Методические рекомендации по успешному формированию личности подростка 15-18 лет, занимающихся волейболом 28 Заключение 33
|
Скачать 1.18 Mb.
|
|
23 которые усваивают тот или иной навык более длительно у них этот навык остаётся более устойчивым. На втором году обучения у ребят уже формируется спортивный интерес, любовь к данному виду спорта, формируются новые команды. Здесь мы начинаем давать упражнения, необходимые для изучения техники волейбола, достаточно только объяснить, что для достижения нашей задачи нужны эти упражнения. На этом этапе для игроков становится самым интересным участие в различных соревнованиях. Они уже начинают видеть свои ошибки и недостатки. Основной нашей деятельностью, считаем здесь, указать вовремя на них и их исправить. В данном случае приходится работать индивидуально с каждым игроком для становления стабильной техники. Для эффективного формирования физических и нравственных качеств личности учащихся в нашей работе пользуемся алгоритмом проведения тренировочного занятия:
Весь период обучения делиться на 4 этапа:
24 кроссвордов, викторин, которые потом активно используем в работе с другими учащимися. Также на данном этапе занимающиеся готовят доклады по темам теоретического обучение, что способствует развитию у них трудолюбия, внимательности, познавательности. Для развития физических качеств разработали специальные карточки - задания для самостоятельных занятий дома (Приложение 26). Заминаясь дома, учащиеся развивают не только физические качества, но и формируют самостоятельность, чувство ответственности. 3 этап - изучение приема или действия в усложненных условиях. Только многократное повторение обеспечивает становление и закрепление умений и навыков. С целью формирования глубокого навыка повторность предполагает изменение условий (постепенное усложнение) выполнение приемов, включая его на фоне утомления. На данном этапе многократное повторение упражнения формирует настойчивость, упорство, волю. Для развития физических качеств составили и применяем упражнения специальной физической подготовки (Приложение 14, 15, 16, 17). Данные упражнения применяем как в подготовительной части урока, так и в основной части. Для волейболиста внимание и точность - очень важные качества, поэтому их формированию уделяем большое внимание. Для этого мы разработали специальные упражнения, которые применяем на каждом занятии в заключительной части (Приложение 10). 4 этап - закрепление приема в игре. На этом этапе стараемся развивать настойчивость у занимающихся, ставя перед ними сложные задачи. Например, усложняя верхнюю подачу прыжком. Поощряем постоянно их усилия для достижения результата, особенно, когда приходиться преодолевать трудности. Отношения между тренером и ребятами могут иметь решающее влияние на воспитание у них самосознания и самоуважения. Стараемся оказывать положительное влияние на занимающихся. При этом используем следующую стратегию: точное и конкретное разъяснение поставленных целей; помощь в их достижении, и поощрение правильных действий; тактичное отношение к игрокам при разборе их ошибок и разъяснение способов их исправлений. Уделяем особое внимание поведению своих игреков по отношению к соперникам: они не должны оскорблять их, но, наоборот, нужно помочь им, поговорить после игры, поздравить в случае их победы и т.д. Учим своих игроков понимать, что соперники - это такие же ребята, как и они, и также любят играть в волейбол, тоже стараются достичь успеха и что спортивное соперничество должно быть взаимно дружеским. Стараемся быть примером для подражания. Поэтому никогда не оскорбляем, не высмеиваем, не унижаем своих учеников, команду противников или судей. Стараемся подавать пример поведения с судьями, учить уважению к ним. Очень важно, чтобы команда приобретала различный соревновательный опыт, включающий в себя победы и поражения, и чтобы этот опыт помогал воспринимать победы со спокойствием, а поражения с надеждой. Понятно, что игроки больше радуются, кода побеждают. Однако победа не должна быть 25 главной целью. Поощряем своих игроков за их старания, не зависимо от того, победила команда или потерпела поражение. А иногда устраиваем товарищеские встречи с командой заведомо сильнее, для того чтобы повысить интерес к занятию, чтобы на тренировках учащиеся занимались в полную силу, ответственно относились к поставленным задачам. После игры разбираем вместе с игроками негативные и позитивные игровые ситуации, возникшие в ходе встречи, не акцентируя внимание на её результате, ставя новые задачи и используя свой опыт для помощи ребятам. На занятиях волейболом могут возникать негативные ситуации, которые могут привести к появлению ощущения беспомощности. Во избежание этого предлагаем упражнения доступной для игроков сложности, а игроки в свою очередь понимают, что они должны делать, тем самым у них появляется чувство контроля над ситуацией. Стараемся помогать игрокам, ощущать себя, контролирующими, над тем, что происходит с ними. Для этого используем следующие методы: планируем и проводим занятия так, чтобы занимающиеся могли легче контролировать различные ситуации; ставим реальные задачи, соответствующие уровню подготовки игроков; предлагаем упражнения такого уровня сложности, которые игроки способны выполнит; доступно объясняем и требуем качественного выполнения задания. Для лучшего контроля над происходящим занимающиеся должны играть против соперников своего возраста и такого же уровня подготовки. Даже если противник сильнее или слабее, планируем, достаточное количество встреч, в которых игроки были бы способны выдержать конкуренцию, и ставить хорошую игру выше результатов встречи. Пример: команда выиграла игру, и игроки рады. Используем эту возможность, чтобы показать, как конкретные действия игроков повлияли на результат игры. Таким образом, у занимающихся развивается навык самоконтроля, а мы в свою очередь акцентируем внимание на их старании, на пример: «Мы выиграли этот матч благодаря нашим хорошим действиям в защите и благодаря результативной игре в нападении. Вы приложили много усилий на тренировках, когда мы выполняли упражнения для совершенствования технико-тактических действий, у вас была высокая концентрация внимания. Вы все трудились хорошо и показали хороший результат в эпизодах нападающего удара и страховки». Поддерживаем правильное решение, принятое игроками в конкретной ситуации, а вот на результате игры не заостряем внимание. Также не оцениваем качество игры, основываясь только на том, что игра была проиграна в последние минуты матча, или на эмоциях (например, если в конце игры сохранялось равенство в счете) правильная и справедливая оценка результатов выступления команды существенно влияет на повышение уверенности в своих силах. Несправедливая оценка приводит к появлению чувства беспомощности. 26 Для формирования персональной ответственности перед командой предлагаем выполнить передачу мяча в парах в движении, не потеряв его. Понятно, что игроки здесь должны взаимодействовать. Другой пример, задание блокировать нападающего при нападающем ударе, акцентируя внимание на личной ответственности каждого игрока, что должно привести к достижению общей цели - не пропустить мяч. Умение произвольно расслаблять мышцы значительно повышает работоспособность занимающихся, поэтому мы активно используем упражнения на расслабления. Начинаем обучение расслаблению со специальных упражнений (Приложение 17). Упражнение на расслабление предлагаем выполнять учащимся после упражнений, связанных с большими мышечными напряжениями, упражнения ребята выполняют самостоятельно. Развитие и формирование качеств личности занимающихся в секции отслеживаем с помощью сводной таблицы (Приложение 23, 24). Эффективность разработанной методики отражена диаграммами (Приложение 27), в которых наблюдается положительная динамика качественных изменений в формировании личности старшеклассника. В нашей педагогической деятельности используем корригирующий тест (Приложение 25), который позволяет узнать насколько учащиеся воспринимают слова до и после физической нагрузки, то есть к какой мере развито внимание. Этот тест позволяет корректировать физическую нагрузку индивидуально для каждого учащегося. Анализ количества ошибок, позволяет выявить, насколько правильно учащиеся понимают задание и умеют применять их в игре (тактика игры в обороне, в атаке, позиционная атака и т.д.). Использование этого теста помогает нам правильно произвести расстановку игроков на площадке, подобрать нужные средства и методы обучения. Данная методика позволяет сформировать физические, психологические и морально-волевые качества личности, а положительная динамика роста показателей, отраженных в таблице, говорит о действенности методики. В нашей работе основными качествами педагога считаем:
Результатом работы секции волейбола является участие в соревнованиях. Секция существует с 2006 года, за это время наши воспитанники добились следующих результатов: 2006 год - 1 место, 2007 год - 1 место, 2008 год - 1 место, 2009 год - 2 место, 2010 год - 1 место в областных соревнованиях по волейболу среди учащихся профессиональных училищ и лицеев. Ребята стали физически сильнее, быстрее, выносливее, приобрели возможность проявить себя, проявлять волевые качества, преодолевать физическую усталость в нужное время, к ним стали относиться с уважением учащиеся других групп, некоторые преподаватели изменили свое отношение к этим ребятам. У учащихся изменилось 27 отношение к спорту, к выбору дальнейшего профессионального пути: Муков Дмитрий и Федосеев Дмитрий поступили в 2007 году в Рязанское высшее воздушно-десантное командное училище, Миронов Михаил в 2007 году поступил в ЯГПУ им. К.Д. Ушинского на факультет физической культуры, Малашина Андрея в 2006 году, Рякина Кирилла в 2008 году приняли на службу в Вооруженные Силы РФ в специальную спортивную роту. А также занятия в секции волейбола помогают учащимся в их профессиональной деятельности быть более выносливыми, общительными, успешными в работе. Кроме того, все выпускники секции, работающие на заводе НПО «Сатурн», участвуют в заводских соревнованиях по волейболу среди цехов, продолжая тренироваться самостоятельно. 2.4 Методические рекомендации по успешному формированию личности подростка 15-18 лет, занимающихся волейболом Данная работа рекомендована педагогам дополнительного образования, тренерам детско-юношеских спортивных школ, учителям физической культуры, студентам педагогических ВУЗов. Для успешности обучения формирования личности старшеклассника в секции волейбола нужно составить дополнительную образовательную программу, в которой обязательно учитывается возраст, пол, психолого-педагогические особенности занимающихся, а также определены цель и задачи секции. Чтобы привлечь учащихся в секцию, рекомендуется использовать следующие методы: рассказ (об истории волейбола, о выдающихся людях, об учащихся старших курсов, добившихся хороших результатов в волейболе), показ (видео- и фотоматериалы о работающей секции волейбола), достижения предыдущих занимающихся, показательные игры с привлечением не только учеников старших курсов, но и команды педагогов. Самой важной частью работы тренера на первом этапе формирования групп становятся знания психолого-педагогических и физических особенностей подростков. У старшеклассников еще не окончено развитие нервной регуляции работы сердца. Слишком большие, эпизодические нагрузки могут привести к неблагоприятным последствиям. Тем более что юноши этого возраста склонны переоценивать свои возможности. Задача тренера - разъяснить к чему может привести перенапряжение сил. Даже под наблюдением тренера не следует допускать максимальной интенсивности выполнения упражнений. Юноши стремятся к осознанному освоению физических упражнений, ими движет желание научиться сложным упражнениям, которые требовали бы проявления ловкости и мужества. В то же время, они боятся оказаться в неловком положении, нередко пасуют перед необходимостью длительной подготовки к овладению двигательным действиям. Тренеру рекомендуется доходчиво и достаточно глубоко объяснять каждое упражнение. 28 Также тренер должен объяснять ребятам, что причина некоторой неловкости при выполнении сложных по координации упражнений заключается в наблюдаемом в этом возрасте преобладании процессов возбуждения над процессами торможения. Ослабить это явление можно, если систематически выполнять упражнения для развития точности движений в пространстве, времени и по степени мышечных усилий, упражнения на согласование рук и ног. Например, быстрая постановка рук в заранее определенное положение, бег в определенном темпе, бег по разметкам, жонглирование мячом. Особенно благоприятные возможности у старшеклассников создаются для развития выносливости к динамической работе и для развития силовых качеств, поэтому в каждое занятие следует включать упражнения, развивающие эти качества. Также для успешного и активного развития физических качеств используется прием сравнения: «Кто больше», «Кто лучше», «Кто дальше» и т.д. Тренеру рекомендуется вести тетрадь «Наши достижения и рекорды», в которой на протяжении всего времени обучения занимающиеся могут отслеживать свои успехи. На первом этапе, т.е. в первые месяцы занятий в секции рекомендуется принцип обучения «Кто сколько может». Но чтобы наблюдалась положительная динамика в приросте физических показателей, тренер мотивирует и настаивает на самостоятельных занятиях. При этом тренеру рекомендуется использовать карточки-задания для развития определенных групп мышц. Например, учащийся не может выполнять прямую верхнюю подачу, т.е. у него плохо развиты мышцы рук, поэтому, тренер использует карточки-задания с упражнениями для развития силы рук. Подвижные игры служат отличным средством для развития сразу нескольких физических качеств. А также они повышают эмоциональный фон занятия. В состав подвижных игр входят разнообразные виды бега, прыжков, метаний и других движений. Сложность игр находится в прямой зависимости от характера игровых взаимоотношений. В секции по волейболу подвижным играм принадлежит самое почётное место. Именно они представляют собой наиболее подходящий вид физических упражнений, отличающихся привлекательностью, доступностью, глубиной и разновидностью воздействия. Особая ценность игры заключается в возможности воздействия на моторную и психическую сферу личности занимающихся. Высокая эмоциональность игровой деятельности позволяет воспитывать умения контролировать своё поведение, способствует появлению таких черт характера, как активность, настойчивость, решительность, коллективизм. Рекомендуется использовать подвижные игры на каждом тренировочном занятии, как по отдельности в различных частях урока, так и в комплексе. Для развития скоростно-силовых качеств рекомендуются подвижные игры: «Два огня», «Черное и белое», «Эстафета «Поезд», «Групповые перебежки», «Хвост и голова», «Цепочка». Для развития ловкости рекомендуются подвижные игры: «За мной! - Убегай!», «Защита укреплений», «Круговые пятнашки». Для развития силы рекомендуются подвижные игры: «Перетягивание каната», «Удержись в круге», «Кто сильнее», «Бой петухов». Для отработки 29 игровых приемов в волейболе рекомендуются следующие подвижные игры: «Не потеряй мяч», «Мяч среднему», «Передай, займи его место», «Полет мяча». В работе со старшеклассниками на занятиях по волейболу следует использовать различные формы работы, в которых применяется множество упражнений. Основной формой работы секции является коллективная форма, т.е. когда работа проводится коллективно с целью индивидуального или коллективного обучения или совершенствования. В коллективной работе развивается способность подчинять свои действия интересам коллектива в достижении общей цели; действовать с максимальным напряжением своих сил и возможностей, преодолевая трудности спортивной борьбы; мгновенно оценивать изменившуюся обстановку и принимать правильные решения, тем самым развиваются личностные качества, такие как: уважение, толерантность, чувство коллективизма, чувство товарищества, взаимовыручка. Для этого рекомендуется проводить соревнования не реже одного раза в месяц, приглашать для участия в соревнованиях команды противника заведомо сильнее. Следующей формой работы является работа в небольших группах (2-4 занимающихся), которые разучивают упражнения или фазу игры. Содержанием таких упражнений обязательно должны быть взаимодействие, помощь, защита, отражение удара и т.д., поэтому для проведения таких упражнений необходимы согласованные действия партнеров. Рекомендуется такую форму работы использовать в основной части урока. В данной форме работы следует применять метод круговой тренировки. Для развития творческих способностей рекомендуется работа в мини-группах по составлению кроссвордов и викторин. Очень важна индивидуальная форма работы, которая позволяет отработку не только техники игры, но и способствует развитию отдельных психологических качеств занимающихся. Например, при индивидуальной отработке верхней подачи занимающегося путем многократных повторов формируется упорство, сила воли, самостоятельность. Индивидуальная форма работы предполагает организацию занятий без партнеров и без противников, занятия проводятся в ритме, избираемом самим занимающимся или под команду тренера. Рекомендуется в данной форме работы строго дозировать нагрузку, ориентируясь на индивидуальные физические показатели и состояние здоровья. А также за два учебных часа занятий от четырех до семи раз менять виды деятельности занимающихся, чередуя при этом усиленные нагрузки и отдых. При индивидуальной работе следует поощрять старания, не акцентируя внимание на слабые места тренирующегося. На этапе изучения различных волейбольных приемов и действий рекомендуется многократное повторение, но с изменением условий заданного упражнения. Так как многократное повторение обеспечивает становление и закрепление умений и навыков, а изменение условий формирует глубокий навык. Также при обучении технике и тактике игры рекомендуется использовать упражнения специальной физической подготовленности, применяя их в 30 подготовительной части занятия. Не менее важно уметь произвольно расслаблять мышцы, что значительно повышает работоспособность занимающихся. Поэтому в заключительной части занятия, а также при самостоятельных занятиях дома следует обязательно выполнять упражнения на расслабление. Для успешного формирования личности старшеклассника большое значение имеет личный пример тренера. Тренер должен обладать полным комплексом нравственных качеств: гуманизмом, вежливостью, честностью, требовательностью, оптимизмом и др., так как нравственное воспитание учеников должно базироваться не только на словесной форме воздействия на них, но, прежде всего на личном примере. Личный пример - лучшая проповедь. Тренер обязан постоянно следить за собой, предъявлять к себе высокие требования. Поэтому нельзя, воспитывая у учеников уважительное отношение к труду, самому проявлять халатное отношение к своим обязанностям: опаздывать на занятия, приходить на него несобранным, отменять запланированные мероприятия. Знания, навыки и умения, которые занимающиеся получают в секции волейбола, позволяют им улучшать условия проведения своего отдыха, укреплять своё здоровье, большее время заниматься и пребывать на открытом воздухе, вовлекаться в спортивно-оздоровительную жизнь. По мере проведения занятий в секции волейбола для анализа проделанной работы, а также для проверки уровня физической подготовленности детей рекомендуется проводить контрольные испытания (мониторинг), которые помогают тренеру и самим занимающимся, вести контроль состояния своего здоровья. Результаты мониторинга рекомендуется систематизировать, проанализировать. На основании результатов мониторинга занимающиеся получают рекомендации и задания на каникулы, с целью дальнейшего совершенствования своих двигательных навыков и умений. Тренеру мониторинг в свою очередь позволяет корректировать свою работу в целом с группой. В конце учебного года рекомендуется проводить итоговые соревнования в группах, где занимающиеся наглядно и объективно могут оценить свои качества и способности физического развития. На эти соревнования приглашаются все желающие, в том числе и родители. Они могут по достоинству оценить пользу от дополнительных занятий и сами стать членами секции по волейболу. Говоря о формировании личности подростков через занятия в секции по волейболу, многие тренера уделяют особое внимание формированию физических качеств и совершенствованию технических приемов. В гонке за результатом они порой забывают о важности формирования психологических качеств личности. Важная значимость этой работы и заключается в том, что на первом месте у тренера данной секции стоит задача в воспитании таких качеств как умение общаться, вести себя в обществе, умение уважать окружающих, быть самостоятельным, внимательным к себе и окружающим и многие другие. Поэтому, рекомендуется использовать наряду с методами обучения бинарные 31 Заключение Методическая разработка посвящена вопросу о воспитательных возможностях занятий секции по волейболу в формировании личности старшеклассника. В процессе работы были решены все поставленные задачи. Секция волейбола способствует успешному формированию личности старшеклассника, развивая память, внимание, мышление путем выполнения различных технических приемов и упражнений. Развитие настойчивости формируется путем многократного выполнения упражнений, систематического участия в соревнованиях; чувство коллективизма формируется в процессе учебно-тренировочных игр и соревнований; самооценка и уважение других людей формируется в процессе ситуаций, в которые попадают игроки команды в учебно-тренировочных играх и соревнованиях. Исходя из этого, были подробно проанализированы методы, используемые на занятиях волейболом, формирующие личность старшеклассника. Пришли к выводу, что формированию личности старшеклассника способствуют методы обучения (словесные, наглядные и практические), которые находятся в взаимосвязи с бинарными методами воспитания-самовоспитания (убеждение -самоубеждение, стимулирование - мотивация, внушение - самовнушение, воспитывающие ситуации - социальные пробы, требование - упражнение, коррекция - самокоррекция). Большое значение в формировании личности старшеклассника на занятиях в секции по волейболу имеет мониторинг, который позволяет не только отслеживать результаты воспитательного процесса, но и ставит дальнейшие задачи по корректировке учебных планов, индивидуальных маршрутов для каждого занимающегося. В процессе анализа научно-методической литературы по проблеме формирования личности старшеклассника, через занятия в секции по волейболу, выявлена сущность понятия «воспитательные возможности» и дано теоретическое обоснование рассматриваемого вопроса. На основе осмысления результатов психолого-педагогических исследований по проблеме исследования разработана методика деятельности тренера по целенаправленной работе по формирования личности старшеклассника в процессе занятий волейболом, учитывающей возрастные и психологические особенности учащихся профессионального лицея. Разработаны: дополнительная образовательная программа, пакет дидактических материалов, содержащих упражнения и подвижные игры, направленные на формирование личности старшеклассника. Также разработана система мониторинга в секции по волейболу, который позволяет определить сформированность у учащихся личностных качеств. В процессе опытно-экспериментальной деятельности со студентами 1-3 курса профессионального лицея проверена эффективность разработанной методики и дидактических 33 материалов, подтверждена гипотеза педагогического эксперимента и определены перспективы дальнейшей деятельности по рассматриваемой проблеме. Результаты апробации методических рекомендаций данной разработки демонстрируют эффективность методики формирования личности старшеклассника через занятия в секции волейбол. Целенаправленная работа учащихся на занятиях по волейболу, использование в работе педагога дополнительной образовательной программы по волейболу обеспечили положительную динамику качественных изменений уровня сформированности у учащихся личностных качеств, способствовали повышению качества знаний по избранному виду спорта. В работе доказано, что секция по волейболу является не только средством укрепления здоровья человека, его физического совершенствования, рациональной формой проведения досуга, средством повышения социальной активности людей, но и существенно влияют на другие стороны человеческой жизни, в первую очередь на трудовую деятельность, нравственные и морально-волевые качества. Год от года волейбол становится сложнее, умнее, интереснее, а активный интерес к занятиям волейболом проявляет всё большее число людей. А значит -доля формирования личностных качеств старшеклассника постоянно возрастает. В перспективе планируется продолжение работы по совершенствованию воспитательных возможностей секции по волейболу и по формированию личности старшеклассника. 34 Список использованной литературы
35
36
37 Приложение 1 _ / ЦРТ \ _ ГОСУДАРСТВЕННОЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ ^,77~^ШГ ДОПОЛНИТЕЛЬНОГО ОБРАЗОВАНИЯ ДЕТЕЙ ЯРОСЛАВСКОЙ ОБЛАСТИ /^^><^\ "ЩНТР РАЗВИТИЯ ТВОРЧЕСТВА ДЕТЕЙ И ЮНОШЕСТВА" 150040, г. Ярославль Телефон: (4852) 73-85-42 проспект Октября, 38 (4852) 73-81-92 Факс: (4852) 73-85-36 "Утверждаю" Директор ГОУ ДОД ЯО ЦРТДЮ Лавров М.Е. " " 2005 г. ДОПОЛНИТЕЛЬНАЯ ОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ПРОГРАММА по волейболу Рассчитана на обучающихся от 15 до 18 лет Срок реализации программы 2 года Составители: Комарова О.С., педагог дополнительного образования Абросимова И.В., Жукова Н.Н. методисты Ярославль 2006 38 Содержание Пояснительная записка 40 Учебно - тематический план 44 Содержание дополнительной образовательной программы 45 Методическое обеспечение дополнительной образовательной программы.. 49 Мониторинг образовательных результатов 51 Список использованной литературы 53 Приложение 2 55 Приложение 3 56 Приложение 4 58 Приложение 5 59 Приложение 6 60 Приложение 7 61 Приложение 8 63 Приложение 9 67 Приложение 10 69 39 Пояснительная записка В последние годы наблюдается резкое ухудшение состояния здоровья молодёжи. Прогрессируют болезни сердечно-сосудистой и костно-мышечной систем, которые во многом обусловлены недостаточной двигательной активностью в сочетании с неблагоприятными экологическими условиями и питанием. Регулярные занятия физической культурой и спортом оказывают общее профилактическое воздействие на организм человека, способствуют желанию вести здоровый образ жизни, отвлекают подростков от улицы. Поэтому разработка дополнительной образовательной программы и открытие спортивного объединения «Волейбол» для обучающихся УНПО (СПО) стало актуальным. Данная программа имеет физкультурно-спортивную направленность, так как способствует привитию интереса к данному виду спорта, формированию у обучающихся устойчивых мотивов и потребности в бережном отношении к своему здоровью, физической подготовленности, развитию важнейшие двигательные способностей: силы кистей рук, прыгучести, быстроты реакции и передвижения. Программа адаптированная, составлена на основе программы Министерства Просвещения СССР спортивной секции «Волейбол» (1988 год) и личного опыта педагога. Цель - содействовать оздоровлению обучающихся и формированию осознанной потребности в физической культуре, здоровом образе жизни через занятия волейболом. Задачи:
40
Программа практикоориентированная. Обучающиеся на занятиях учатся игре в волейбол, отрабатывают технику и тактику игры. Срок реализации программы - 2 года. Режим занятий: 2 раза в неделю по 2 часа; в неделю 4 часа; всего в год 144 часа. За весь курс обучения 288 часов. В зависимости от расписания занятий в образовательном учреждении и занятости обучающихся объединения в основном учебном процессе режим занятий может быть изменён. Возраст занимающихся: 15-18 лет. В объединение принимаются юноши и девушки, имеющие справку от врача о допуске к занятиям. Форма занятий - групповая. Особая роль на занятиях в спортивном объединении отводится формированию технических приёмов и тактических действий игры в волейбол, развитию физических качеств обучающихся. Специфика волейбола - выполнение приёмов в одно касание, ограниченное количество ударов по мячу, сравнительно небольшая площадка для игры - предъявляет высокие требования к занимающимся. Техника волейбола включает комплекс приёмов, с мощью которых ведётся игра. Совершенная техника создаёт благоприятные условия для успешного решения игровых задач в защите, нападении и базируется на естественной координации движений человека. Для эффективного освоения технических приёмов на занятиях проводятся индивидуальные и групповые упражнения, в парах и тройках. Тактическая подготовка сводится не только к обучению обучающихся объединения тактическим действиям, но и в развитии необходимых качеств личности, так как основу успешных действий волейболистов в игре составляют специальные качества (наблюдательность, быстрота реакции и т.д.), умение гибко использовать технические приёмы. 41 Одним из главных средств в обучении волейболу являются физические упражнения, которые делятся на две большие группы: основные (соревновательные), вспомогательные (тренировочные). Соревновательные упражнения представляют собой собственно волейбол, т.е. то специфическое, что отличает его как вид спорта. Технические приёмы и тактические действия выполняются обучающимися так, как это имеет место в игровой обстановке на соревнованиях. Тренировочные упражнения призваны облегчить и ускорить овладение основными навыками и содействовать повышению их эффективности и надёжности. Сочетание в волейболе различных физических упражнений способствует развитию у обучающихся ценных качеств: силы, быстроты, ловкости, выносливости и т.д. Поэтому занятия педагог старается строить так, чтобы изучение техники и тактики игры обеспечивало максимальное развитие физических качеств воспитанников. Существенное место в подготовке юных волейболистов занимают игры и спортивные соревнования. В них заключены богатые возможности для формирования норм коллективного поведения, воспитанники учатся не только организовывать своё поведение, но и активно влиять на действия своих товарищей, воспринимать задачи коллектива как свои собственные, мобилизовать деятельность других в интересах спортивного объединения. Игры, соревнования, занятия объединяют подростков, у них воспитывается дисциплинированность, ответственность перед коллективом, формируется культура поведения и общения, приобретается опыт коллективного взаимодействия, развивается самостоятельность в принятии решений, воля и терпение, появляется осознанное желание вести здоровый образ жизни. Для определения результативности обучающихся по программе педагогом проводится мониторинг: отслеживается теоретический уровень подготовки обучающихся по основным разделам программы; уровень физического и личностного развития, активное участие обучающихся в играх и соревнованиях. Педагог использует различные способы диагностики: наблюдение, собеседование, зачётные задания и т.д. Результаты оформляются в индивидуальную карточку развития обучающегося, а затем в сводную таблицу. Регулярное заполнение карточки позволяет педагогу решить следующие задачи: выявить индивидуальные особенности обучающегося; найти наилучшие 42 Учебно - тематический план
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Похожие:
 |
Методические рекомендации по формированию содержания и организации Методические рекомендации по формированию содержания и организации образовательного процесса в общем образовании/ сост. Е. В. Дозморова,... |
|
Методические рекомендации по формированию содержания и организации Методические рекомендации по формированию содержания и организации образовательного процесса в общем образовании/ сост. Е. В. Дозморова,... |
|
Методические рекомендации по проведению исследования Москва 2006 Методические рекомендации предназначены для врачей-неврологов и эпидемиологов, занимающихся проблемами распространенности цереброваскулярных... |
|
Методические рекомендации Утверждаю Методические рекомендации предназначены для сотрудников гпн мвд россии. Они могут представлять интерес для инженерно-технических... |
 |
Методические рекомендации мр 5 0109-16 Методические рекомендации предназначены для специалистов медицинских организаций, врачей-эпидемиологов, врачей-дезинфектологов, дезинструкторов... |
|
Методические рекомендации по оценке риска здоровью населения от воздействия... Методические рекомендации предназначены для органов и организаций Федеральной службы по надзору в сфере защиты прав потребителей... |
|
Пояснительная записка Дополнительная общеразвивающая программа «Общетехническое... Дополнительная общеразвивающая программа «Общетехническое развитие подростка» имеет техническую направленность. Программа разработана... |
|
Методические рекомендации мр 5 0109-16 "Дезинфекционный режим в медицинских... Методические рекомендации предназначены для специалистов медицинских организаций, врачей-эпидемиологов, врачей-дезинфектологов, дезинструкторов... |
|
Психоактивные вещества (пав). характеристика пав и основные понятия Психологические особенности личности подростка, злоупотребляющий психоактивными веществами |
|
Базисный учебный план первой младшей группы (от 2 до 3 лет) № Методические рекомендации в реализации образовательных задач воспитания и обучения детей от 2 года до 3 лет |
|
Методические рекомендации Авторский коллектив: к м. н. Федорова Т.... Методические рекомендации предназначены для специалистов государственных учреждений социального обслуживания семьи и детей Омской... |
|
Методические рекомендации по подготовке и организации профессионального... Книга предназначена для специалистов, занимающихся проблемой совершенствования профориентационной работы в инклюзивной школе |
|
Российской Федерации Федеральное агентство по недропользованию (Роснедра)... Методические рекомендации предназначены для специалистов территориальных и региональных центров гмсн, занимающихся ведением мониторинга... |
|
Методические рекомендации по оценке азс для целей залога Москва 2009 Этап № Заключение договора на проведение оценки, включающего задание на оценку. 8 |
|
Методические рекомендации по гражданскому и патриотическому воспитанию... На примере муниципального бюджетного общеобразовательного учреждения средняя общеобразовательная школа №216 |
|
Методические рекомендации "Нормы расхода топлив и смазочных материалов... Об экспертизе настоящего распоряжения см заключение Минэкономразвития России от 20 апреля 2012 г |