На первом этапе работы основная задача тренера создать участникам комфортные условия, ощущение базовой безопасности тренинга, обеспеченное, во-первых

«ФОРМУЛА МОЕЙ ЛИЧНОСТИ» Эту игру в ходе процедуры знакомства можно использовать в тех группах, участники которых представляются вам людь­ми достаточно креативными. Каждый участник должен придумать формулу, которая отражает его личность — интересы, черты характера, талан­ты и др. Обычно участники изобретают формулы, напоми­нающие математические, — используя знаки «плюс», «минус», «умножить», «разделить», но бывают случаи, когда формулы больше напоминают химические. Ирина = интуиция + ироничность + лень Ольга = (0,7 авантюризма + 0,5 уверенности) / 1,1 нестабильности После того как все участники справились с этой частью задания, они должны выступить перед почтенной публикой с докладом об открытой ими формуле. Это могут быть как «доклады на пленарном заседании», когда каждый выходит к доске или флипчарту, записывает формулу и рассказывает о ней группе, так и «стендовые доклады» (в этом случае ка­ждый пишет свою формулу на листе бумаги и прикрепляет ее себе на грудь; участники в свободном режиме передвига­ются по аудитории, рассказывая о себе друг другу). По результатам докладов тренер при необходимости может подвести итог этой «научной конференции». Можно обратить внимание на те качества и способности, которые повторя­ются у многих; можно, напротив, сделать акцент на том, какие все разные. Если большая часть формул (а так обычно бывает) предполагает сложение и умножение, можно под­черкнуть тот факт, что индивидуальность складывается из совокупности черт, каждая из которых по отдельности впол­не может присутствовать и у кого-то другого, и все же, как известно из общей теории систем, «целое — это больше чем сумма частей». Если же в группе отчетливо проявились «ми­нусы» и знаки деления, можно проинтерпретировать это как стремление группы к развитию, к самосовершенствованию (а тренинг — о чудо! — предоставляет как раз такую возмож­ность). «ЗАСТОЛЬНАЯ БЕСЕДА» Клаус Фопель предлагает начать знакомство группы с посещения ресторана (к сожалению, лишь виртуального). Ведущий погружает группу в атмосферу хорошего ресто­рана или кафе (несколько вводных фраз о том, куда пришли участники, чтобы вкусно поесть и приятно поговорить). Если позволяют технические и творческие возможности органи­заторов тренинга, для обеспечения погружения можно за­действовать слуховой и обонятельный каналы восприятия (фоновая инструментальная музыка с наложенным на нее, скажем, звоном бокалов; ароматизация помещения — в лег­кой концентрации и при условии проветривания помещения после игры — эфирными маслами кулинарного спектра). Группа в свободном режиме передвигается по аудитории. По команде метрдотеля (ведущего): «Столик на двоих!» участники объединяются в пары, представляются друг другу и несколько минут общаются на какую-то тему. Тему, общую для всех пар, задает тренер. Она может как касаться пробле­матики тренинга («Как должен вести себя Настоящий Босс?»; «Чем успешный учитель отличается от неуспешного?»), так и быть связанной с досугом участников («Где бы я хотел про­вести отпуск?»). Следующая команда: «Столик на четверых!» — и пары объединяются по две. Пары представляются друг другу, и им дается следующая тема для обсуждения и еще несколько минут, чтобы обменяться мыслями по ее поводу. Затем, если группа большая, метрдотель рассаживает их за столики для восьмерых. И процедура повторяется еще раз. На заключительном этапе группа возвращается на свои места в кругу. Обсуждение может касаться того, что нового и неожиданного узнали участники друг о друге, или того, что общего они нашли с партнером/партнерами за время этих приятных бесед. «ИМЯ ТВОЕ - снежинка в руке...» Если на блок знакомства отводится достаточно длительное время, если важно сплотить группу, сформировать у участни­ков сильное чувство безопасности, принадлежности к группе, «родства» с ней, очень хорошо провести эту процедуру. Участники сидят в кругу. Они по очереди представляются группе и рассказывают о своем имени. Обычно люди легко включаются в рассказывание о своем имени, но для облег­чения первого шага можно выдать им примерный перечень вопросов, на которые они могут, если захотят, опираться по ходу рассказа: ■ Как меня обычно называют разные люди? ■ Как я предпочитаю, чтобы меня называли? ■ Кто выбрал мне имя? ■ Носит ли это имя кто-то еще из моих родственников? ■ Кого из именитых тезок я бы вспомнил? ■ Что означает мое имя? ■ Хотел бы я, чтобы меня звали иначе? ■ Были ли какие-то смешные случаи, связанные с вашим именем? -47- Можно ограничить время выступления каждого участни­ка и следить за регламентом; но если вы не очень торопитесь, лучше предоставить каждому возможность рассказать все, что он сочтет нужным, — в любом случае больше трех-пяти минут повествование обычно не занимает. Эту игру лучше проводить на круг, и даже если группа большая, не делить ее на подгруппы. Игра не требует какого-либо подведения итогов; она за­ряжает участников энергией и настраивает на лирический лад; ею хорошо заканчивать блок знакомства и выходить после нее на первый перерыв. 1'' ;'t ■'■;,■ :я kv'\ M.W "':»; ■■•>-,', 'jW -r;j ;-;■'■ ^ЛЕТАЮЩИЕ Участники сидят в кругу. У одного из них в руках мяч. Он бросает кому-то из группы этот мяч, называя при этом свое имя: «Я — Емельян», «Я — Ефросинья». Этот раунд игры продолжается до тех пор, пока каждый не представится по крайней мере по одному разу. Далее участники должны называть имена тех, кому пере­брасывают мяч: «Внимание, Жанна!» Получивший мяч дол­жен поблагодарить кидавшего: «Спасибо, Зина!» Здесь тоже каждый должен поучаствовать минимум один раз. После того как и этот раунд закончен, в игру вбрасывает­ся второй мяч и игра продолжается с двумя мячами сразу. Игру можно проводить не с двумя мячами, а с одним клуб­ком. Ведущей рукой человек кидает клубок следующему, а неведущей придерживает нитку, натягивая ее между собой и партнером, —- тогда к концу игры в кругу оказывается со­тканным целое полотно. 'iY''V,A",:-f\i:;! ',■) . ■,'■''!.'■Mi: J:; 4 Зак. 4075 -49- I «ПУДИНТ, ЭТО АЛИСА. АЛИСА, н0 это лудиит» ^ В этом упражнении участники разбиваются на пары. У ка­ждой пары есть 5—7 минут, чтобы пообщаться друг с другом. Каждый из них может в свободной форме рассказывать о себе или отвечать на вопросы партнера. Тренер может задать ис­ходную тематику разговора (например, связанную с целями тренинга) или предоставить участникам самим выбирать русло разговора. Далее игра может развиваться по одному из двух сценариев. Во-первых, участники могут перевоплотиться в журнали­стов. Тогда их задача будет заключаться в том, чтобы в тече­ние 3—5 минут написать короткую заметку о своем визави; в этой заметке должны быть переработаны и фактическая ин­формация, представленная самим человеком, и впечатление «журналиста» о нем. После того как заметки написаны, груп­па собирается в кругу и «журналисты» по очереди зачитыва­ют свои репортажи. У того, кто был героем репортажа, есть возможность (при желании) скорректировать сказанное. Во-вторых, участники могут перевоплотиться «друг в дру­га». Тогда рассказ будет вестись от первого лица. Однако такой сценарий игры вызывает у участников больший дис­комфорт: любой человек ощущает собственную уникальность и как минимум на подсознательном уровне сопротивляется тому, чтобы кто-то другой — «чужой» — присваивал себе «мое», выступал от его лица; особенно если учесть, что ин­формация в этой игре более чем в половине случаев хотя бы незначительно, но искажается. Несмотря на то что выступ­ление от чужого имени, в чужой роли — неотъемлемая часть многих процедур в психодраме или гештальттерапии, в про­цедуре знакомства ее лучше избегать. '«:■■■;!■: ;■/;'..■ <><'■■ [-ЧШ ,кьт КУ ■:'\1::',',q-;'-:,/.. ■ г1-?.- ■/ -- v и:;;;- w,,4v!h3'nHfilO'V-' у-Ы' ■.■:■■ <�г\: 50 «ЧЕТЫРЕ УГЛА - ЧЕТЫРЕ ВЫБОРА Группе необходимо обеспечить свободный доступ к углам тренинговой комнаты. В каждом из углов тренер размещает лист бумаги с напи­санным на нем «выбором». Альтернативы могут касаться как нейтральных вещей, так и тематики тренинга: ■ Цвета: красный, желтый, синий, зеленый. ■ Геометрические фигуры: круг, треугольник, квадрат, трапеция. ■ Времена года: зима, весна, лето, осень. ■ Главные качества успешного политика: ум, честь, совесть, харизма. ■ Какой ребенок самый «трудный»: упрямый, непоседли­вый, замкнутый, агрессивный. Задача каждого участника — подойти к выбранной им позиции и рассказать собравшимся там, почему его привлек­ла именно эта альтернатива. Дополнительная задача — за­помнить, кто оказался с ним в одной группе. Игра повторяется еще три раза, каждый раз ведущий пишет на листах новые альтернативные варианты. -52- После четырех раундов группа собирается в кругу, и тренер спрашивает участников о том, с кем они чаще всего оказы­вались в одном углу, с кем ни разу не встречались на протя­жении упражнения; что нового узнали о коллегах по группе; удивили ли их какие-то аргументы из услышанных. Для усложнения задачи и внесения элемента интриги можно предложить участникам промежуточный этап. Тренер объявляет четыре альтернативы, но участники на полминуты-минуту остаются неподвижными, пытаясь предугадать, кто окажется с ними в одной подгруппе или как в целом распре­делятся участники по подгруппам. Количество правильных догадок подсчитывается в конце обсуждения; самый интуи­тивный участник получает приз. Приз — в форме массы полезной диагностической информации — получает и на­блюдательный тренер. «РЕКЛАМА - ДВИГАТЕЛЬ ТНИША» Каждый из участников в течение 3—5 минут должен при­думать рекламный ролик, представляющий его самого как «лучший в мире продукт». Участники могут разыграть пан­томиму или сценку со словами, спеть песню, привести «мне­ние эксперта» — все что угодно, укладывающееся в привыч­ные рамки коммерческого или социального рекламного сообщения. После того как все участники готовы к саморекламе, груп­па образует зрительный зал, расставив стулья в ряд или по­лукругом, и каждый по очереди выходит «в телевизор» и разыгрывает свое представление. При необходимости можно использовать любые попавшие под руку подручные материа­лы или просить коллег поассистировать. Для того чтобы снять напряжение, неизбежное при вы­полнении творческих заданий, тренер может начать демон­страцию рекламных роликов с саморекламы. Не хуже снимают напряжение и аплодисменты по завер­шении каждого ролика. -54- «БРОУНОВСКОЕ ДВИЖЕНИЕ» Это упражнение позволяет участникам подвигаться, что способствует снятию мышечного напряжения и внутренней зажатости. Если внимательно понаблюдать за участниками во время выполнения упражнения, то можно увидеть, на­сколько они эмоционально вовлечены в тренинговыи процесс или, наоборот, отстранены от группы. Участникам предлагается под музыку активно перемещать­ся по комнате. Как только музыка выключается и ведущий называет какую-либо цифру, участники должны, взявшись за руки, объединиться в группы, состоящие из такого числа человек. Упражнение можно усложнить и сделать его более инте­ресным. Ведущий просит объединиться в группы не по чис­лу человек, а по какому-либо признаку (например, по цвету глаз, элементам одежды, домашним животным и т. д.). Зада­ние выполняется веселее, если участникам к тому же запре­щается разговаривать. -55- «СПЯЩАЯ КРАСАВИЦА Название этого упражнения придумано Ириной Владими­ровной Шевцовой и подходит для групп, в которых большин­ство участников — женщины. Если же в группе большинство мужчин или число мужчин и женщин примерно одинаково, то можно назвать его «Заколдованный рыцарь», «Волшебное прикосновение» или придумать иное название. Проводить упражнение нужно после того, как участники уже немного познакомились друг с другом, то есть имена всех были озвучены хотя бы один раз. Ведущий предлагает участникам принять «закрытую» позу, скрестив руки на груди и закрыв глаза, и разбрестись по комнате. Затем он подходит к одному из участников, дотра­гивается до него и называет его имя. Если имя названо верно, то участник просыпается. Теперь он должен подойти к кому-то, чье имя он помнит, и разбудить его. Так продолжается до тех пор, пока все участники не будут разбужены. Это упражнение можно выполнять несколько раз, но важ­но соблюдать одно условие: игрок не может будить одного и того же человека два раза. После окончания игры можно предложить участникам назвать имена тех, кого они запом­нили. -56- «НАШ КАМЕНЬ В ВАШ ОГОРОД» Эту веселую разминку лучше проводить в первый день тренинга сразу после знакомства участников. Она направле­на на командное взаимодействие, что поможет участникам лучше «почувствовать» друг друга, избавиться от лишней скованности и закрытости. Если группа подойдет к выпол­нению задания творчески, то кроме всего прочего участники получат и массу положительных эмоций. -57- Для выполнения упражнения группу нужно разделить на две команды. Ведущий участвует в игре и просит членов своей подгруппы представить, что перед ними лежит боль­шой, тяжелый камень. Тренер предлагает участникам под­нять этот воображаемый камень и, поднатужившись, бросить его подальше, можно даже в сторону противников. Нужно как можно красочнее продемонстрировать свою силу, но при этом нельзя забывать, что задание выполняется кол­лективно. Дальше ведущий и его группа побуждают вторую команду ответить каким-либо образом на их вызов. Группа может «бросить» камень обратно, выкинуть его в окно, сделать что-то еще. Выполняя задание, вторая команда также демонстрирует свою силу, боевой дух и согласован­ность действий. Можно предложить группам еще один раунд игры, но теперь форму «устрашающих действий» должны придумать сами участники. \ 1 , «ЗНАКОМСТВО В ЛАРАХ Данное упражнение в многочисленных вариациях часто предлагается на тренингах различной тематики, особенно в начале групповой работы. Упражнение способствует улуч­шению атмосферы в группе, существенно уменьшает ди­станцию между участниками. Тренер предлагает каждому выбрать того участника, с которым он хотел бы познакомиться ближе или которого он знает меньше всех остальных. Упражнение проходит в не­сколько этапов. На первом этапе участники должны в течение нескольких минут молча смотреть друг на друга. Второй этап заключается в том, что участники по очереди описывают друг друга. Причем говорить можно только о внешнем виде партнера, избегая оценочных суждений и описаний личностных особенностей человека, таких как «умный взгляд», «добрые глаза» и т. п. Каждому участнику на описание своего собеседника дается три минуты. Задание, которое предлагается на третьем этапе, более сложное. Участники должны описать своего партнера таким, каким они видят его в возрасте пяти лет. При этом можно говорить не только о внешнем облике, но и об особенностях поведения и характера. Сначала в течение трех минут о сво- -59- их представлениях рассказывает первый участник. Далее второй участник в течение одной минуты говорит, что в этом рассказе было верно, а что было совсем не таким, как на самом деле. После этого участники меняются ролями. На четвертом этапе участники должны ответить на вопрос: «Какой человек мой собеседник?» Здесь уже не нужно огра­ничиваться характеристиками, касающимися только внешне­го вида. Участники описывают друг друга по очереди, каждо­му дается по пять минут. Если участники совсем мало знакомы друг с другом, то они могут говорить о предположительных чертах характера и личностных особенностях партнера. После прохождения всех этапов упражнения участники возвращаются в общий круг, и в течение одной минуты каж­дый представляет своего партнера. В заключение нужно обсудить чувства, которые возникали на разных этапах уп­ражнения и в процессе представления участника группе, а также спросить участников, какое из заданий показалось им самым сложным. Ведущий может подробнее остановиться на нескольких важных моментах, которые так или иначе были затронуты в ходе выполнения заданий: значение контакта глаз в процессе общения; сложность описания человека без оценок и без личностных характеристик; стремление пере­нести свой опыт на другого человека. -60-

Похожие:

	Руководство по проведению тренинга «Эффективная коммуникация» Приветствие. Представление тренера, темы и целей тренинга. Тема и цели тренинга могут быть заранее зафиксированы на флип-чарте или...		Методическое пособие предназначено для бизнес-тренера по проведению... Методическое пособие предназначено для бизнес-тренера по проведению тренинга «Сервисное обслуживание клиентов в торговом зале». Процедура...
	Концепция Программы Тренинга для Тренеров (Концепция ТдТ )ipma версия совнет 071118 Эксперт в областях Управление проектами / Стратегическое бизнес планирование / Организационное развитие / Проекты iepcm. 14 лет опыта...		Руководство процесса учителем Интерактивное обучение специфическая форма организации познавательной деятельности, которая имеет цель создать комфортные условия...
	Мы предоставляем единый комплекс современных телекоммуникационных... Приветствуем вас и благодарим за то, что Вы выбрали услуги компании «Реутов-Телеком»!		Фармакопейная статья Вакцина предназначена для вакцинации детей с двухлетнего возраста, подростков и взрослых на первом этапе при двухэтапном методе вакцинации;...
	Мониторинг сми РФ по пенсионной тематике 21. 12. 2015 г Госдума приняла в первом чтении законопроект о поэтапном повышении пенсионного возраста чиновникам до 65 лет. Сэкономленные деньги...		Сайт Страна здоровья На самом первом этапе, а именно, на этапе подготовки пленки к работе и долгосрочной службе случается большая часть ошибок, которые...
	Задача учителя состоит в том, чтобы создать условия практического... В этом свете важнейшая задача школы формирование полноценных граждан своей страны. А от решений этой задачи во многом зависит, чем...		Основные процедуры тренинга коммуникативных умений Введение участников в ситуацию социально-психологического тренинга, ознакомление их с принципами работы группы, создание атмосферы...
	Инструкция: пленка Полимедэл: подготовка к применению и уход На самом первом этапе, а именно, на этапе подготовки пленки к работе и долгосрочной службе случается большая часть ошибок, которые...		Задача учителя состоит в том, чтобы создать условия практического... Гбоу лицей №150 Калининского района г. Санкт-Петербурга: Неробова Вероника Андреевна
	К положению «о корпорации Свободного Общения» Основная задача Системы Управления ксо – гармоничное упорядочение текущей работы и отдельных видов деятельности, а также повышение...		Образовательное учреждение республики башкортостан «салаватский медицинский... На I этапе олимпиады участникам предложено выполнить задания, на основе которых оцениваются знания теоретических основ по патологическому...
	Настоящая инструкция определяет функциональные обязанности, права,... Основная обязанность водителя грузового автомобиля – это перевозка грузов и пассажиров при обеспечении безопасности, высокой культуры...		На 2002 2010 годы В целях комплексного решения проблемы перехода к устойчивому функционированию и развитию жилищной сферы, обеспечивающих доступность...