония: учебное пособие /В. Н. Абросимов [и др.]; Ряз гос мед ун-т им акад. И. П. Павлова. – Рязань, 2015.... |
|
Учебно-методическое пособие Часть 1 Самара 2014 удк 02 ббк 78. 36я7 С – 56 Стратегия формирования фондов публичных библиотек [Текст]: учебно-методическое пособие. Часть 1 /Сост. Г. П. Кузьминова; ред.... |
|
Учебно-методическое пособие тверь 2015 удк 339. 543(075. 8) Ббк у428-861.... С 47 Таможенные платежи: учебно-методическое пособие. – Тверь: Твер гос ун-т, 2015. – 155 с |
|
Методическое пособие Саратов 2008 г. Организация комплексной системы... Методическое пособие предназначено для руководителей и преподавателей- организаторов обж образовательных учреждений |
|
Методическое пособие Москва 2012 оглавление введение 3 Раздел «Строительство и жкх» Технология обучения навыкам работы с информационной системой итс строительство и жкх. Методическое пособие |
|
Методическое пособие Самара, 2011 Методическое пособие обсуждено... Методическое пособие «Оформление делового письма» для преподавателей средних профессиональных образовательных учреждений |
|
Учебно-методическое пособие Челябинск 2013 удк 29(07) ббк 74. 268.... Денисов, А. М. «Основы православной культуры» в школе: проектирование педагогического процесса [Текст]: учебно-методическое пособие... |
|
Учебно-методическое пособие по самостоятельной работе и выполнению... Учебно-методическое пособие предназначено для обучающихся 2-го курса магистерской программы по направлению подготовки 38. 04. 04... |
|
Руководство удк 614. 841. 411: 667. 637 Изложены методы оценки огнезащитной эффективности, требования к технической документации, методы контроля качества составов и приемки... |